Mattenfrust - Bekenntnisse einer schlampigen Yogaschülerin
Von Susa Brandt
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Über dieses E-Book
Ein freches kleines Buch, das sich zwischen all die großen Yoga-Ratgeber schummeln will. OM ….
Susa Brandt
Seit vielen Jahren begeisterte Yogaschülerin bei wechselnden Lehrern von Volkshochschule bis Wochenendkurs "Atmen am Meer". Seit einigen Jahren auch selbstübend, aber nur ab und zu. Besitzerin eines Kopfstandbänkchens und zufrieden damit. Am meisten hasst sie "yogischen Ehrgeiz", am meisten liebt sie die Möglichkeit "sein Leben und Denken selbst zu lenken".
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Buchvorschau
Mattenfrust - Bekenntnisse einer schlampigen Yogaschülerin - Susa Brandt
Mattenfrust
MATTENFRUST
MEERESMANTRA
HEUTE: WAS IST YOGA?
HEUTE: HAUSFRAUEN-YOGA
HEUTE: YOGALEHRER-AUSBILDUNG
HEUTE: YOGA UND DAS LIEBE GELD
HEUTE: LERNE ZU WARTEN UND HALT DIE KLAPPE
HEUTE: KÄSEFÜSSE & CO.
HEUTE: PLINGPLANG ODER „DIE ERLEUCHTUNG"
HEUTE: IN DER RUHE LIEGT DIE KRAFT …
HEUTE: DRÜCKEN, PUPSEN, LACHEN …
HEUTE: PRAXIS IST ALLES!
HEUTE: VON MÄNNERN UND FRAUEN
HEUTE: BERÜHMTE PROMIS
HEUTE: EIN BISSCHEN SPASS MUSS SEIN …
HEUTE: SCHMERZ LASS NACH!
HEUTE: LOBGEIZ
HEUTE: EIN OM MACHT NOCH KEINEN YOGI
MATTENFRUST 2
STILLE
HEUTE: ALLES IST YOGA
HEUTE: MORGENS UM FÜNF IN DEUTSCHLAND
HEUTE: YOGITUS INTERRUPTUS
HEUTE: ZU RISIKEN UND NEBENWIRKUNGEN FRAGEN SIE BITTE IHREN GURU ODER YOGALEHRER
HEUTE: ICH GLAUB’S NICHT!
HEUTE: VOM DICKSEIN
HEUTE: SCHNELLIMBISS
Impressum
MATTENFRUST Bekenntnisse einer schlampigen Yoga-Schülerin
Für meinen liebsten Mattennachbarn
SUSA (51),
SEIT 15 JAHREN
JEDEN MITTWOCH
1,5 STD. YOGAKURS
MEERESMANTRA
Die Wellen singen
ihr ewiges Mantra
vom Werden und Vergehn.
Manchmal schwillt
der Sound so stürmisch an,
dass man sein eignes Wort nicht hört.
Dann wieder säuselt er versöhnlich sanft,
und wiegt dich still in Sicherheit.
Die Wellen singen
ihr ewiges Mantra
ohne ohne Unterlass
(nur ab und zu ein bisschen nass).
HEUTE: WAS IST YOGA?
Wenn ich Yoga mache, dann mache ich das nur für mich – für niemanden sonst. Yoga ist für mich ein Hobby, das einzige was ich hab. Ich komm mit anderen Leuten zusammen (obwohl man mit denen ja meist nichts zu tun hat außerhalb des Kurses) und kann mich mal ein bisschen führen lassen. Durch die Stunde führen, meine ich. Oder durch Übungen. Oder durch Gedanken bei der Meditation (Gärten, Meere, Inseln … ist immer was los da).
Yoga ist für mich ein interessantes Thema, und ich lese sogar immer mal wieder Yoga-Zeitschriften, schaue in Bücher oder gucke im Internet. Ich hab sogar einen Newsletter abonniert, leider ist der auf Englisch und mein Englisch ist nicht so dolle, vor allem, was diese ganzen Worte rund um „Hingabe, „Loslassen
und so betrifft. Aber er ist von Tara Stiles, einer jungen „Yoga-Rebellin aus Amerika, die einfach viele Yogaregeln über Bord geworfen hat. „Warum soll ich auf alte Männer mit fremden Namen hören?
– so in der Art denkt sie. Für sie ist Yoga immer und überall möglich und man braucht keine Utensilien oder Gebete oder Sprüche, um etwas Gutes für sich zu tun. Ich mag diese Haltung sehr, aber sie ist als ehemaliges Model auch jung und dünn (furchtbar dünn!!) und schminkt sich aus Yogagründen nicht mehr – tja, aber sie kann es sich leisten, sich nicht mehr zu schminken und sieht trotzdem toll aus, kann gaaanz toll und gelenkig Yoga und auf den Bildern von ihren Kursen sind auch immer alle Schülerinnen ganz dünn und gutaussehend und tragen enge bunte Klamotten. Ich glaube ihr schon, dass sie Yoga lebt und jeden, ob dick oder dünn, nett oder doof, erstmal per se mag. Aber das Leben sieht dann doch noch etwas anders aus.
Tja. Was ist Yoga … für mich? Das ist die einzig richtige Frage! Was ist Yoga für mich! Und diese Frage kann nur ich beantworten. Die WILL nur ich beantworten! Ich will mir von keinem Guru, keinem Verein, keinem Buch, keinem Youtube-Film und schon gar keinem Größtes-Yogazentrum-Europas-Leiter-mit-komischer-Brille sagen lassen, was Yoga für mich ist oder sein muss! Nein Dankeschön!