KLEINE WUNDER: die Praxis der Logosynthese®

Von Willem Lammers

Die Logosynthese ist ein neues Modell für Self-Coaching und Begleitung von Menschen in Veränderungs- und Entwicklungsprozessen. Dieses wertvolle kleine E-Book wird Ihnen helfen, die einfachen, eleganten Prinzipien der Logosynthese in die tägliche Praxis umzusetzen. Es enthält eine Reihe konkreter Beispiele aus der täglichen Praxis, die sich mit den unterschiedlichsten Fragestellungen der Kunden befassen. Jedes Kapitel wurde unmittelbar nach einer Live-Sitzung geschrieben. So entstand eine Reihe eindrucksvoller Beispiele für die Wirkung der Logosynthese®. In seinen früheren Büchern hat Willem Lammers die Logosynthese als Modell und Methode beschrieben. Dieses Buch zeigt, was in der Praxisalltag alles möglich ist, anhand von Beschreibungen konkreter Sitzungen mit konkreten Klientinnen und Klienten.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Willem Lammers
• Erscheinungsdatum: 1. Nov. 2019
• ISBN: 9780463260906

Willem Lammers

Willem Lammers, MSc, DPsych, TSTA, is a chartered clinical and social psychologist, a psychotherapist, and a consultant to people and organisations. He also certified as a Teaching and Supervising Transactional Analyst (TSTA) and as a Doctor in Psychotherapy by Professional Studies at Middlesex University. Since 1987 he has been leading a large training institute for coaching, counselling and supervision, ias AG, now in Bad Ragaz, Switzerland.In his training, practice and teachings, he spent many years on the interface of body, mind and spirit, in systems like transactional analysis, NLP, the Reconnection, the Monroe Institute, and Energy Psychology. In 2005, as a result of these explorations, Willem discovered Logosynthesis and has been developing and training it ever since.Willem runs a private practice for psychotherapy, supervision and coaching. His teaching activities are taking him to many countries in Europe and overseas. Willem is the author of five books and numerous articles in the field.

Buchvorschau

Viele Jahre lang habe ich die begleitete Veränderung im Rahmen traditioneller Schulen gelernt, praktiziert und gelehrt – in Coaching, Beratung, Supervision, Psychologie und Psychotherapie.

Die Entdeckung der Logosynthese hat meine Sicht auf diese Arbeit grundlegend verändert. Wenn du deine eigene Mission in dieser Welt lebst, weißt du, dass du dafür deine Vorstellungen, Konzepte und Instrumente oft immer wieder revidieren musst.

Die Logosynthese hat meinen Fokus verlagert: von der Psyche – mit ihrem Schwerpunkt auf Emotionen, Bedürfnissen und inneren Zuständen – auf die Freisetzung der Energie der Essenz. In meiner eigenen persönlichen und spirituellen Entwicklung tauchten immer neue Themen auf. Sie boten Lektionen oder Antworten auf Fragen, die ich mir in meinem Leben zuvor noch nie so gestellt hatte. Das Modell der Logosynthese zeigt, was in dieser Welt möglich ist, sobald unsere Kanäle zur Essenz offen sind. Die Methode unterstützt dich beim Erschließen dieser Kanäle.

Die Prinzipien der Logosynthese sind so tiefgründig wie einfach:

Wir sind Lebensenergie.

Die Lebensenergie ist entweder erstarrt oder im Fluss.

Die Lebensenergie gehört entweder zu dir oder ist nicht deine.

Worte bewegen Energie.

Wenn du bei der Lektüre eines Buches oder während einer Weiterbildung in Logosynthese beginnst auf Basis dieser Prinzipien zu denken, wirst du öfters feststellen, dass sich komplett neue Perspektiven öffnen. Dieses kleine Buch soll dir helfen, diese einfachen Prinzipien in ihrer ganzen Tiefe zu verstehen und umzusetzen.

Das Buch enthält eine Reihe konkreter Beispiele aus der Praxis. Jedes Kapitel wurde unmittelbar nach einer Sitzung geschrieben und in sozialen Medien veröffentlicht, um die Erkenntnisse interessierter Fachleute zu erweitern und zu vertiefen. Das Inhaltsverzeichnis ist nach allgemeinen Themen geordnet, wie diese in der Praxis von Coaching, Beratung und Psychotherape immer wieder auftauchen.

Ich möchte allen danken, die zu diesem Buch beigetragen haben, allen voran Lara Cardona-Morisset, die meine bestehenden Texte geduldig bearbeitet und immer wieder die richtigen Fragen dazu gestellt hat. Ich danke auch Susanne Mahlstedt für die unglaublich wertvolle Zusammenarbeit bei der Übersetzung, Ian Dennis für das Layout und die Gestaltung des Umschlages, Inge Thieme für ihre liebevollen Konfrontationen mit dem Satzteufel, sowie all denen, die bei den hier beschriebenen Sitzungen als Klienten oder auch Kollegen anwesend waren.

Bad Ragaz, am Fuße der Schweizer Alpen, im Sommer 2019

Willem Lammers

VORWORT VON LARA CARDONA-MORISSET

In Logosynthese ausgebildet zu sein, bedeutet, ein universelles Werkzeug in der Tasche zu tragen. Es gibt ein Gefühl der Unbesiegbarkeit, nicht weil alles perfekt, sondern weil vieles überhaupt erst machbar wird. Was für ein wunderbarer Prozess zu sehen, wie sich der innere Kampf in Frieden wandelt. Du musst dich nicht mehr zwingen, Schwierigkeiten zu überwinden oder mentale Akrobatik zu betreiben, um aussichtslos erscheinende Probleme zu lösen oder Ängste zu bekämpfen, die nicht verschwinden.

Stattdessen gibt es die sanfte, überzeugende und freundliche Art der Arbeit mit Logosynthese. Tiefgründig nach den Wurzeln des Leidens suchen und sie mit Worten auflösen. Es ist nicht mehr notwendig, sich auseinanderzusetzen oder zu vermeiden. Mit diesem Werkzeug kannst du Probleme angehen und mit der Anwendung von drei einfachen Sätzen in Lösungen umsetzen.

Im Übrigen empfinde ich die Arbeit mit Logosynthese als einen tiefen Ausdruck der Liebe. Es vermittelt ein Gefühl von Freude und innerer Kraft, andere Menschen zu unterstützen, während sie sich ihrem Leiden stellen und erstarrte Strukturen auflösen. Seite an Seite tief in die unbekannte Dunkelheit eintauchen, bis man die Ursache für den Schmerz findet, der sich bemerkbar gemacht hat.

Es war mir eine Ehre, diese Fallstudien zu redigieren. Alle belegen dieselbe Wahrheit: Lasst die Sätze wirken, und die Welt legt sich euch zu Füßen. Dann offenbart sich die Freude hinter der erstarrten Energie, die sich gleichsam vor deinen Augen auflöst.

EINFÜHRUNG

Dieses Kapitel fasst das Basisprozedere der Logosynthese kurz zusammen, damit du meiner Arbeitsweise in der Anwendung mit den Klientinnen und Klienten in diesem Buch folgen kannst. Wenn du mehr lernen willst, findest du eine ausführliche Beschreibung des Modells und der Prinzipien dahinter in „Selbstcoaching mit Logosynthese (Kösel, 2012) sowie im Fachbuch „Logosynthese – mit Worten heilen (VAK, 2014).

Das Basisprozedere ist die wichtigste Methode der Logosynthese. Es enthält die folgenden Schritte:

Zuerst baust du eine solide Arbeitsbeziehung mit dem Menschen vor dir auf. Du musst sein Vertrauen gewinnen, damit er seine Komfortzone auf einer Reise in unbekanntes Terrain verlassen kann. Dieser Mensch muss sich in guten Händen wissen und sicher sein, dass die von dir verwendeten Werkzeuge und Techniken ihm auf seinem Lebensweg helfen. In einer tragfähigen Arbeitsbeziehung stellen diejenigen, mit denen du arbeitest, deine Methoden nicht in Frage: Sie vertrauen dir, wie sie ihrem Zahnarzt oder Automechaniker vertrauen, und folgen deinen Anweisungen.

Sobald sich die Person angenommen fühlt, klärst du den Grund, warum sie zu dir gekommen ist. Du schaffst einen Raum, in dem sie sich öffnen und ihre Geschichte erzählen kann. Dies ist ein ganz kostbarer Moment für viele Menschen; sie begegnen dir in Momenten der Verzweiflung und spüren eine tiefe Erleichterung, wenn jemand ihnen wirklich zuhört.

Während die Person ihre Geschichte erzählt, achtest du auf Hinweise, die deine Arbeit in die nächste Phase führen könnten. Wie beschreibt sie die Welt, in der sie lebt?

Welche Ressourcen sind vorhanden? Ist sie in der Lage klar zu denken oder ist sie in Erinnerungen, Vorstellungen und Überzeugungen verstrickt? Welche Emotionen zeigen sich und wie leiten sie das Verhalten?

Wenn sich die Person mit dir als Reiseleiter wohl fühlt, kannst du anfangen, ihre Wahrnehmung der Welt zu untersuchen. Was löst ihre Emotionen und körperlichen Empfindungen aus? Was passiert in der Gegenwart, was verbirgt sich in der Geschichte? Was sind ihre Vorstellungen über die Zukunft? Du begleitest den Menschen feinfühlig aus seiner erlebten Misere in eine Welt, die er zuvor noch nicht wahrgenommen hat.

Dann ermittelst du den Grad der Belastung, mit dem die Person die Misere erlebt und wechselst vom Zuhören auf die Untersuchung wesentlicher Aspekte: Welche Menschen, Zeiten und Orte waren für die Entstehung dieser Not von Bedeutung? Viel Leid, das klar in der Gegenwart verortet scheint, wurzelt in Wirklichkeit tief in schmerzhaften Ereignissen der Vergangenheit. Diese können in der Gegenwart aktiviert werden und lösen dann Reaktionen im Denken, Fühlen und Verhalten aus.

Wenn du den Auslöser der unangenehmen Erfahrungen identifiziert hast, kreierst du die Logosynthese-Sätze für diesen Auslöser, auch Trigger genannt. Du bietest der Person diese Sätze nur dann an, wenn sie einen Zustand erreicht hat, in dem sie empfänglich für die Methode ist.

Diese Offenheit ist irgendwo zwischen Abhängigkeit und Widerstand zu lokalisieren: Wenn eine Person ganz von dir abhängig ist, zögert sie wahrscheinlich, selbst Verantwortung zu übernehmen, und wenn sie im Widerstand ist, ist es wahrscheinlich noch zu früh, um die Methoden der Logosynthese einzusetzen.

Jeder Satz enthält einen Platzhalter (X), der für die erstarrte Wahrnehmung einer Erinnerung, einer Vorstellung oder eines Glaubenssatzes steht. In der Regel bedeutet das, dass du X sehen, hören, fühlen, riechen oder schmecken kannst. X enthält höchst selten eine Emotion oder eine Reaktion auf eine Wahrnehmung. Für viele Fachleute ist dies ungewohnt, denn traditionelle Schulen der begleiteten Veränderung fokussieren eher auf emotionale Reaktionen als auf die Wahrnehmung der Ereignisse, die zu diesen Emotionen führen.

Bevor du fortfährst, stellst du ein Glas Wasser bereit oder hast vorher schon dafür gesorgt. Klienten fühlen sich während der Arbeit öfter müde, schlecht oder ihnen wird schwindlig. Das sind in der Regel Anzeichen einer intensiven Verarbeitung. Diese Symptome verschwinden meistens schnell, wenn man Wasser trinkt.

Wenn die Person bereit ist für einen Schritt ins Unbekannte, gibst du ihr den ersten Satz. Wenn die Logosynthese für die Person noch unbekannt ist, sagst du den Satz beim ersten Mal in seiner Ganzheit. Danach wiederholst sagst den Satz in