Gesund Abnehmen? - Vergessen Sie herkömmliche Diäten - Mit der Blutgruppendiät zum Idealgewicht

Von Tanja Gill

Haben Sie sich eventuell schon einmal gefragt warum sie trotz verschiedener Diäten nie abgenommen haben? Die Antwort liegt in der "normalen" Nahrung. Aufgrund ungünstiger Eigenschaften in Bezug auf Ihre Blutgruppe konnten Sie einfach kein Gewicht abnehmen, im Gegenteil Sie nahmen eher zu. Dies hat nun ein Ende. Wenn Sie die Blutgruppenernährung konsequent anwenden, werden Sie sehr erfolgreich abnehmen und das alles ohne zu hungern. Beim Prinzip der Blutgruppendiät kommt es zu Übergewicht, weil die Nahrung nicht auf die körpereigene Chemie abgestimmt ist. Es ergibt sich aufgrund der Zugehörigkeit zu einer Blutgruppe eine unterschiedliche körperliche Ausstattung bei der Verdauung der Nahrung. Die Eigenschaften von Blutkörperchen spielen dabei eine sehr große Rolle, da sie sich in der Evolution der Menschheit wiederspiegeln. So waren Menschen der Blutgruppe 0 z.B. Jäger und Sammler, die der Blutgruppe A Landwirte. Menschen mit der Blutgruppe B betrieben Herdenhaltung zur Produktion von Milch. Demzufolge werden entsprechend der Blutgruppenzugehörigkeit bestimmte Lebensmittel gut verdaut und vertragen, andere schaden dem Organismus. Hier setzt nun der Erfolg dieser Abnehm-Methode an. Mit der Blutgruppendiät kann man schnell, effektiv und dauerhaft sein Gewicht verlieren. Dabei werden Sie Ihre Ernährung ein wenig umstellen, müssen dabei aber weder auf Süßigkeiten noch auf Alkohol verzichten. Erste Ergebnisse der Diät zeigen sich nach ca. 10 Tagen. Der Körper benötigt solange um sich auf die neue Ernährung einzustellen, danach geht es aber rapide mit dem Gewicht abwärts. Je nach Ausgangsgewicht sind zwischen 5 kg und 12 kg pro Monat möglich. Je mehr Übergewicht anfangs vorhanden ist, desto mehr Gewicht kann man mit dieser Diät verlieren. Aber Vorsicht, versuchen Sie nicht zu schnell abzunehmen. Wenn Sie auf Dauer schlank bleiben wollen ist weniger mehr.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: JoelNoah S.A.
• Erscheinungsdatum: 17. Sept. 2013
• ISBN: 9783955773687

Buchvorschau

Schlussbemerkung

Einführung

Beim Prinzip der Blutgruppendiät kommt es zu Übergewicht, weil die Nahrung nicht auf die körpereigene Chemie abgestimmt ist. Es ergibt sich aufgrund der Zugehörigkeit zu einer Blutgruppe eine unterschiedliche körperliche Ausstattung bei der Verdauung der Nahrung.

Die Eigenschaften von Blutkörperchen spielen dabei eine sehr große Rolle, da sie sich in der Evolution der Menschheit widerspiegeln. So waren Menschen der Blutgruppe 0 Jäger und Sammler, die der Blutgruppe A Landwirte. Menschen mit der Blutgruppe B betrieben Herdenhaltung zur Produktion von Milch.

Demzufolge werden entsprechend der Blutgruppenzugehörigkeit bestimmte Lebensmittel gut verdaut und vertragen, andere schaden dem Organismus.

Hier setzt nun der Erfolg dieser Abnehm-Methode an. Mit der Blutgruppendiät kann man schnell, effektiv und dauerhaft sein Gewicht verlieren.

Wichtig ist hierbei zu beachten, dass die tägliche Kalorienaufnahme unterhalb des Verbrauchs liegt. Der kalorische Verbrauch kann durch sportliche Aktivitäten angehoben werden, dies ist ein Bestandteil der Blutgruppendiät.

Haben Sie sich eventuell schon einmal gefragt, warum sie trotz verschiedener Diäten nie abgenommen haben. Die Antwort liegt in der „normalen" Nahrung. Aufgrund ungünstiger Eigenschaften in Bezug auf Ihre Blutgruppe konnten Sie einfach kein Gewicht abnehmen, im Gegenteil Sie nahmen eher zu. Dies hat nun ein Ende. Wenn Sie die Blutgruppenernährung konsequent anwenden, werden Sie sehr erfolgreich abnehmen und das alles, ohne zu