eBook152 Seiten1 Stunde
Wer keinen Stress hat ist faul!: ....oder er hat gelernt, mit den Anforderungen des Lebens gut umzugehen!
Von Marcel Kollmann
Bewertung: 0 von 5 Sternen
()
Über dieses E-Book
Wer keinen Stress hat, ist faul und gehört nicht zu unserer leistungsorientierten Gesellschaft. Mit dieser Maxime bin ich aufgewachsen und habe mich konsequent daran gehalten. Erfolg, Karriere, Stress und möglichst keine Freizeit. Doch wie lange kann man das aushalten und wie gesund ist diese Lebensweise? Die gesundheitlichen Auswirkungen von chronischem Stress sind ein echtes Problem. Und zu den klassischen Stressauslösern kommen in unserer Gesellschaft die digitalen Stressoren hinzu. Willkommen im Zeitalter der Industrie 4.0. Smartphones, Messenger-Dienste, Apps, WLAN und digitale Vernetzungen sollen uns helfen und sorgen oft für das Gegenteil.
Dieses Buch sorgt für Klarheit und gibt Antworten auf die Fragen:
Woher kommt Stress?
Wie verändert die Digitalisierung unser Stresslevel?
Macht Stress krank?
Wie können wir mit den "analogen" und "digitalen" Herausforderungen des Lebens umgehen lernen?
Wie stärke ich meine Gesundheits- und Lebenskompetenz?
Es gibt nur eine einzige mögliche Veränderung: UNSERE EIGENE!
Dieses Buch sorgt für Klarheit und gibt Antworten auf die Fragen:
Woher kommt Stress?
Wie verändert die Digitalisierung unser Stresslevel?
Macht Stress krank?
Wie können wir mit den "analogen" und "digitalen" Herausforderungen des Lebens umgehen lernen?
Wie stärke ich meine Gesundheits- und Lebenskompetenz?
Es gibt nur eine einzige mögliche Veränderung: UNSERE EIGENE!
Ähnlich wie Wer keinen Stress hat ist faul!
Ähnliche E-Books
Hast Du Stress?: Wenn ja, dann lies mein Buch! Wenn nein, dann lies trotzdem mein Buch! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenCoaching für Selbstständige: Wie Sie erfolgreich aus dem Hamsterrad aussteigen können Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen30 Minuten Personality Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEndstation Büro?: Tausche Stempeluhr gegen Lebenszeit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenZeit zu leben: So bekommen Sie Ihr Leben in Balance Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Anti-Burnout-Buch für Frauen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTime Fucked: Wie Sie Ihre Zeit wieder in den Griff bekommen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenInnere Stabilität: Was uns im bewegten Alltag Halt gibt Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEinmal »reset« bitte: Erzählungen über die Wirkung einer selbst verordneten Auszeit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenNie wieder Langeweile - Eine Anleitung für mehr Lebensqualität Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAufbruch zu neuen Ufern: Gut vorbereitet in den Ruhestand Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMehr Lebensfreude durch Kleinigkeiten: Weniger Stress dank Tonni! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSoforthilfe für die Paarbeziehung: Die häufigsten Probleme und wie man mit ihnen umgeht Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLeichtigkeit: E-BOOKLET MIT 4 BONUS-IMPULSEN Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLiebe, Beziehung-sweise Was?: Liebe, Partnerschaft und Sexualität: eigene Wege in eine neue Zeit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEinfach ich selbst sein dürfen: Bessere Beziehungen mit sich und anderen durch die Positive Psychologie Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMein Lebens.design: Wie Sie Ihr berufliches Leben (und nicht nur das) erfolgreich verändern Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAm Anfang war Vertrauen: Wie wir unsere Kinder jetzt ermutigen und gut begleiten können Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDisziplin ist Freiheit: Smarte Upgrades für Dein neues Leben voller Energie Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWie hast du das gemacht? Vol.3: 25 Frauen. 25 Geschichten. 25 Lektionen zu Leben, Selbstverwirklichung und Erfolg. Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIch heirate mich selbst: Der Weg zu Selbstliebe und Erfüllung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGas oder Bremse: Wer auf der Bremse steht, wird nicht vorankommen! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen12 Möglichkeiten im Alltag Glücksmomente zu sammeln Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEinfach mal Wohlbefinden: Erfolgreich glücklich Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEinfach glauben fällt mir schwer: Tagebuch-Notizen: als Christ im Alltag leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSchluss mit Frust: Dein Ratgeber für gute Laune und neue Impulse Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSeelenstreichler: Lebe deine innere Stimme - Anregungen für ein erfülltes Leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLerne LEBEN leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenJ E T Z T: Ratgeber für ein Leben im Hier und Jetzt Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Beziehungen für Sie
Keine Lust auf Sex? - Libido steigern leicht gemacht für Männer und Frauen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Heilung für Körper, Geist und Seele: Gesundheit aus ganzheitlicher Sicht Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen50 Ratgeber in 100 Minuten: Die Lehren der Bestseller von Dale Carnegie über Stefanie Stahl und Tim Ferriss bis Eckhart Tolle Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFrauenschwarm - Wie ein Mann für jede Frau unentbehrlich wird Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAnders Schwimmen Lernen: Ratgeber für Eltern, Großeltern, Erzieher, die ihren Kindern oder Enkeln das Schwimmen beibringen wollen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Buch der Strafen: 222 erotische Aufgaben und Strafen Bewertung: 1 von 5 Sternen1/5100 lustige Diktate 2. bis 4. Klasse: Üben mit Zwergen, Clowns & Co Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Buch der Strafen NACHSCHLAG: 44 erotische Spiele und Strafen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Frauen ansprechen - So lernen Sie jede Frau kennen! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAlles über Liebe. Neue Sichtweisen: New York Times-BESTSELLER | Deutsche Erstausgabe von TikTok-Liebling »All About Love« Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLieben lernen. Alles über Verbundenheit: New York Times-BESTSELLER | Folgeband der Autorin von TikTok-Liebling »All About Love« (»Alles über Liebe«) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMaskulines Manifest: Das Buch, das dein Leben ruinieren wird Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAufwachsen in Geborgenheit: Wie der "Kreis der Sicherheit" Bindung, emotionale Resilienz und den Forscherdrang Ihres Kindes unterstützt Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBewährte Techniken der Manipulation: Dunkle Psychologie in der Praxis. Wie gerissene Menschen immer das bekommen, was sie wollen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTantra Massage Bewertung: 2 von 5 Sternen2/5Toxische Beziehungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenZusammenfassung: Wie man Freunde gewinnt: Kernaussagen und Analyse des Buchs von Dale Carnegie: Zusammenfassung Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Der Welt nicht mehr verbunden: Die wahren Ursachen von Depressionen - und unerwartete Lösungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKonzentration und Aufmerksamkeit entspannt fördern: 264 lebendige Spiele für Kindergarten, Hort und Grundschule Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIgel-Kinder: Kinder und Jugendliche mit Asperger-Sydrom verstehen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLiebe und Eigenständigkeit: Die Kunst bedingungsloser Elternschaft, jenseits von Belohnung und Bestrafung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Botschaft Deines Körpers: Die Sprache der Organe Bewertung: 5 von 5 Sternen5/550 Ways to Leave Your Ehemann Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen...Als die Noten laufen lernten...Band 2: Kabarett-Operette-Revue-Film-Exil. Unterhaltungsmusik bis 1945 Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMit Papa war's nur Blümchensex: Das Leben mit Papa als Liebhaber und mein Absturz in die Hölle Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Die fünf Sprachen der Liebe für Familien Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Der verschlossene Garten Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Die Erfindung der Hausfrau – Geschichte einer Entwertung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIm Kopf des Narzissten: Schlage ihn mit seinen eigenen Waffen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMeine Schizophrenie: Aktualisierte Neuausgabe mit einem Vorwort von Manfred Lütz Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Rezensionen für Wer keinen Stress hat ist faul!
Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen
0 Bewertungen0 Rezensionen
Buchvorschau
Wer keinen Stress hat ist faul! - Marcel Kollmann
Gefällt Ihnen die Vorschau?
Seite 1 von 1