SHOWNOTES: bit.ly/fmm067 Ein Restaurantführer für Dranbleiber. Ich habe lange danach gesucht. Vergeblich. Schade eigentlich. Schließlich sind Gesundheit und Genuss kein Widerspruch. Also entwickelte ich mit der Zeit meine eigene Fitness Restaurant Checkliste. In der heutigen Folge erfährst Du, worauf Du beim auswärts essen achten solltest, wenn Du weiterhin Fett abbauen (oder schlank bleiben) willst. Außerdem schenke ich Dir meine Checkliste. Du bekommst sie hier als kostenlosen Download: 17 glasklare Tricks, mit denen Du fast jedes Lokal in ein Fitness Restaurant verwandeln kannst – auch, wenn es dort nur „Fast Food“ gibt. ALLE SHOWNOTES: marathonfitness.de/podcast HIER GEHT'S ZUM KOSTENLOSEN BONUS: bit.ly/fmm067 ____________ Diese Fitness mit M.A.R.K. Folge wird präsentiert von Audible.de, wo Du über 150.000 Hörbücher findest. Ich habe seit vielen Jahren ein Audible Abo – und die meisten Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe, habe ich eigentlich gehört.  Hörbücher kosten manchmal 50 Euro und mehr. Im Audible Abo bekommst Du jedes Hörbuch für nur 9,95 Euro - auch, wenn es regulär 70 Euro kostet.   Es sei denn, Du bist Fitness mit M.A.R.K. Hörer - dann bezahlst Du nur 4,95 pro Monat, und zwar für die ersten 6 Monate. Gehe auf FMMBuch.de und sichere Dir den halben Preis für ein HALBES Jahr. Das Angebot gilt nur, wenn Du diesen Link klickst.