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#371: Die 5 absoluten Basics für Dein Training
VonFitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
#371: Die 5 absoluten Basics für Dein Training
VonFitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Bewertungen:
Länge:
25 Minuten
Freigegeben:
1. März 2022
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Trainingslehre kann beliebig komplex und kompliziert erscheinen. Bei den unzähligen Details ist es leicht, den Blick für das Wesentliche zu verlieren – das, was Dich WIRKLICH nach vorne bringt. Egal, ob Du gerade einsteigst, wieder einsteigst oder schon lange kontinuierlich trainierst: Manchmal ist es am besten, HERAUSZUZOOMEN. Und genau darum geht es in dieser Folge. Nackt-Gut-Aussehen-Training in simpel: 5 Erfolgsfaktoren. That’s it! ? SHOWNOTES: marfit.de/8020training ? WERBEPARTNER: KoRoDrogerie.de, 5% Rabatt-Code: FMM
Freigegeben:
1. März 2022
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
FMM 021 : Abnehmen - Die 4 größten Fallen (und wie Du sie umgehst): 7 von 10 Menschen sind 1 Jahr nach einer Diät noch fetter als zuvor. Du nicht! von Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training