Nackenschmerzen: Naturheilkunde und Selbsthilfe

Von Romy Lauche, Holger Cramer und Thomas Rampp

Nackenschmerzen sind ein Volksleiden. Meist sind sie funktionell, das heißt ohne organische Ursache. Sie entstehen durch einseitige Haltung, etwa bei der Bildschirmarbeit, und fehlenden Ausgleich.
Bewegungstherapie und naturheilkundliche Selbsthilfe sind wissenschaftlich gut untersucht und nachhaltig wirksam. Der vorliegende Ratgeber zeigt, wie Sie mit Yoga, Schröpftherapie und vielen anderen Anwendungen den Schmerz lindern und die Anspannung lösen können.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: KVC Verlag NATUR UND MEDIZIN e.V.
• Erscheinungsdatum: 20. Juni 2022
• ISBN: 9783965620445

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