Ängste und Depressionen Heilen mit Nährstoffen
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Über dieses E-Book
Was kann ich etwas tun, wenn Psychopharmaka bei mir nicht helfen?
Ja, das hier solltest du eigeninitiativ und zusätzlich zu deiner Behandlung unternehmen:
Unterstütze deinen Geist durch Nä
Kathrin Dreusicke
Als Medizin-Journalistin verfasst Kathrin Dreusicke Ratgeber-Bücher, die es jedem Leser ermöglichen, die eigene Gesundheit selbst zu verbessern. Sie schreibt in übersichtlicher und verständlicher Form, sodass keine Fragen offen bleiben.Die Buchreihe SELBST BEHANDELN beschäftigt sich mit dem Thema: Wie kann ich nebenwirkungsfreie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel einsetzten, um tatsächlich heilende Effekte zu erzielen.Weitere Bände dieser Reihe SELBST BEHANDELN findest du unter www.kathrindreusickebooks.com
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Rezensionen für Ängste und Depressionen Heilen mit Nährstoffen
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Buchvorschau
Ängste und Depressionen Heilen mit Nährstoffen - Kathrin Dreusicke
Vorwort
Werde ich meine Ängste oder Depressionen jemals wieder los?
Ja, das ist möglich.
Hier erfährst du praxisnah, wie du dich vom Klammergriff der Ängste und Depressionen befreien kannst.
Warum hat die Natur die Depression »gemacht«?
Seit Urzeiten werden die Körperfunktionen über Vitamin-D gesteuert. Ein Bär weiß, dass es Zeit für den Winterschlaf ist, wenn der Vitamin-D-Mangel am Ende des Sommers »eine Depression« auslöst. Er verliert seine Lust zu jagen und rollt sich in einer Höhle zusammen.
Bei Menschen in der Steinzeit war die verringerte Lebensfreude im Winter vermutlich eine gute Methode, um Kalorien zu sparen und somit ein großer Vorteil, um den Winter zu überleben.
Wir modernen Menschen arbeiten im Sommer im Büro, bekommen deswegen fast kein Vitamin-D auf natürlichem Wege mehr ab und versinken kollektiv in einer für den Winter gedachten Lebensfreude-Spar-Depression.
Ein niedriger Vitamin-D-Spiegel führt zu einem niedrigem Serotonin-Spiegel, und niedrige Serotonin-Spiegel verursachen mehrere psychische Erkrankungen: Panik, Depression, Zwänge, bipolare Störungen, ADHS, Autismus und Schizophrenie.
Antidepressiva wirken leider nur als Placebo und sind wegen der schweren Nebenwirkungen keine gute Option. Es gibt wunderbarerweise eine nebenwirkungsfreie Möglichkeit, den Serotonin-Spiegel zu regulieren: mit passend dosierten Nahrungsergänzungsmitteln.
Behandle dich selbst mit Vitamin D und weiteren wirksamen und frei verkäuflichen Nahrungsergänzungsmitteln, die zugleich deine Alterung verlangsamen.
In Verbindung mit hellem Licht, etwas Bewegung und genussvollem Essen wirst du aller-höchst-wahrscheinlich wie von selbst zu deiner natürlichen Lebensfreude zurück finden und den bösen Geist der dunklen Gedanken für immer verjagen können.
Lass’ uns gleich damit anfangen.

BildPassend für 20 bis 40 Jahre
Obwohl dein Körper mit 20 Jahren topfit und vital erscheint, kann ein Nährstoff-Mangel im Inneren verantwortlich sein für Ängste, Depressionen, Zwangsstörungen, ADHS, Schizophrenie und bipolare Störungen.
Wenn dein Leiden groß ist, hast keine Zeit für lange Experimente. Du solltest mit dem vollen Programm starten, um innerhalb von 3 Wochen eine Verbesserung erwarten zu können.
Mit einer Online-Bestellung kannst du alle Mittel sehr preisgünstig innerhalb weniger Tage geliefert bekommen. Der »Einkaufsratgeber« am Ende des Buches kann dir dabei eine zeitsparende Hilfe sein.
Bestelle dir Folgendes
Vitamin D
Magnesium
Multivitamin
Fischöl oder Omega 3 aus Algen
Warum solltest du unbedingt ALLE vier Produkte gleichzeitig anwenden?
Synergie-Effekte verstärken die Wirkung jedes Einzelnen
Die Aktivierung von Vitamin-D benötigt Magnesium. Weil die meisten Menschen unerkannt unter Magnesium-Mangel leiden, würde die Vitamin-D-Einnahme OHNE Magnesium andere neue Probleme verursachen, weil der Magnesium-Mangel verstärkt werden würde.
Omega 3 ist ein Intelligenz-förderndes Supermittel, aber ohne ein potentes Multivitamin-Präparat ist es in der heilsamen Dosierung belastend für einen durch Vitamin-Mangel geschwächten Körper.
Schritt 1: Das Vitamin-D-Setup
Besorge dir einen schicken Tabletten-Wochen-Organizer mit 3 Fächern pro Tag.
Fülle die Fächer für die ersten 4 Tage in dieser Weise:
Morgens: Multivitamin, Vitamin-D nach dieser Tabelle:
ab 45 Kilogramm Körpergewicht: 60.000
ab 65 Kilogramm Körpergewicht: 70.000
ab 90 Kilogramm Körpergewicht: 90.000
ab 120 Kilogramm Körpergewicht: 100.000
Abends: Multivitamin, 1 Gramm Fischöl, Magnesium
Schritt 2: Gesundheits-Erhaltungs-Therapie
Nach 4 Tagen sind die ersten 4 Fächer leer. Fülle deinen Tabletten-Wochen-Organizer in dieser Weise für die Zeit bis zu deinem 40.