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335 – FAMILIENSCHLAF: Was brauche ich für guten Schlaf? – Interview mit Susanne Mierau

335 – FAMILIENSCHLAF: Was brauche ich für guten Schlaf? – Interview mit Susanne Mierau

VonDie Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf


335 – FAMILIENSCHLAF: Was brauche ich für guten Schlaf? – Interview mit Susanne Mierau

VonDie Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf

Bewertungen:
Länge:
34 Minuten
Freigegeben:
13. Apr. 2024
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

Schon lange möchte ich Bestsellerautorin und Kleinkindpädagogin Susanne Mierau persönlich danken für ihre Unterstützung in der allerersten Zeit der „friedlichen Geburt“.

Im Gespräch über ihr neuestes Buch „Das Schlafbuch für die ganze Familie“ hole ich dies nun nach und freue mich riesig, dass sie mit ihrer Expertise zum elementaren Thema Schlaf zu Gast in meinem Podcast ist.

Der erste Teil des langen Interviews erscheint diesen Sonntag und in einer Woche dann der zweite Teil mit den Fragen aus der Community.

Du erfährst in dieser Podcastfolge
- warum Menschen Gruppenschlaf gewöhnt sind
- was der Gender Schlaf Gap ist
- wie Schlaf mit verschiedenen Schlaftypen möglich ist
- wie wir von der „deutschen Mutter“ im Familienbett gelandet sind
- wohin mit meiner „Ausbruchssehnsucht“?

Das gesamte Interview kannst du nächste Woche dann auch auf YouTube ansehen.

Alles über Susanne Mieraus Blog, App und Bücher gibt’s auf:
https://geborgen-wachsen.de

Folgende Bücher kommen zur Sprache:
Johanna Haarer: Die deutsche Mutter und ihr erstes Kind.
Bettgeschichte(n). Zur Kulturgeschichte des Bettes und des Schlafens.

Ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge!

Alles Liebe

Deine Kristin
Freigegeben:
13. Apr. 2024
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (100)

Herzlich Willkommen! In meinem Podcast spreche ich in erster Linie über Schwangerschaft und Geburt und wie du dich mental so vorbereiten kannst, dass beides ein schönes und erfüllendes Erlebnis werden kann. Die Tipps in diesem Podcast helfen dir, deine Geburt ohne Angst und selbstbestimmt zu erleben. Ursprünglich inspiriert durch Hypnobirthing habe ich meine eigene und hochwirksame Technik der Geburtsvorbereitung entwickelt, mit der ich bereits über 15.000 schwangere Frauen begleiten durfte. ☺ Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest Du unter www.die-friedliche-geburt.de