Mein Ratgeber Inspiration Ernährung

Von J. R Lucas Wolf

Die größte Motivation für eine gesunde Ernährung sollte für dich sein, dass es dir anschließend wieder besser geht! Auch, dass deine Unverträglichkeit verschwindet. Meine Person erzählt dir ihre eigene Geschichte und anschließend wie du es besser machst. Ein Nachschlagwerk für jeden, der sich gesünder ernähren möchte. Das Thema gesunde Ernährung ist eines der wichtigsten Themen unserer Zeit. Kein Wunder, haben wir doch täglich mit Ernährung und Essen zu tun. Meine Partie hat reichlich ausprobiert und dabei jede Menge gute, wie schlechte Erfahrungen gemacht! Am Ende geht es meiner Partie doch viel besser.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: BoD - Books on Demand
• Erscheinungsdatum: 18. Juli 2018
• ISBN: 9783752826173

J. R Lucas Wolf

J. R Lucas Wolf wurde 1965 in Krefeld geboren. Der Autor lebt und schreibt in der Nähe von Düsseldorf. Das Buch Autonation.de ist die zweite Auflage. Vom Autor ist außerdem erschienen das Buch - Und plötzlich bist du Autor (2018).

Buchvorschau

(CED).

Kapitel1.

Ursachen und Symptome

Die Anzahl der an Morbus Crohn (CED)/Coltis ulcera erkrankten Menschen hat in den letzten 20 Jahren drastisch zugenommen. Meiner persönlichen Meinung nach könnte das mit dem zunehmenden Stress am Arbeitsplatz zu tun haben, den Arbeitnehmer heutzutage ausgesetzt werden. „Wodurch entsteht aber jetzt (CED)/Colitis ulcerosa?" Ich hab bereits einige Dinge schon dazu gesagt. Der Stress ist ein ganz wichtiger Faktor wenn wir von den Auslösern der Krankheit sprechen. Dazu kommt noch die Vererbung, soll heißen: Unsere Gene die wir vererbt bekommen haben und davon gibt es ungefähr 70 Gene die in Verbindung mit Morbus Crohn gebracht werden. Dazu eine nicht so gesunde oder falsche Ernährung. Zu viele raffinierte Kohlenhydrate und gehärteten Fetten, Umweltfaktoren, das Leben in der Stadt und das Rauchen. Das Rauchen begünstigt CED/Colitis ulcerosa und es erhöht das Darmkrebsrisiko um 50%. Es sind bis heute noch nicht alle Ursachen für Morbus Crohn bekannt. Bekannt ist: Es betrifft Frauen und Kinder genauso wie Männer. Am häufigsten erkranken wohl Erwachsene zwischen 15 und 35 Jahren, ältere Menschen ab einen Alter von 60