Hörbuch (gekürzt)6 Stunden
Yoga sei Dank: Die heilsame Kraft von Yoga und Meditation
Geschrieben von Annette Jasper
Erzählt von Annette Jasper
Bewertung: 0 von 5 Sternen
()
Über dieses Hörbuch
Der konventionellen Medizin liegt die Überzeugung zugrunde, dass der menschliche Körper wie eine Maschine funktioniert. Dabei spielen neben dem Körper auch Geist und Seele eine große Rolle für das Wohlbefinden. Kein Teil kann vollständig gesund sein, wenn es die anderen nicht auch sind.
Yoga und Meditation bringen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang – und das ist besonders in schwierigen Lebenssituationen wichtig.
Das musste auch Annette Jasper lernen, als sie an Krebs erkrankte. Im Laufe der Therapie stellte sie fest, wie sehr ihr Yoga dabei hilft, mit ihrer Krankheit fertig zu werden. Sie lernte viele weitere Menschen kennen, die mit Yoga eine Lebenskrise überwunden haben und sammelte ihre Geschichten. Heute ist sie der Überzeugung: Wer einen gesunden Körper haben will, muss seinen Blick auch auf die emotionale und seelische Gesundheit richten.
Yoga und Meditation bringen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang – und das ist besonders in schwierigen Lebenssituationen wichtig.
Das musste auch Annette Jasper lernen, als sie an Krebs erkrankte. Im Laufe der Therapie stellte sie fest, wie sehr ihr Yoga dabei hilft, mit ihrer Krankheit fertig zu werden. Sie lernte viele weitere Menschen kennen, die mit Yoga eine Lebenskrise überwunden haben und sammelte ihre Geschichten. Heute ist sie der Überzeugung: Wer einen gesunden Körper haben will, muss seinen Blick auch auf die emotionale und seelische Gesundheit richten.
Ähnlich wie Yoga sei Dank
Ähnliche Hörbücher
Aufstehen oder liegenbleiben? - Tools für deine mentale Gesundheit (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStay Positive To Go!: Mentaltraining bei Krebserkrankung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHör auf zu glauben, was du denkst - Der einfache Weg für Ruhe im Kopf (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMeditation Anti-Aging: Der innere Jungbrunnen: gesünder fühlen und jünger Aussehen! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHealth To Go!: Mentaltraining Gesundheit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLeider geil, fett & faul: Warum uns der Körper auf den Geist geht und wie wir den Schweinehund zum Schoßhund machen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEndlich wieder gut schlafen: mit Progressiver Selbsthypnose Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWer stirbt denn nicht?: Wie die Aussicht auf den Tod mein Leben veränderte Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Herz-Energie-Methode: Blutdruck senken, Stress abbauen, Selbstheilungskräfte aktivieren Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenThink Healthy!: Affirmationen für Gesundheit und Wohlbefinden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEinfach gesund Mama sein: Mind-Body-Medizin für deine natürliche Balance Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenNatürlich sein - Das ganzheitliche Life-Coaching-Programm (Gekürzte Fassung) Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Wenn der Körper Nein sagt: Vaginismus verstehen und heilen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenÜbungsbuch Resilienz: 50 praktische Übungen, die der Seele helfen, vom Trauma zu heilen. Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFeel Positive To Go!: Mentaltraining Positives Denken Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Think Allergie-free!: Affirmationen bei Allergien Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen7-Tage-Meditation Gesundheit: 7 Meditationen für Gesundheit und Wohlbefinden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenThink Resilient!: Affirmationen für mehr Widerstandsfähigkeit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGet a Healthy Heart!: Gesundes Herz mit Hypnose Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEs ist nie zu spät für eine gute Kindheit (Hörbuch): MIt der heilenden Reise alte Belastungen lösen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Das großartige 2-in-1 Buch - Der unsichtbare Einfluss deines inneren Kindes + Schirm des Glücks Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEnergetischer Schutz durch Aktivierung der Energiezentren: Meditationen und Hypnosen für ein starkes Energiefeld Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSelbsthypnose: Ihre Gebrauchsanleitung für Gehirn und Bewusstsein Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungensensationell spirituell - Aktiviere deine innere Superpower (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenImmer mit der Ruhe!: Wie Sie Ihr Gehirn zur Gelassenheit erziehen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStop Fears Diseases!: Angst vor Krankheiten überwinden mit Hypnose Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenThink Positive!Krebs: Positive Affirmationen bei Krebs Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Bewegung & Fitness für Sie
Das neue Rückentraining - Mit Audiotrainer für einen gesunden Rücken (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Weisheit eines Yogi - Wie innere Veränderung wirklich möglich ist (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5ATMEN - heilt, entspannt, zentriert - Der Weg zur individuellen Atempraxis (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Der Prophet Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Reden des Buddha Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Yoga Nidra - Tiefenentspannung Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Lass den goldenen Buddha in dir strahlen - Weisheitsgeschichten für mehr Vertrauen und Selbstakzeptanz (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Rückenheilbuch: Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWie neugeboren durch modernes Ayurveda: Zum Abnehmen und Entgiften Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKiefer-und-Nackenentspannung: Schmerzfrei & locker. Die besten Übungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHandbüchlein der Moral Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie große Reiki-Chakren-Meditation – Gesundheit stärken, Lebenskraft gewinnen, Blockaden lösen: Die 12 Positionen für mehr Lebensenergie Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFrauenpower 50+: Erlebnis-Meditation für Frauen in den Wechseljahren Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie sieben geistigen Gesetze des Yoga Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStressfrei durch Meditation - Das MBSR-Kurshörbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEntspannung für die Faszien: Ganzheitliches Faszien-Trainingsprogramm für bessere Gesundheit und mehr Wohlbefinden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Vagus-Meditation: Übungen für den Entspannungsnerv Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYOGA NIDRA - Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenATMEN - Übungen zur Heilung und Entspannung (Ungekürzte Autorenlesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenChakra Yoga: Im Einklang mit Deinen Energiezentren Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Glück des Gehens - Was die Wissenschaft darüber weiß und warum es uns so guttut (Ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYoga Nidra für Geübte & Antar Mouna für Geübte Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Long-Seminar-Classics - Atman-Bewusstsein als Weg Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenArt of Happiness: Bewusstsein Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Licht-Atmung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Nacken- und Schulterheilbuch: Mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden - Übungen zum Mitmachen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenYin Yoga - Das kleine Hörbuch für Entspannung von Kopf bis Fuß (Ungekürzt) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie 1-Minuten-Strategie - Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Rezensionen für Yoga sei Dank
Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen
0 Bewertungen0 Rezensionen