Bleib Ruhig - das wird schon wieder

Von PLR Empire

Viele Situationen im täglichen Leben bringen uns buchstäblich zum Ausrasten.
Sorgen, Stress, Aufregungen, etc. belasten uns, unser Leben, unsere Beziehungen
Lese und lerne, wie Du mit Stress, Sorgen und Aufregungen umgehst und
Deinen inneren Frieden wiederfindest

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: XinXii
• Erscheinungsdatum: 22. Mai 2023
• ISBN: 9783989111738

Buchvorschau

* Friedens-Affirmationen, die funktionieren

Wir müssen unser Denken und Sprechen auf positive Muster umstellen, wenn wir unser Leben verändern wollen

Louise Hay

Frieden ist mehr als alles andere ein Geisteszustand.

Es geht darum, eine ruhige und stressfreie innere Umgebung zu schaffen.

Wenn du dich Herausforderungen stellst und ruhig und besonnen bleibst, anstatt wütend und frustriert zu sein, hast du diesen gelassenen Geisteszustand erreicht.

Der Geist ist der Ort, an dem wir die meisten Kriege führen, die unsere Gedanken, unsere Stimmung, unsere Handlungen und unser Verhalten bestimmen.

Unsere Natur wendet sich viel schneller negativen Szenarien zu, als sie Positives annimmt. Um diese Schwäche der Menschheit zu überwinden, müssen wir die Negativität ständig bekämpfen und sie durch eine positive Einstellung ersetzen.

Das ist der einzige Weg, den Lärm zu beruhigen.

Das ist der einzige Weg, um Frieden zu erlangen.

Affirmationen sind eine großartige Möglichkeit, unseren Geist auf Positivität zu konditionieren.

So wie tägliche körperliche Aktivitäten den Körper auf Gesundheit konditionieren, tun Affirmationen dasselbe für unseren Geist.

Positives Denken ist ein Phänomen, das darauf abzielt, negative Gedanken zu beseitigen.

So schön das auch wäre, leider ist es nicht immer möglich, sich selbst von schlechten Gedanken abzuhalten. Das Leben bringt immer wieder Herausforderungen mit sich und solche negativen Gedanken schleichen sich ein, ohne dass wir uns dessen bewusst sind.

Daher kommt die schlechte Laune, die wir ab und zu haben.

Um positive Gedanken zu bekommen, die die Negativität wegspülen, kann man Affirmationen verwenden.

Wenn du Affirmationen aufsagst, ist das dasselbe wie eine aufmunternde Rede.

Bevor eine Mannschaft zum Spiel antritt, versammelt der Trainer oder Betreuer sie und hält eine Art Motivationsrede.

Wenn die Spielerinnen und Spieler eine Sportart ausüben, spielen sie diese Rede in ihren Köpfen ab und sie gibt ihnen die Kraft, die sie brauchen, um ihr Bestes zu geben.

Diese Rede gibt ihnen Kraft und das Gefühl, dass sie gegen ihre Gegner gewinnen können.

Frieden und Bestärkung

Das Umfeld, in dem wir leben, fördert nicht immer den Frieden.

Zu viel liegt in den Händen anderer Menschen, die vielleicht nicht dieselben Werte und Moralvorstellungen teilen wie wir.

Du kannst versuchen, all diese verschiedenen Umgebungen zur Ruhe zu bringen, indem du die Tugenden praktizierst, die mit Frieden zu tun haben.

Das wird aber nicht immer funktionieren. Es wird immer wieder zu Konflikten kommen.

In solchen Momenten kannst du anstelle von Ruhe deinen eigenen persönlichen Frieden schaffen. Du musst negativen Gedanken und Situationen nicht nachgeben.

Nutze tägliche Affirmationen, um deinen Geist auf Frieden zu konditionieren.

Es mag anfangs seltsam erscheinen, dass du Frieden in die Existenz sprechen kannst, aber mit etwas Übung wird es glaubhaft.

Wenn du dich in stressigen Momenten auf diesen Frieden berufst, wirst du nicht von den Gezeiten des Lebens überrollt werden.

Du kannst deine Friedensaffirmationen zu einer bestimmten Tageszeit machen, die es dir ermöglicht, das Gesagte in einer ruhigen Umgebung zu verarbeiten.

Viele Menschen schwören auf Affirmationen am frühen Morgen.

Das macht Sinn, denn damit gibst du den Ton für den Tag an, bevor du mit irgendetwas konfrontiert wirst,