„Warum sind wir trotz Urlaub gestresst? Was machen wir falsch?“ Timon und ich haben Psychologin Dr. Ulrike Bossmann mit all den Fragen gelöchert, die du dir auch schon gestellt hast. Im Interview verrät sie uns, wie wir nachhaltig Erholung tanken können und gelassener werden.

Das kannst du aus Folge 71 für dich mitnehmen…
? warum wir uns trotz Auszeit gestresst fühlen
? wie unsere Freizeit erholsamer wird
? wie man das Gefühl von Urlaub länger konserviert