Mein Aufenthalt in der Psychiatrie- Meine Reise ins Ungewisse: Der (innere) Kampf ums Überleben

Von Sandra Mularczyk

Die Reise ins Ungewisse geht weiter... Es geht hier um keine Reise nach Mallorca, sondern um eine Reise  mit unbekanntem Weg, mit unbekanntem Ziel. Nun,  ich bin noch immer in der Psychiatrie. Wie lange noch?  Ob es mir etwas bringt? Zumindest kann ich sagen,  dass ich ​lebe, ​aber vielleicht ​
überlebe ​ich auch nur… Ich  weiß es nicht. Es fühlt sich an wie ein innerer Kampf.  Das Nein zum Leben ist noch da, aber allmählich  gesellt sich ein JA dazu.. Es wächst. Ob ich es gießen kann wie ein zartes Pflänzchen? Vielleicht gelingt es diesem Büchlein so manch dunkles Gemüt zum Leuchten zu bringen… so manch eingefrorenes Herz zum Schmelzen...Vielleicht. Vielleicht auch nicht. Aber es muss in die Welt. Jetzt, nachdem es fast 4 Jahre in der Schublade lag, muss es das Licht der Welt erblicken. Sandra Mularczyk schreibt in Band 3 von "Eine Reise  ins Ungewisse" über ihre zweite Phase des  Psychiatrie-Aufenthaltes.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: epubli
• Erscheinungsdatum: 23. Apr. 2020
• ISBN: 9783752943597

Buchvorschau

Mein Aufenthalt in der Psychiatrie- Der Kampf ums Überleben

Titel Seite

Vorwort

Von der Muse geküsst

Zufall oder Schicksal

Endlich Richtig

Egal, was gestern war,

Hoch fliegen

Der Augenblick zählt

Durch Erfahrung lernen

Ursachenfindung

Ausmisten

Blind sein

Warum?

Antwort

Die Schuldfrage

Von einer Extreme in die Andere

Alle Schuld liegt bei mir

Eine Sackgasse

Energieräuber

Gift für die Seele

Loslassen

Dämonen und andere monsteriöse Gestalten

Krankheiten, die das Leben schreibt

Wie geht leben eigentlich?

Leistungsgesellschaft

Nicht genug

Perfektionismus Ade

Das Leben ist eine Wundertüte

Weltuntergang

Friedensschluss

Wegen Überfüllung geschlossen

Andere Wege finden

Alles hat einen Sinn

Konfrontation statt Vermeidung

Höhenflug

Tonnenschweres Gewicht

Zu viel

Der Beobachter

Selbst-Sabotage

Der innere Kritiker

Sich nicht mehr identifizieren

Dankbarkeit

Aus Mücken Elefanten machen

Glück ist überall

Sein, wie ich bin

Etwas, das bleibt

Angst macht blind

Die Gesellschaft MACHT krank

Es reicht

Es liegt an MIR

Selbst-Betrug

Blitzerkenntnisse

Glücklich mit mir

Spuren hinterlassen

Müde

Aus Liebe handeln

Schutzlos

Niemand wird mich verstehen

Schuld

Vorurteile

Es bricht mir das Herz

Impressum

Mein Aufenthalt in der Psychiatrie 

Der innere Kampf ums Überleben 

Eine Reise Ungewisse 

Sandra Mularczyk 

Vorwort

Mehr SEIN

"When my time comes

(Linkin Park, Leave out all the rest)

Ich weiß, was es bedeutet...

Ich kenne ihn.

Der Gedanke an meine Hinterbliebenen hat mir mein Herz beinahe in tausend Stücke zerrissen.

Ich kenne diese tiefe Trauer beim Abschied nehmen.

Mit diesem Buch offenbare ich euch meine intimsten Gedanken und Gefühle.

Mit diesem Buch schenke ich euch einen Einblick in die Abgründe der menschlichen Psyche.

Mit diesem Buch lasse ich euch teilhaben an der dunklen Nacht meiner Seele.

Maskenlos...

Doch ich nehme die Angst an die eine Hand und an die andere Hand den Mut.

Mut, den ich brauche, um dieses Buch mit der Welt zu teilen.

Mut, den ich auch brauche, um mich dem Leben hinzugeben.

Mich aufs Leben einlassen.

Eine Reise ins Ungewisse 

1. Buch

Vor dem versuchten Suizid

Mit dem Leben hadern

2. Buch

Nach dem versuchten Suizid

Willkommen in der Psychiatrie

3. Buch

Die zweite Phase meines Psychiatrie-Aufenthaltes

Der (innere) Kampf ums Überleben

4. Die Zeit nach meiner Psychiatrie-Entlassung

Von der Muse geküsst

Und plötzlich macht es Klick.

Wie eine Erleuchtung.

Ein Wow-Effekt.

Ein Aha-Erlebnis.

Plötzlich scheint es wieder sichtbar.

Das kleine Licht am anderen Ende des Tunnels.

Plötzlich scheint er wieder vorhanden.

Der grüne Mantel der Hoffnung.

Plötzlich scheint es wieder spürbar.

Das lebendige rote Herz.

Ich könnte wahrscheinlich noch zig weitere Metaphern finden.

Schlaf?

An Schlaf ist nicht mehr zu denken.

Wie auch, herrgott nochmal, wie?

Mich hat schließlich gerade die Muse geküsst.

Es ist ein Blitz eingeschlagen, mitten in meine Seele hinein.

Zufall oder Schicksal

Vom Blitz getroffen und trotzdem überlebt?

Wow.

Wahnsinn.

Nenn es Zufall oder Schicksal, ganz egal.

Nicht immer braucht man einen perfekten Begriff,

eine perfekte Beschreibung.

Dinge können auch existieren, ohne das man sie benennt.

In der Stille.

Einfach indem