Bewertung: 4 von 5 Sternen
4/5
Hörbuch1 Stunde
Einschlafen ist gar nicht schlimm - Mini-Meditationen für Kinder (Autorisierte Lesefassung mit Musik)
Geschrieben von Ulrich Hoffmann
Erzählt von Ralph Caspers
Bewertung: 0 von 5 Sternen
()
Über dieses Hörbuch
Zähne putzen, ins Bett gehen, einschlafen - jeder, der Kinder im Grundschulalter hat, weiß, dass die Schlafenszeit oft eine Herausforderung darstellt. Diese Mini- Meditationen von Ulrich Hoffmann helfen dabei. Mit Ratschlägen für Eltern und kurzen Meditationen für die Kinder werden Schlafprobleme gemeistert oder vorbeugend vermieden. Probieren Sie es aus! Es dauert nur drei Minuten.
Weitere Hörbücher von Ulrich Hoffmann
Konzentrieren ist ja ganz leicht - Mini-Meditationen für Kinder (Autorisierte Lesefassung mit Musik) Zusammen entspannen - Paarmeditationen für mehr Liebe, Freundschaft und Verbundenheit (Ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKeine Angst vor niemand - Mini-Meditationen für Kinder (Autorisierte Lesefassung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Mini-Meditationen (Gekürzte Fassung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSchmeckt ja doch! - Mini-Meditationen für Kinder (Autorisierte Lesefassung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Ähnlich wie Einschlafen ist gar nicht schlimm - Mini-Meditationen für Kinder (Autorisierte Lesefassung mit Musik)
Ähnliche Hörbücher
Besser schlafen mit Hypnose Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTräumend ins Glück: Traumreisen für Kinder – Für neue Kraft und Energie im stressigen Alltag Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer Stresskiller - Stressbewältigung mit Emdr Beats: Programm 1 Mit Ausleitung aus der Hypnose Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas NLP auf dem Weg zum Erfolg.: Die 50 besten Tipps und Tricks Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Der Stresskiller - Stressbewältigung mit Emdr Beats Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLampenfieber ade!: Coaching für souveräne Moderationen, Präsentationen, Auftritte & Vorträge Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGrübeln stoppen, Sorgen vertreiben: Das Entwöhnungsprogramm gegen sorgenvolles Grübeln Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTierkommunikation mal anders lernen: Die Fähigkeit schlummert in jedem, auch in Dir! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie effektivsten Lernmethoden: Lernen zu lernen und Bestnoten kassieren Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer kleine Alltagsentschleuniger (ungekürzt): Wie du dir jetzt (aber wirklich) zehn Minuten am Tag nimmst, um Luft zu holen und deine Gedanken zu ordnen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAusgeruht! - Das kleine Hörbuch für guten Schlaf (Ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenChill Mal Mama! Entspannung und Erholung für die Mutter von Heute: Entspannung, Achtsamkeitsübungen und entspannender Musik für Mutter und Kind Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenProkrastination besiegen: Ins Handeln kommen mit Hypnose Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVeränderungen: Lernen Sie in Trance besser mit Veränderungen umzugehen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAndere Wege gehen.: Lebensmuster verstehen und verändern. Ein schematherapeutischer Audio-Ratgeber Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Shaolin-Prinzip - Tue nur, was du selbst entschieden hast (Gekürzte Fassung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas innere Kind: Methoden und Techniken, wie sie ihr inneres Kind heilen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Prokrastinator Handbuch: 17 sichere und einfache Methoden gegen chronisches Aufschieben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEltern werden & sein - Der Hypnose Ratgeber / meine Trickkiste: Themen: Kind, Baby, Beziehung, erwachsene Kinder, Entspannung, erziehen, loslassen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLebe! Und Kümmere dich nicht um deine Ängste - die Hypnose: Meine Sorge verstehen und überwinden (loswerden), effektiv besiegen & lösen in Minuten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen8 Minimeditationen für Deinen Alltag Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDrei Jahre ohne Schlaf?! - Mehr Ruhe und Erholung für alle in den ersten drei Jahren (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLetzte Zuflucht Firmenklo?: Selbstfürsorge in herausfordernden beruflichen Situationen - mit Übungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMehr als nur schüchtern: Das Selbsthilfebuch, um Deine ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung in 4 Etappen in den Griff zu bekommen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenZähneknirschen beenden & Kieferentspannung aktivieren - Hypnose: Kiefer & Zähne entspannen im Schlaf & Alltag ohne Schiene (Entspannung m. Meditation) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKeine Angst vor der Zahnarztbehandlung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Bewegung & Fitness für Sie
Yoga Nidra - Tiefenentspannung Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Reden des Buddha Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5ATMEN - heilt, entspannt, zentriert - Der Weg zur individuellen Atempraxis (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Die Weisheit eines Yogi - Wie innere Veränderung wirklich möglich ist (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Der Prophet Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Wie neugeboren durch modernes Ayurveda: Zum Abnehmen und Entgiften Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie sieben geistigen Gesetze des Yoga Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEntspannung für die Faszien: Ganzheitliches Faszien-Trainingsprogramm für bessere Gesundheit und mehr Wohlbefinden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Rückenheilbuch: Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas neue Rückentraining - Mit Audiotrainer für einen gesunden Rücken (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFrauenpower 50+: Erlebnis-Meditation für Frauen in den Wechseljahren Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKiefer-und-Nackenentspannung: Schmerzfrei & locker. Die besten Übungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHandbüchlein der Moral Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Vagus-Meditation: Übungen für den Entspannungsnerv Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLass den goldenen Buddha in dir strahlen - Weisheitsgeschichten für mehr Vertrauen und Selbstakzeptanz (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStressfrei durch Meditation - Das MBSR-Kurshörbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLong-Seminar-Classics - Atman-Bewusstsein als Weg Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLicht-Atmung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenATMEN - Übungen zur Heilung und Entspannung (Ungekürzte Autorenlesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYoga Nidra für Geübte & Antar Mouna für Geübte Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5YOGA NIDRA - Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYin Yoga - Das kleine Hörbuch für Entspannung von Kopf bis Fuß (Ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenArt of Happiness: Bewusstsein Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Chakra Yoga: Im Einklang mit Deinen Energiezentren Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie große Reiki-Chakren-Meditation – Gesundheit stärken, Lebenskraft gewinnen, Blockaden lösen: Die 12 Positionen für mehr Lebensenergie Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie 1-Minuten-Strategie - Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBabuba und der Traumtiger - Phantasiereisen zum Entspannen und Einschlafen (Vom Autor geführte Meditation (Ungekürzt)) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Glück des Gehens - Was die Wissenschaft darüber weiß und warum es uns so guttut (Ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Ähnliche Podcast-Episoden
301 – EINSCHLAFBEGLEITUNG mit BABYSCHLAFCOACH Susann Scharschuh 0% fanden dieses Dokument nützlichMeditation mit KIndern: Fallstricke: Diese Fehler sollten Eltern beim Meditieren mit Kindern vermeiden 0% fanden dieses Dokument nützlich#108 - Die häufigsten Stillprobleme und deren Lösung: Interview mit Hebamme Anja Gaca 0% fanden dieses Dokument nützlichEURE FRAGEN: Stillen 0% fanden dieses Dokument nützlich#40 - Warum Eltern sich zu viele unnötige Sorgen machen & wie sich das ändern lässt: Interview mit Kinderärztin Dr. Karella Easwaran 0% fanden dieses Dokument nützlich#196 - Erkältung in der Schwangerschaft: Was kann ich nun tun?: Mit Emely Hoppe, Hebamme 0% fanden dieses Dokument nützlichKindermeditation // Wohlfühlen und Entspannen: Heute erwartet dich in meinem Podcast meine allererste Meditation für Kinder. Auch den Kleinen tut das Meditieren schon gut, denn sie können so schon früh lernen, sich zu entspannen. Die Meditation kannst du gemeinsam mit deinem Kind anhören. Macht es eu... 0% fanden dieses Dokument nützlich#68 - 42 Wochen schwanger - wenn sich das Baby Zeit lässt: Interview mit Krankenschwester und Hebamme Jenny Thiemann 0% fanden dieses Dokument nützlichWas ist guter Schlaf? – Mit Schlafforscher Prof. Ingo Fietze 0% fanden dieses Dokument nützlichUnruhe beim Baby: Erkennen, annehmen und lindern 0% fanden dieses Dokument nützlich#194 - Einschlafrituale mit Kleinkindern - die wichtigsten Praxistipps: Mit Schlafberaterin Antje Griesemann 0% fanden dieses Dokument nützlich#48 - Entspannte Kids durch einen strukturierten Alltag: Wie ihr das für euch mit einem Wochenplaner umsetzen könnt 0% fanden dieses Dokument nützlich#283 Wie du mit Angst umgehen kannst: Deine Angst kontrollieren mit Hilfe verschiedener Methoden 0% fanden dieses Dokument nützlichKinder mit Lernschwierigkeiten unterstützen 0% fanden dieses Dokument nützlichMeditieren im Büro: So geht's: Egal ob Homeoffice, Großraumbüro, Schichtarbeit o… 0% fanden dieses Dokument nützlich219 - "MENTAL LOAD" - Interview mit Laura Fröhlich 0% fanden dieses Dokument nützlichZahnen und Zähne putzen: Was hilft bei Zahnungsschmerzen und mit welchen Tricks klappt das Zähne putzen? 0% fanden dieses Dokument nützlichMartin Sutoris: Kinder in den Schlaf begleiten: Mit Geschichten (& Hypo-Techniken) gegen Ängste 0% fanden dieses Dokument nützlich#23 - Was Eltern über den Babyschlaf wissen sollten: Über Mythen und Tricks für besseren Schlaf 0% fanden dieses Dokument nützlich040 – Achtsamkeit als Mama: Wie du dein Leben intensiv lebst, statt nur zu funktionieren 0% fanden dieses Dokument nützlichMeditieren leicht gemacht: Tipps für deine Praxis: Egal, ob du schon länger meditierst, oder Einstei… 0% fanden dieses Dokument nützlichJa, aber: Wie ich Umsetzung vermeide 0% fanden dieses Dokument nützlich#35 Ängste loswerden Teil 1 (die Wahrnehmungskanäle) 0% fanden dieses Dokument nützlichWie lernen Kinder sprechen? 0% fanden dieses Dokument nützlich
Ähnliche Artikel
Ein Lautes Ja Zum Leben Sagen!“ WECHSELJAHREArtikel
Ein Lautes Ja Zum Leben Sagen!“
9. Nov. 2020
5 Min. lesenAlltagswissen Das Gedächtnis stärken LandGenussArtikel
Alltagswissen Das Gedächtnis stärken
8. Sept. 2022
Nein, gemeint ist keine Nilpferduniversität. Wer vom Hippocampus spricht, meint jene längliche, sichelförmige Gehirnregion im limbischen System, die für die Erinnerungen zuständig ist. Da sie im Gefühlssystem des Gehirns liegt, steuern die Gefühle, w
1 Min. lesenDer gesunde Geist MacLife GermanArtikel
Der gesunde Geist
3. Feb. 2022
8 Min. lesenIch Schlafe – Ich Schlafe Nicht, Ich Schlafe WECHSELJAHREArtikel
Ich Schlafe – Ich Schlafe Nicht, Ich Schlafe
5. Jan. 2022
5 Min. lesenDer gesunde Geist iPhone & iPadLifeArtikel
Der gesunde Geist
30. Juni 2022
5 Min. lesenMeditations-apps: Wie Ein Buddha… NaturApothekeArtikel
Meditations-apps: Wie Ein Buddha…
1. Juni 2020
Der Winter zeigt sich in allen Schattierungen von Grau. Manchmal drückt das aufs Gemüt, zumindest lähmt es mich ein wenig. Motivation und Beweglichkeit fallen schwerer. Viele schwören auf Meditation, um immer wieder in ihre Balance zu kommen. Mein So
4 Min. lesenIch Schlafe – Ich Schlafe Nicht, Ich Schlafe… WECHSELJAHREArtikel
Ich Schlafe – Ich Schlafe Nicht, Ich Schlafe…
7. Sept. 2020
5 Min. lesenWie Lang Ist Der Ideale Powernap? LandGenussArtikel
Wie Lang Ist Der Ideale Powernap?
7. Juli 2022
1 Min. lesenBegegnung im Jetzt NaturApothekeArtikel
Begegnung im Jetzt
29. Dez. 2023
4 Min. lesenDem Herzen Gutes tun NaturApothekeArtikel
Dem Herzen Gutes tun
8. Sept. 2023
Entscheiden Sie sich dafür, regelmäßig mindestens 30 Minuten in Bewegung zu sein. Nehmen Sie sich (möglichst) jeden Tag Zeit dafür, denn bereits mit 30 Mi nuten täglicher Bewegungspraxis unterstützen Sie Ihr Herz und Ihren Kreislauf. Bewegen Sie sich
2 Min. lesenSanfte Hilfe Bei Der Zeitumstellung NaturApothekeArtikel
Sanfte Hilfe Bei Der Zeitumstellung
7. Sept. 2022
3 Min. lesenNa Dann, Gute Nacht! EULENSPIEGEL, Das SatiremagazinArtikel
Na Dann, Gute Nacht!
23. Nov. 2023
Mundatmer sterben im Schnitt neuneinhalb Jahre früher als normale Menschen. Die Ursachen dafür, so haben Forscher nun herausgefunden, sind Insekten und andere Kleintiere. Vor allem Spinnen krabbeln nachts gerne in die offenstehenden Münder Schlafende
3 Min. lesenStress - Killer Nr. 1 Der Hormonbalance WECHSELJAHREArtikel
Stress - Killer Nr. 1 Der Hormonbalance
9. Nov. 2020
6 Min. lesenStress Lass Nach Keep It Simple WECHSELJAHREArtikel
Stress Lass Nach Keep It Simple
5. Juli 2022
4 Min. lesenZeit für Rituale NaturApothekeArtikel
Zeit für Rituale
7. Sept. 2022
2 Min. lesenBeikoststart MIT Baby Led Weaning NaturApothekeArtikel
Beikoststart MIT Baby Led Weaning
28. Dez. 2022
3 Min. lesenGewohnheiten Ändern LandGenussArtikel
Gewohnheiten Ändern
27. Dez. 2021
Er ist Doktor der Medizin, Ernährungswissenschaftler, Autor und Journalist. Aus gesundheitlichen Gründen musste Dr. Stuart Farrimond den Kittel als praktizierender Arzt an den Haken hängen und entdeckte danach seine Leidenschaft für Wissenschaftskomm
2 Min. lesenInnere Ruhe finden NaturApothekeArtikel
Innere Ruhe finden
29. Dez. 2023
5 Min. lesenDie Wechseljahre Sind Demenzrisikozeit WECHSELJAHREArtikel
Die Wechseljahre Sind Demenzrisikozeit
5. Okt. 2022
6 Min. lesenGesundheitswissen Gute Nacht! Schlafstörungen ade LandGenussArtikel
Gesundheitswissen Gute Nacht! Schlafstörungen ade
5. Mai 2022
Der Volksmund sagt: „Morgenstund hat Gold im Mund.“ Leider gilt das nur, wenn die Nacht auch erholsam war. Rund ein Drittel der Deutschen leidet unter chronischer Schlafinsuffizienz, dauerhaft nicht erholsamem Schlaf. Schlafprobleme können in Form vo
2 Min. lesenBachblüten Für Kinder Und Jugendliche NaturApothekeArtikel
Bachblüten Für Kinder Und Jugendliche
7. Sept. 2022
1 Min. lesenEntspannt In Bewegung Bleiben WECHSELJAHREArtikel
Entspannt In Bewegung Bleiben
5. Apr. 2022
3 Min. lesenInterview mit Dr. Ina Beintner, wissenschaftliche Leiterin bei Minddoc iPhone & iPadLifeArtikel
Interview mit Dr. Ina Beintner, wissenschaftliche Leiterin bei Minddoc
30. Juni 2022
Minddoc stellt Nutzer:innen Fragen zu ihrer psychischen Gesundheit und wählt basierend darauf Kurse und Übungen aus. Aber was ist das Ziel dieser Kurse? Zum Beispiel: Die App weist dich darauf hin, dass du Ängste hast, die vielleicht nicht ganz ratio
3 Min. lesenGesundheitswissen Depressive Verstimmung LandGenussArtikel
Gesundheitswissen Depressive Verstimmung
4. Nov. 2021
Kurzzeitige Stimmungstiefs haben ihre Ursache oft in belastenden Situationen, etwa dem Tod eines nahestehenden Menschen, der Überforderung im Alltag oder einer körperlichen Erkrankung. Doch nicht immer sind die Gründe so offensichtlich, und manch ein
2 Min. lesenDie Kraft des Nicht-Tuns NaturApothekeArtikel
Die Kraft des Nicht-Tuns
9. März 2022
7 Min. lesenAnti Stress Yoga Für Die Wechseljahre WECHSELJAHREArtikel
Anti Stress Yoga Für Die Wechseljahre
5. Juli 2022
5 Min. lesen110% Geben - Dank 1-Prozent-Methode EULENSPIEGEL, Das SatiremagazinArtikel
110% Geben - Dank 1-Prozent-Methode
25. Jan. 2024
5 Min. lesen„nackt“-die Versöhnung MIT Dem Weiblichen Körper WECHSELJAHREArtikel
„nackt“-die Versöhnung MIT Dem Weiblichen Körper
23. Juni 2020
6 Min. lesenDie Frau In Der Mitte Des Lebens NaturApothekeArtikel
Die Frau In Der Mitte Des Lebens
8. Sept. 2023
4 Min. lesenFabelhaftes Lach-yoga WECHSELJAHREArtikel
Fabelhaftes Lach-yoga
5. Apr. 2022
5 Min. lesen
Rezensionen für Einschlafen ist gar nicht schlimm - Mini-Meditationen für Kinder (Autorisierte Lesefassung mit Musik)
Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen
0 Bewertungen0 Rezensionen