Frohsinn – eine Lebenskraft

Von Orison Swett Marden

Heiterkeit hat eine so wundervoll ausgleichende Kraft! Könnte man sich den Frohsinn nicht quasi zur Gewohnheit machen? Und jeden Tag genießen, den man erlebt? – Man kann! Und der amerikanische Erfolgsautor Dr. Orison Swett Marden weiß auch wie.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: BookRix
• Erscheinungsdatum: 25. Apr. 2019
• ISBN: 9783730981597

Orison Swett Marden

El Dr. Orison Swett Marden (1848-1924) fue un autor inspirador estadounidense que escribió sobre cómo lograr el éxito en la vida. A menudo se le considera como el padre de los discursos y escritos inspiradores de la actualidad, y sus palabras tienen sentido incluso hasta el día de hoy. En sus libros, habló de los principios y virtudes del sentido común que contribuyen a una vida completa y exitosa. A la edad de siete años ya era huérfano. Durante su adolescencia, Marden descubrió un libro titulado Ayúdate del autor escocés Samuel Smiles. El libro marcó un punto de inflexión en su vida, inspirándolo a superarse a sí mismo y a sus circunstancias. A los treinta años, había obtenido sus títulos académicos en ciencias, artes, medicina y derecho. Durante sus años universitarios se mantuvo trabajando en un hotel y luego convirtiéndose en propietario de varios hoteles. Luego, a los 44 años, Marden cambió su carrera a la autoría profesional. Su primer libro, Siempre Adelante (1894), se convirtió instantáneamente en un éxito de ventas en muchos idiomas. Más tarde publicó cincuenta o más libros y folletos, con un promedio de dos títulos por año. Marden creía que nuestros pensamientos influyen en nuestras vidas y nuestras circunstancias de vida. Dijo: "La oportunidad de oro que estás buscando está en ti mismo. No está en tu entorno; no es la suerte o el azar, o la ayuda de otros; está solo en ti mismo".

Buchvorschau

1. Was Vanderbilt für zwölfmal lachen zahlte

Während Vanderbilts Jacht im Bosporus lag, lud er den großen Mimen Coquelin den Älteren, der gerade zur selben Zeit in Konstantinopel weilte, zu einer Privatvorstellung zu sich ein. Coquelin trug drei seiner Monologe vor. Einige Tage später erhielt er von dem Millionär folgende Anschrift:

„Sie haben es verstanden, unsere Augen weinen und unsere Herzen lachen zu machen.

Da nun alle Philosophen darin übereinstimmen, dass das Lachen dem Weinen vorzuziehen ist, so beläuft sich Ihr Guthaben bei mir wie folgt:

Weinen 6 x = 600 Dollar

Lachen 12 x = 2400 Dollar

zusammen: 3600 Dollar

Wollen Sie den beifolgenden Scheck gütigst dafür akzeptieren."

Es ist etwas Herrliches um das Lachen!

Wenn jeder wüsste, wie das Lachen die Kraft hat, unser Leben zu verlängern und unsere Gesundheit zu erhalten, so würden die Schatten schlechter Laune, die jetzt so häufig unsere Stirn bewölken, wohl schneller verschwinden – und die Ärzte würden weniger Patienten haben.

Denn es gibt nichts Gesünderes als das Lachen. Es erschüttert den Körper, regt den Blutumlauf an und bringt Magen und Leber zu kräftigerer Tätigkeit. Ein herzhaftes Lachen beschleunigt das Atmen, gibt dem ganzen Körper Wärme und Licht und den Augen Glanz. Es weitet die Brust, erhöht die Ausdünstung der Haut und treibt die schlechte Luft aus den Lungen und Zellen heraus.

Kurzum, das herrliche Gleichmaß, dass wir Gesundheit nennen, wird durch seine Mitwirkung hergestellt. Denn nur durch harmonisches Ineinandergreifen aller Funktionen des Körpers bleiben wir eben gesund. Eine sorgenvoll durchwachte Nacht, Kummer, Not oder Angst schaden der so leicht empfindlichen Gesundheit; doch ein einziges, herzliches Lachen ist imstande, alles wieder gut zu machen.

Ja, Heiterkeit ist ein Lebenselixier!

Nicht nur für das physische, sondern auch für das seelische und moralische Leben ist sie von unschätzbarem Werte.

Man kann sich gesund lachen.

„Frohsinn ist Gottes Arznei, sagte Dr. Oliver Wendell Holmes, „jeder sollte darin baden. Kümmernisse und Sorgen, Not und Verdrießlichkeiten – der ganze Rost des Lebens – müsste mit dem Öl des Frohsinns abgerieben werden.

Dr. Burdick war im Westen New Yorks als der „Lachende Doktor" ganz bekannt. Er kam zu seinen Patienten stets mit einem strahlend heiteren Gesicht, und seine gute Laune wirkte ansteckend auf sie.

So wenig Tropfen er auch verschrieb, so gute Kuren machte er trotzdem.

Die Kraft solch guter Laune ist eben für Kranke und Schwächliche von großer Bedeutung. Ein heiterer Gemütszustand kann unter Umständen die schwerste Krankheit überwinden helfen.

Seelische Einflüsse greifen das Nervenkostüm an, aber ein fröhliches Gemüt befreit nicht nur von Schmerzen, sondern erhöht auch die Lebenskraft des Körpers. Von Kummer, Sorge und Furcht wird das menschliche Leben untergraben.

Ein bedrückter melancholischer Mensch, der den Glauben an sich selbst und an sein Können verloren hat, versinkt leicht in nutzloses Grübeln, weil ihm die Heiterkeit der Seele fehlt, die sich durch eigene Kraft über das Ungemach des Lebens hinwegzusetzen vermag.

Deshalb stemme man sich also mit aller Macht gegen jeden Einfluss niederdrückender Art. Sogar das gefürchtete Herannahen des Alters lässt sich dadurch aufhalten. Denn auch in reiferen Jahren kann man sich die Kraft und Schönheit der Jugend bewahren, durch einen heiteren Geist und durch ein frohes Gemüt.

Neulich las ich von einem Manne in einer benachbarten Stadt, dessen Leben aufgegeben war. Es wurde nach den Verwandten geschickt, und sie saßen wachend und wartend an seinem Bett.

Da kam ein alter Bekannter, der lächelnd meinte, es erschiene ihm