Wir alle brauchen jeden Tag Mut – für uns selbst und für diejenigen, die wir lieben. Nur: Wie bringt man denn Mut auf? Vor allem, wenn man Angst hat? Darüber sprechen wir in dieser Folge Still & Stark:
? Was ist Mut?
? Was bedeutet es, mutig zu sein?
? Wie verändert sich an uns und unserem Leben, wenn wir unsere Komfortzone verlassen?
? Muss man überhaupt seine Komfortzone verlassen?
? Wie findet man die richtige Balance zwischen Komfortzone und Mutzone, ohne sich unter selbst Druck zu setzen?