Tuning for your Body: Wie sie mit dem Ernährungsplan des Schöpfers ein optimales Gesundheits- und Gewichtsmanagement sowie das Glück der Welt finden
Von Stefan Elsässer
()
Über dieses E-Book
Ich wünsche ihnen sehr viel Spaß, Gesundheit und ein langes Leben.
Stefan Elsässer
Der Autor Stefan Elsässer war Zeit seines Lebens lediglich Leiharbeiter, Arbeitsloser oder Nebenjobber. Das Wort Selbstständigkeit kannte er nicht, wohl aber Sorgen, Probleme und Armut, was dann Mitte April 2017 in einem Kündigungsbetrug durch seinen aller letzten Arbeitgeber in der Zeitarbeit gipfelte. Sie haben ihm einen Aufhebungsvertrag untergejubelt durch ein geschicktes Ablenkungsmanöver was zur Folge hatte, das der Autor von einer Sekunde auf die nächste Mittellos wurde. Stefan Elsässer erhielt kein Geld von der Agentur für Arbeit oder vom Jobcenter - er musste ja sanktioniert werden, er erhielt kein Tagegeld wegen Rückfall auf Depression Stufe 3 von der Krankenkasse, da er ja nirgends angemeldet war und die Psychiatrie nahm ihn auch nicht auf weil er ja nicht mehr krankenversichert war. Das war seine Ausgangssituation, als er im Alter von 40 Jahren sein aller erstes Business gründete mit 100 Euro zusammengespartes Flaschenpfand. Stefan Elsässer hat die uneingeschränkte Wirksamkeit der in der Wissenschaft des Reichwerdens vorgeschlagenen Techniken unter Beweis gestellt. Du bist nicht Mittellos! Was kannst Du erreichen mit der Wissenschaft des Reichwerdens? Die Möglichkeiten sind lediglich von deiner Phantasie begrenzt.
Mehr von Stefan Elsässer lesen
Glaubenssätze die Wirken: Gedanken werden wahr! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDeine Wissenschaft des Reichwerdens: nach Wallace D. Wattles Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDeine Wissenschaft des Reichwerdens: mit großem Praxisteil Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Ähnlich wie Tuning for your Body
Ähnliche E-Books
Abnehmen leicht gemacht - Das 2 Low Days Prinzip: 2 Tage 50% essen, 5 Tage 100% essen und Fett und Kilos purzeln in nur wenigen Wochen! - basisch gesund - Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIch stell dann mal um: In vielen kleinen Schritten zu mehr Gesundheit und einem besseren Körpergefühl Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSay yes to strong: 30 Power-Übungen und 70 Wohlfühlrezepte Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBODY & MIND PERFORMANCE: 30 Jahre funktionelles Verjüngen ist möglich Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAbnehmen mit Spaß: Abnehmen ohne Verzicht! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIss dich schön, klug und sexy: mit Functional Eating Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDiabetes ist kein Zuckerschlecken: ... aber eine große Chance! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEinfach abnehmen ohne Diät und Sport: Ein Buch für Dein Gehirn. Übergewicht ist kein Schicksal.: Vom emotionalen Essen zum persönlichen Wohlfühlgewicht. Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungenfederleicht abnehmen: Ernährung ohne Gängelei Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBis morgen schaffst Du Immer: Die Singlediät Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIn 7 Schritten zu einem gesunden und entspannten Leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEinfach Gesund Leben: Dein Weg zur richtigen Ernährung! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBusiness Survival Guide: Gesund zum Erfolg Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Spaghetti Diät: Abnehmen schmeckt besser als Du denkst Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAbnehmen mit Erfolg und ohne Diät: Auch über die Feiertage Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFasten: und los geht’s! Individuelle Packages für dein bestes Fastenprogramm Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen100 % Muskeln: So bekomme ich endlich einen schönen, schlanken und definierten Körper! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTrennkost Geheimcode der Prominenz: Mit der Lizenz zum Schlemmen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Dick sein ist eine Entscheidung: Und Entscheidungen darf man ändern Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIch liebe meinen Körper: Abnehmen in nur 21 Tagen, afrikanisch inspiriert Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenNaturheilkunde im Büro: Mit zahlreichen Tipps für das Home-Office Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGewicht Krieger: Diese Anleitung bringt Sie von der Couch in die Laufschuhe Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenShape your Body: Endlich zur Traumfigur mit Low-Carb und angepasstem Trainingsplan! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAbnehmen, so wie die Promis es tun… 5kg pro Woche! Garantiert.: So kriegt jeder sein Fett weg … für immer. Und es kommt nie wieder … Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Burger-Diät: Tagebuch einer ungewöhnlichen Idee Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWünsch dich schlank Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Bye bye Jo-Jo - Für immer: In nur 90 Tagen zur dauerhaften Traumfigur Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenUrgeschmack Einstieg: Der Grundstein für müheloses Abnehmen, mehr Energie und genussvolles Essen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Diät & Ernährung für Sie
Geniales Essen: Wie gesunde Ernährung glücklicher, klüger und produktiver macht Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Nobelpreis-Diät: Mit Intervallfasten zu einem vitalen Leben Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Basisch genießen: Das Säure-Basen-Kochbuch Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHow Not To Die: Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern - und bewiesenermaßen Krankheiten vorbeugen und heilen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFit ohne Fitnessstudio - Maximale Fettverbrennung mit Intervalltraining Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenErnährung und körperliche Degeneration (Übersetzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVegane Vorratskammer: 111 Rezepte für eigene Nudeln, Brotaufstriche, Getränke und vieles mehr Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFinding Ultra: Wie ich meine Midlife-Krise überwand und einer der fittesten Männer der Welt wurde Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAlles Scheiße!? Wenn der Darm zum Problem wird: Die Ursachenverstehen und richtig reagieren Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDr. Barnards revolutionäre Methode gegen Diabetes: Diabetes heilen ohne Medikamente - wissenschaftlich bewiesen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Erfolgsrezept für ultimatives Abnehmen: Der revolutionäre Ansatz gegen Heißhunger und emotionales Essen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHildegard von Bingen. Einfach fasten: Mit Farbfotos und mit Zeichnungen von Sophia Pregenzer. Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHeilfasten für Anfänger: Grundlagen des Fastens zur Entgiftung und Entschlackung des Körpers Inkl. 7-Tage-Fastenkur. Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas nährstoffdichte Autoimmun-Kochbuch: 125 heilende Paleo-Rezepte bei Hashimoto, M. Crohn, Rheuma und weiteren Autoimmun-Erkrankungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenOrthomolekulare Medizin - Vitamin D3 - Vitamin K2 - Eine Anthologie Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer Histamin-Irrtum: Weg von Radikaldiäten und Verbotslisten - die Formel für ein gesundes Leben MIT Histamin Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Endlich Zuckerfrei Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Ayurveda-Kochbuch für jeden Tag: Köstlich und typgerecht essen nach den Jahreszeiten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBigger Leaner Stronger: Muskelaufbau und Fettverlust ohne Hungern und ohne komplizierte Trainingspläne – der natürliche Weg zum idealen Männerkörper Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAyurveda-Küche: schnell und unkompliziert Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas große Buch der Paläo-Ernährung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Große Gerson Buch: Die bewährte Therapie gegen Krebs und andere Krankheiten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAbnehmen mit Lupine: Mit eiweißreichen und sojafreien veganen Low-Carb-Rezepten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAbnehmen für hoffnungslose Fälle: Hardcore-Tipps aus der Suchtmedizin Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Schlank-Pusher Testosteron: 5 Wege führen nach Schlank Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Reboot with Joe: Die Saftkur Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSimple Green Smoothies: Mehr als 100 Rezepte zum Abnehmen, Energietanken und Großartigfühlen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Rezensionen für Tuning for your Body
0 Bewertungen0 Rezensionen
Buchvorschau
Tuning for your Body - Stefan Elsässer
Tuning for your body – Tuning für deinen Körper!
Wie Sie mit dem Lebens und Ernährungsplan des Schöpfers ein optimales Gesundheits- und Gewichtsmanagement sowie das Glück der Welt finden.
Genesis 1/29
Und Gott sprach: Siehe, ich habe euch alles Samentragende Gewächs gegeben, das auf der ganzen Erdoberfläche wächst, auch alle Bäume, an denen samentragende Früchte sind.
Sie sollen euch zur Nahrung dienen.
Hypokrates
Eure Nahrung sei eure Medizin!
Lob des Apfels
Eines musst du dir gut merken,
wenn du schwach bist – Äpfel stärken!
Äpfel sind die beste Speise
für zu Hause, für die Reise,
für die Alten, für die Kinder,
für den Sommer, für den Winter,
für den Morgen, für den Abend,
Äpfel essen ist stets labend!
Äpfel glätten deine Stirn,
bringen Phosphor ins Gehirn.
Äpfel geben Kraft und Mut
und erneuern dir dein Blut.
Auch vom Most, sofern dich dürstet,
wirst du fröhlich, wirst du lustig.
Darum Freund, so lass dir raten:
Esse frisch, gekocht, gebraten,
täglich ihrer fünf bis zehn.
Wirst nicht dick, doch jung und schön
und kriegst Nerven wie ein Strick.
Mensch, im Apfel liegt dein Glück!
Ein besonderes Vorwort zur zweiten Auflage:
Dieses Buch ist einzigartig! Schon in der Erstauflage war es absolut perfekt, doch der von mir erwartete Strom an Begeisterung blieb aus, und ich fragte meine Nein Sager warum?!
Die Antwort war für mich unlogisch, denn es waren Antworten wie:
Du bist weder Professor Doktor Hampelmann, noch hast du ein Blatt Papier an der Wand hängen auf dem Ernährungsberater steht.
Meine Antwort auf diese durchaus berechtigte Kritik:
Das Wort Ernährungsberater steht in Relation zu abnehmen, wie das Wort Elektriker zu Glühbirne wechseln.
Ein Ernährungsberater unterstützt Schulmediziner bei Allergien, Lebensmittelunverträglichkeiten, Spezialkost für Herzkranke ...
Aber da mir meine Kunden am Herzen liegen wurde ich extra für euch Ernährungsberater bei Juice Plus, da die das absolut aller Beste sind, was es auf dem Weltmarkt gibt. Sehen Sie selbst.
https://xn--elssser50207-icb.juiceplus.com/de/de
Wer auch immer mehr gesundheitliche Probleme hat als einfach nur ein bisschen Übergewicht, kann sich vertrauensvoll auch in weiteren Belangen an mich wenden.
Ein weiterer Kritkpunkt war der folgende:
Das Buch ist zu dünn, da kann nichts gescheites drinn stehen.
Meine Antwort:
Gerade der geringe Umfang macht dieses reine Praxisbuch so einzigartig! Schlage dieses Buch blind auf irgendeiner Seite auf und Tippe mit dem Finger irgendwo hin und du findest einen sofort in die Praxis umzusetzenden Satz.
Jetzt ist dieses Buch wesentlich dicker als in der Erstauflage, doch ich habe den ursprünglichen Gedanken noch auf die Spitze getrieben und sage:
„Das Einzige was du von diesem Buch lesen MUSST um dein Ziel schlank und fit zu werden zu erreichen ist das letzte Kapitel – Kapitel 7 –