32 Min. hören
Diet Breaks für mehr Erfolg beim Fettverlust | Ep. 99
VonNo B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
Diet Breaks für mehr Erfolg beim Fettverlust | Ep. 99
VonNo B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
Bewertungen:
Länge:
33 Minuten
Freigegeben:
20. Juli 2020
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Alle Diäten haben ein Problem … sie können nur schwer langfristig gehalten und zum Erfolg geführt werden.Wir alle können mit etwas Motivation und Disziplin eine Diät für 8-12 Wochen aufrecht halten, doch dann wird es immer schwerer und schwerer - sowohl körperlich als auch psychisch gesehen.Was können wir also tun, um wirklich langfristig unser Fett verlieren zu können?Hier kommt das Stichwort Diet Breaks ins Spiel.Wie die Wissenschaft hinter bewussten Diät-Pausen aussieht und warum auch du dringend mit Diet Breaks arbeiten solltest, das erfährst Du in der neusten Podcast-Episode! Viel Spaß beim Hören dieser neusten Podcast-Episode und viel Erfolg dir bei der UmsetzungDein Sjard➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness
Freigegeben:
20. Juli 2020
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
Gesund Abnehmen - 4 fatale Mythen & Fehler | Ep. 6: Was ist der Grund, dass es einigen wenigen Menschen gelingt ihren Traumkörper zu erreichen und an... von No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher