simplify your life - Gefühle: So können Sie gute Emotionen für sich gewinnen

Von Ruth Drost-Hüttl

Dieses E-book besteht aus 5 Teilen:
Der erste Teil zeigt Ihnen die simplify-Gefühlskur und leitet Sie an in nur einer Woche glücklicher zu werden.
Im zweiten Teil lernen Sie mit welchen Methoden Sie emotionale Energie tanken können.
Der dritte Teil hält ein Workout für mehr Einfühlungsvermögen für Sie bereit.
Mächtige Gefühle und negative Emotionen in gute Bahnen zu lenken, lehrt Sie der vierte Teil.
Im fünften Teil erfahren Sie, wie Ihre Gefühle in der Partnerschaft lebendig bleiben.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: epubli
• Erscheinungsdatum: 16. Juni 2016
• ISBN: 9783737550192

Buchvorschau

Vorwort

Liebe Leserin, lieber Leser,

haben Sie auch schon einmal beobachtet, wie sich Menschen am Bahnhof verabschieden oder begrüßen? Dabei ist es faszinierend, wie Sie in diesen Szenen große menschliche Gefühle der Freude und auch der Traurigkeit ausgedrückt werden und das auch auf unterschiedliche Weise. Während sich die einen beim Wiedersehen innig umarmen, deuten andere ihre Freude nur an – mit einem kurzen Lächeln oder einem burschikosen Schulterklopfen. Manches Mal hat man den Eindruck, dass da 2 unterschiedliche Temperamente aufeinanderprallen und die Überschwänglichkeit des einen dem anderen einfach nur peinlich ist. Doch ganz gleich, ob Sie von Natur aus eher zurückhaltend oder extrovertiert sind: Das Dreieck von Fühlen, Denken und Handeln bestimmt auch Ihr Leben. Dieses simplify Kompakt-E-Book handelt von Gefühlen aller Art: von großen und kleinen, von alltäglichen und außergewöhnlichen, von eigenen und fremden, von erwünschten und unerwünschten. Davon, wie Sie sich vor einer emotionalen Energiekrise bewahren, besser mit negativen Emotionen wie Wut oder Neid klarkommen, Ihre Liebe zu Ihrem Partner wieder zum Blühen bringen, Ihr Einfühlungsvermögen trainieren und mehr Freude am Leben haben

1. Die simplify-Gefühlskur:

Gönnen Sie sich 1 Woche emotionale Erholung