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Fortgeschrittene Yoga Übungen - Teil 1: Leichte Lektionen für ein ekstatisches Leben - Lektionen 1 - 90, Die originalen Internet-Lektionen mit Ergänzungen vom Autor
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Fortgeschrittene Yoga Übungen - Teil 1: Leichte Lektionen für ein ekstatisches Leben - Lektionen 1 - 90, Die originalen Internet-Lektionen mit Ergänzungen vom Autor
eBook355 Seiten4 Stunden

Fortgeschrittene Yoga Übungen - Teil 1: Leichte Lektionen für ein ekstatisches Leben - Lektionen 1 - 90, Die originalen Internet-Lektionen mit Ergänzungen vom Autor

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Über dieses E-Book

Die Grundannahmen des Yoga sind einfach: Es gibt eine äußere Realität und eine innere und unser Nervensystem ist das Tor zwischen ihnen. Effektive Yoga Übungen stimulieren und öffnen dieses Tor. Die Ergebnisse? Frieden, Kreativität, Freude und ein stetiges Ansteigen ekstatischer Glückseligkeit aus dem Inneren heraus .Das Projekt der Fortgeschrittenen Yoga Übungen (FYÜ) stellt die effektivsten Methoden des Yoga in einem flexiblen und integrierten System zusammen, so dass sich jeder dessen bedienen kann. Die Anweisungen für die Tiefe Meditation, Wirbelsäulenatmung, körperliche Übungen (Asanas, Mudras und Bandhas), tantrische Sexualpraktiken und andere Methoden, die systematisch aufeinander aufbauen, damit sich das Tor unseres Nervensystems zu andauernden höheren Erfahrungen öffnen, werden in einfachem Deutsch vermittelt. Diese Form des Yoga als persönliche, spirituelle Hochtechnologie ist mit jedem Glaubenssystem und mit jeder weltanschaulichen Haltung vereinbar.Insgesamt umfasst dieser erste Teil annähernd 80 einfache Lektionen, ein Großteil davon bestehend aus praxisbezogenen Fragestellungen von Yogaübenden mit den Antworten des Autors. Ob du erst mit Yoga beginnst oder dich bereits lange damit beschäftigst, die FYÜ-Lektionen werden dir auf dem von dir gewählten Pfad als universelle Reiseausrüstung hilfreich sein.
SpracheDeutsch
HerausgeberFYÜ-Verlag
Erscheinungsdatum14. Juni 2019
ISBN9783942850315
Fortgeschrittene Yoga Übungen - Teil 1: Leichte Lektionen für ein ekstatisches Leben - Lektionen 1 - 90, Die originalen Internet-Lektionen mit Ergänzungen vom Autor

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