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Je weniger du isst, desto schneller nimmst du ab!
VonVitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden
Je weniger du isst, desto schneller nimmst du ab!
VonVitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden
Bewertungen:
Länge:
4 Minuten
Freigegeben:
2. Jan. 2023
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Wenn wir schnell abnehmen wollen, versuchen wir oft möglichst wenig zu essen. Klar, denn das Fett soll ja schnell schmelzen, damit wir in die Lieblingsjeans wieder reinpassen. Die Frage ist: ist es wirklich gesund, möglichst wenig zu essen? Und funktioniert diese Taktik überhaupt? Das erfährst du in dieser Folge!
Freigegeben:
2. Jan. 2023
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
Übeltäter Weizen - wieso das Getreide so ungesund ist von VitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden