Ashwagandha: die Schlafbeere
Dec 27, 2021
2 Minuten
Sabine Helbig
ie Schlafbeere Ashwagandha gehört zu den sogenannten adaptogenen Pflanzen. Dort, wo sie wachsen, sind adaptogene Pflanzen Stress ausgesetzt in Form von Klima, Wetter, Trockenheit oder Fressfeinden. Die Stoffe, die sie gegen diese Widrigkeiten entwickeln, können wir uns zunutze machen. Auf eine
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