Animotion: Energy of the four animals
Von Gertrud Schröder
()
Derzeit nicht verfügbar
Derzeit nicht verfügbar
Über dieses E-Book
Der Weg zur Antwort beginnt in diesem Buch. AniMotion® ist alles andere als ein weiteres Fitnessprogramm. Vielmehr folgt es wohlbekannten Tierbildern wie Bär, Kranich, Tiger und Schlange und entfaltet dabei ungeahntes Potenzial. Die Übungen verbinden Bewegungsimpulse aus Ost und West.
Mehr Fitness, weniger Gewicht oder bessere Figur? Mag sein. Und dennoch folgt AniMotion® nicht den üblichen Idealen normaler Fitnessprogramme. Vielmehr führen die vier Tiere uns behutsam zu Urfragen, zu neuen Erkenntnissen und vielleicht sogar neuen Kompetenzen. Denn AniMotion® bewegt Körper und Geist und versteht sich als Anfang eines Weges zu Selbsterkenntnis und -verantwortung.
Wahlweise macht es aber auch einfach nur Spaß.
Versprochen!
Gertrud Schröder
Gertrud Schröder Long Ping, der friedliche Drache, geb. 1953.1987 gründete sie in Freiburg ihre eigene Schule für Kampfkunst und Meditation und unterrichtet Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Ihr Spektrum reicht von Kitaprojekten bis Seniorenarbeit. Zusätzlich gibt sie regelmässig Online Unterricht und gestaltet Onlinekurse.
Mehr von Gertrud Schröder lesen
Animotion: Energy of the four animals Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Kraft der vier Tiere entdecken: Angewandtes Qigong zur Begleitung in Alltag, Therapie und Training Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Ähnlich wie Animotion
Ähnliche E-Books
Yoga - Kurs 1: Übungen für Einsteiger: Mit Video: Effektives Training mit über 20 Übungen für Ihre Fitness Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPilates Übungen: Für mehr Kraft, Beweglichkeit und Kontrolle Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBeckenbodentraining: gyn gym Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBa Duan Jin - Qigong: Mit chinesischer Heilgymnastik zu Gesundheit und Wohlbefinden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPILATES effektiv: Übungen für den Rücken, den Bauch, die Beine und die Hüften, die Schultern und den Nacken Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYoga für alle Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie 8 Brokate - Qigong by Stefan Wahle: Sonderedition mit Farbfotos auf Spezialfotopapier Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSammelband Gesundheitsqigong: Mit Qigong zu Gesundheit und Wohlbefinden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIch REDE. Überzeugend - Woche 4 Haltung: Das erste multi-mediale Kommunikations magazin Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDantian-Qigong by Gabi Philippsen: Mit chinesischer Heilgymnastik zu Gesundheit und Wohlbefinden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFit mit i.n.g.a: Intervall-strukturiertes Ganzkörpertraining für Anfänger und Fortgeschrittene Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Qigong der 12 Brokate im Sitzen: Mit Shier Duan Jin zu Gesundheit und Wohlbefinden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenJamtation Rollerderby Yoga: Für mehr Ausdauer, Kraft und Entspannung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen50 Workouts – Yoga: Die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Yoga für Anfänger Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSport im Anzug: Stressfrei durch leicht anwendbare und effektive Alltagsübungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBauch, Beine, Po - Kurs 1: Übungen für Einsteiger: Mit Video: Effektives Training mit über 20 Übungen für Ihre Fitness Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen"Der fliegende Kranich" - Qigong, Gesamtausgabe: Sonderedition Hardcover mit über 500 Farbfotos Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Qigong der 5 Wandlungsphasen: Mit den 5 Elementen zu Gesundheit und Wohlbefinden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWu Qin Xi - Qigong: Mit chinesischer Heilgymnastik zu Gesundheit und Wohlbefinden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYi Jin Jing - Qigong: Mit chinesischer Heilgymnastik zu Gesundheit und Wohlbefinden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas muskel- und sehnenstärkende Qigong by Stefan Wahle: Sonderedition mit 270 Farbfotos Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDIE 6 WUNDERÜBUNGEN FÜR EINEN SCHMERZFREIEN RÜCKEN: Einfach schmerzfrei Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen„He Xiang Zhuang“: Das Qigong des fliegenden Kranichs Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie SimpleFit-Methode - Power Yoga: Das Trainingsbuch - mit Video mit Komplettprogramm Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYoga: Übungen für jeden Tag Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAtem und Beweglichkeit: Achtsame Bewegungsübungen für jedes Alter Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenRücken fit am Arbeitsplatz: einfach bewegen - fit in wenigen Minuten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Spiel der 5 Tiere - Qigong by Stefan Wahle: Sonderedition mit über 300 Farbfotos Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStarker Rücken - Kurs 1: Übungen in Stand- und Stützpositionen: Mit Video: Effektives Training mit über 20 Übungen für Ihre Fitness Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Rezensionen für Animotion
0 Bewertungen0 Rezensionen