Schon ganz lange wurde sich eine Podcastfolge zu Spinning Babies®️ und die Body Ready Method®️ gewünscht. Hebamme Eva Knöppler erzählt mir heute von ihrer spannenden und so selbstwirksamen Arbeit als Body Balancing Coach, Spinning Babies® Certified Parent Educator sowie Body Ready Method® Pro Trainerin, mit der sie Schwangere, Mütter und Paare begleitet. Genau, wie du auf mentaler Ebene in einen Flowzustand unter der Geburt gelangen kannst, so ist das auch auf körperlicher Ebene möglich.

Faszinierend, wie du mit mikrokleinen Veränderungen in deiner Körperhaltung gut für dich sorgen kannst, um
- Beschwerden in deiner Schwangerschaft zu mindern
- Raum für dein Baby im Becken bei der Geburt zu schaffen
- dich auf deine Elternschaft mit Traglingen vorzubereiten

Du kannst uns wieder sehr gerne auf YouTube zusehen https://youtu.be/-qO021MMjMQ

Hast du Körper-Balance-Arbeit bzw. Bodybalancing durch Spinning Babies®️ oder die Body Ready Method®️ ausprobiert? Bin gespannt auf deine Kommentare!

Alle Infos zu Eva findest du unter www.geburtinbalance.de
Sie gibt individuelle Balance Coachings vor Ort in Berlin und auch online.

Evas Buchempfehlung:
Anja Sippel: Der Mama Beckenboden Guide. (2023)
https://www.instagram.com/dorf_mutti/?igshid=gktxd5uito1w

Hier verlinke ich dir das wunderbare Video der Kälbchen-Geburt, das du auch auf meiner Website findest https://www.youtube.com/watch?v=UCZ8L1p2sO0&t=3s

So wahr, liebe Eva: „Es gibt kein Versagen unter der Geburt! Und alle Frauen geben alles!“

In diesem Sinne wünsche ich dir ganz viele erhellende Impulse mit dieser Podcastfolge!

Alles Liebe

Deine Kristin