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eBook38 Seiten18 Minuten
Der Angriff: Hilfe, ich habe so eine Angst!
Von Sandra Mularczyk
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Über dieses E-Book
Das mit der Flucht und dem Totstellen kann ich schon richtig gut. Angriffe hingegen sind überhaupt nicht mein Ding. Sobald es um Wut und Grenzüberschreitungen geht, brennen bei mir alle Sicherungen durch. Wut bedeutet für mich, dass der sofortige Untergang droht und egal, was ich jetzt tun werde, es wird falsch sein… Ich werde mich nicht wehren können… Hiiiilfeeeeeeee….
Flucht
Angriff
Totstellen
Sandra Mularczyk schreibt in ihrer Text-Reihe "Mein Trauma und ich" über ihre Trauma-Persönlichkeit. In diesem Text hier geht es um den Angriff.
Was geht in der Trauma-Persönlichkeit vor sich, wenn sie wie aus dem Nichts zu kämpfen beginnt und sich auf eine Art und Weise verhält, als würde es um Leben und Tod gehen?
Flucht
Angriff
Totstellen
Sandra Mularczyk schreibt in ihrer Text-Reihe "Mein Trauma und ich" über ihre Trauma-Persönlichkeit. In diesem Text hier geht es um den Angriff.
Was geht in der Trauma-Persönlichkeit vor sich, wenn sie wie aus dem Nichts zu kämpfen beginnt und sich auf eine Art und Weise verhält, als würde es um Leben und Tod gehen?
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Rezensionen für Der Angriff
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Buchvorschau
Der Angriff - Sandra Mularczyk
Der Angriff- Hilfe, ich habe so eine Angst
Titel Seite
Impressum
In potentieller Todesgefahr nur drei Arten der Reaktion
Der Angriff
Friede, Freude und Eierkuchen
Wenn der Freund plötzlich zum Feind wird
Wut macht blind
Wut führt zu Unbewusstheit
Wut ohne ersichtlichen Grund
Wut, die keine Verantwortung übernimmt
Offensichtliche Wut
Wut ist unberechenbar
Vernichtende Blicke
Wenn die Wut zu viel wird
Liebeskummer
Meine Angriffe
Gegen-Angriffe
Wenn mir jemand meine Wahrnehmung weg nimmt
Ich darf!
Respekt erzwingen
Kampf ums Überleben
Hilfloses Kind
Es ist egal, ob ich lebe oder sterbe
Chronisch im Mangel
Niemand ist schuld
Entschuldigung als Beweis
Den Wunsch loslassen?
Grenz-Verletzung
Sich nicht wehren können
Erlernte Hilflosigkeit
Innehalten
Bei mir selbst anfangen
Zur Buch-Reihe
Titel - 1
Der Angriff
Hilfe, ich habe so eine Angst
Mein Trauma und ich Teil 3
Sandra Mularczyk
Impressum
Texte: Copyright by Sandra Mularczyk
Verlag: Sandra Mularczyk Bochum
ichschenkemichderwelt@gmail.com
Veröffentlichung: Epubli- ein Service der neopubli GmbH,Berlin
In potentieller Todesgefahr nur drei Arten der Reaktion
Im Umgang mit Traumata gibt es oft nur drei Reaktionsweisen:
Flucht
ANGRIFF
Tot stellen
Wenn ein Organismus meint, sich in Todesgefahr zu befinden, verliert er den Zugang zu konstruktiven Lösungs-Strategien. Jetzt muss es schnell gehen, denkt er. Ich habe keine Zeit zu verlieren. Es geht um Leben und Tod. Also entweder schnell vor dem potentiellen Feind weglaufen, sich tot stellen oder ...ANGREIFEN.
Der Angriff
Das mit dem Tot stellen kann ich gut. In meine
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