Wie dein Geben dein Karma bestimmt: Du bist, was du gibst!

Von Manuela Gassner

"Wie dein Karma dein Leben bestimmt" nimmt dich mit auf die Reise zu dir selber und untersucht mit dir zusammen, wie dein Geben zu deinem Schicksal wird. Du bist, was du gibst!
Empfindest du dein Geben & Nehmen nicht immer in Balance? Verausgabt, ausgelaugt, nicht mehr im Gleichgewicht, immer die anderen zuerst - und wo bleibst du? Kennst du das? Entspricht das, was dir das Leben gibt, nicht immer dem, was du eigentlich vom Leben nehmen möchtest? Und was oder wer bestimmt, was dir dein Leben bringt?
Was ist die richtige Menge und was sind die richtigen Zutaten für ein für alle gleichermaßen ausgewogenes Rezept von Geben & Nehmen? Was sind die Faktoren, die alles versalzen oder zu süß werden lassen?
In diesem Buch findest du Erklärungen, wie du für dich zwei Polaritäten, Geben & Nehmen, in den Einklang bringen kannst und somit wieder bewusster zurück in das Schöpferbewusstsein deines Schicksals findest. Impulse aus der Bewusstseinslehre, der Karmalehre, den geistigen Gesetzen und der entscheidende Unterschied aus Reagieren und Agieren, sowie Lebensweisheiten aus aller Welt und die Geistigen Gesetze bilden in diesem Buch den Wegweiser zurück in den Flow deines Lebens.
Dieses Werk ist ein praktischer Ratgeber, das dir aufzeigt, wie du durch dein Geben dein Leben selber bestimmst.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Books on Demand
• Erscheinungsdatum: 12. Jan. 2024
• ISBN: 9783758395178

Manuela Gassner

Manuela Gassner wirkt neben der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen als Lehrerin als Dipl. Mentaltrainerin nach Kurt Tepperwein und Yogalehrerin. Fremdsprachen, die Psychologie, Literatur und das Verfassen diverser literarische Werke sind ihre Freuden. Manuela leitet die Diplomausbildung zum Mentaltrainer nach Kurt Tepperwein sowohl in Live- als auch in Onlineseminaren. Ihr Zusammenschluss www.mentaltrainers.at dient als Portal für viele Angebote im Bereich Gesundheit, Erwachen & mehr. 2021 war sie Gastgeberin und Begründerin des The Awakening! Summit.

Buchvorschau

Ich danke allen SELBST-verwirklichten Meistern,

die Wissen der Befreiung mit anderen teilen

und deren Erkenntnisse,

angefangen von „Du bist, was du denkst" (Buddha),

den Boden zur eigenen Ent-Wicklung ebneten,

sowie auch Grundlage für die Erkenntnisse zu diesem Buch sind.

Om Namah Shivaya.

Inhaltsverzeichnis

ÜBER DIE AUTORIN

VORWORT VON DER AUTORIN

VORWORT VON WALTER BAUMGARTNER

VORWORT VON MANFRED RAUCHENSTEINER

PROLOG

EINLEITUNG: DO, ERGO SUM

1. DIE AUSGANGSLAGE: BESTEHENDE KONZEPTE

1.1. DAS SOZIALE GRUNDBEDÜRFNIS

1.2. DIE ROLLE VON MANN UND FRAU

1.3. AUS DER BIBEL

1.4. KARMA

1.5. (KARMA-)YOGA

1.6. DEIN SOSEIN

2. KOMPONTENTEN UNSERES GEBENS

2.1. GEDANKEN

2.2. GEFÜHLE & EMOTIONEN

2.3. INTENDIERTE HANDLUNGEN

2.4. EGOISMUS VS. ALTRUISMUS

2.5. DAS KLEINE EGO

2.6. DRAMA

2.7. SELBSTWERT

2.8. SELBSTLIEBE

3. BEDINGUNGEN FÜR EIN GEBEN & NEHMEN IN BALANCE

3.1. EINE ÜBUNG ZU BEGINN

3.2. EIN ERFAHRUNGSBERICHT ZU BEGINN

3.3. PATHOGENESE UNSTIMMIGEN GEBENS

3.4. NOCH EIN ERFAHRUNGSBERICHT: BURNOUT

3.5. SALUTOGENESE: WAHRHAFTIGES GEBEN

3.6. STIMMIGKEIT

4. DIE GEISTIGEN GESETZE

4.1. DAS GESETZ DER POLARITÄT

4.2. DAS GESETZ VON URSACHE UND WIRKUNG

4.3. DAS GESETZ DER SCHWINGUNG

4.4. DAS GESETZ DER RESONANZ

4.5. DAS GESETZ DER IMAGINATION

4.6. DAS GESETZ DER FÜLLE

4.7. DAS GESETZ DER ANALOGIE

4.8. FAZIT: DU BIST DER SCHÖPFER!

5. BESONDERE FORMEN DES GEBENS

5.1. GABEN

5.2. AUSGABEN/AUSGEBEN

5.3. VERAUSGABEN

5.4. BEGEBENHEIT

5.5. GEBENEDEIT

5.6. AUFGEBEN

5.7. VERGEBUNG

6. DIE LÖSUNG

6.1. KENNE DEINE ABSICHT

6.2. BEWUSSTES SEIN

6.3. WERT SEIN

6.4. FRIEDVOLLES SEIN IN GLEICHMUT

6.5. DANKBAR SEIN

6.6. LIEBEVOLL SEIN

6.7. IN SEINER KRAFT SEIN

6.8. DIR GEBE ICH MIR

6.9. BONUS: DIE WOHLSTANDSTEILUNG

6.10. UND ICH GEBE ICH MIR

6.11. ICH BIN DIE URSACHE

BONUS: WEITERE HEILSAME AFFIRMATIONEN

BONUS: DER GEBEN & NEHMEN-CHECK

BONUS: DEINE SCHABLONEN

NACHWORT

LITERATUREMPFEHLUNGEN

LITERATURVERZEICHNIS

ZITATE

Abbildungsverzeichnis

Abbildung 1: Die 5 Geburten

Abbildung 2: Kreislauf von Geben & Nehmen

Abbildung 3: Wer bin ich?

Abbildung 4: Das Drama-Dreieck

Abbildung 5: Unser Selbst

Abbildung 6: Stimmigkeit (Schulz von Thun)

Abbildung 7: Emotos Fotografie

Abbildung 8: Karindrawings

Abbildung 9: Vergebung

Abbildung 10: Die drei Hauptenergiezentren

Abbildung 11: Annahme praktizieren

Abbildung 12: Zu Gast bei Kurt Tepperwein

ÜBER DIE AUTORIN

Manuela Gassner

ist Lehrerin sowie Mentaltrainerin nach Kurt Tepperwein und Yogatrainerin. Als Seminarleiterin leitet sie die Ausbildung zum Mentaltrainer nach Kurt Tepperwein sowohl in Live- als auch in Onlineseminaren. Ihr Zusammenschluss www.mentaltrainers.at dient als Portal für viele Angebote im Bereich Gesundheit, Erwachen & mehr. 2021 war sie Gastgeberin und Begründerin des The Awakening! Summit. Sich immer mehr an Ghandis Interpretation von Namasté zu erinnern versteht sie als ihre Lebensaufgabe:

I honor the place in you where the entire Universe resides. A place of light, of love, of truth, of peace, of wisdom. I honor the place in you where when you are in that place and I am in that place there is only one of us.

Lieblingszitat und Leitsatz: Lasse nie zu, dass du jemandem begegnest, der nicht nach der Begegnung mit dir glücklicher ist. (Mutter Teresa)

Weitere Literatur: www.seraphina.world

Zum Audio-Beitrag über Geben & Nehmen:

https://www.youtube.com/watch?v=WGwmIgTkUjo

Kontakt:

https://www.mentaltrainers.at/manuela-gassner/[e-mail]

„Im Leben kriegst du nicht das, was du willst, sondern das, was du brauchst, damit deine Seele wachsen kann." (Unbekannt)

VORWORT DER AUTORIN

Liebe Seele! Allem voran: Wie schön, dass du hier bist! Ich danke dir für dein Interesse, deine Zeit und deine Hingabe bei der folgenden Lektüre.

Wie kam es zu diesem Buch? Das „Paar Geben & Nehmen beschäftigt mich schon immer. Meine Aufmerksamkeit war ebenso von vielen offenen Fragen begleitet – die auch nicht wirklich weniger wurden. Mein Interesse wuchs quasi pro Lebensjahr und so kam ich nicht darum herum, mich immer wieder bewusst hinzusetzen, nachzuforschen, hinzuspüren, wahrzunehmen. Ist es nicht oft so, dass oft genau deshalb gelehrt wird, um zu vertiefen, um selber beständig weiter in der Materie zu forschen? Da ich denke, dass der Einklang dieser zwei Polaritäten, Geben und Nehmen, von essentieller Wichtigkeit für unser Sein, unser Leben und unsere Erfüllung ist, will ich mein „Studium so gerne mit dir teilen.

„Der Lehrer und der Lernende erschaffen gemeinsam die Lehre."

(Sprichwort aus dem Osten)

Meine Fragen kreisten vor allem um die für das Auge unsichtbaren, tief hinter der scheinbaren Oberfläche liegenden Prozesse. Was ist die richtige Menge und was sind die richtigen Zutaten für ein für alle gleichermaßen ausgewogenes Rezept? Was sind die Faktoren, die alles versalzen oder zu süß werden lassen? Wie findet man eine harmonische Balance, die allem und allen dienlich ist? Und vor allem war es jene Frage, die immer wieder zu mir zurückkehrte: Gebe ich mir, während ich dir gebe und wenn ja, wie und was gebe ich dabei mir?

Ich habe zu diesem Thema viele Vorbilder in meinem Leben kennengelernt. Menschen, die sich selber und andere gleichsam versorgen, die nie jemanden benachteiligen und anderen gaben und gleichzeitig sichtbar selber zur schönsten Blume erblühten. Aber haben diese Meister des Gebens tief in ihnen auch ein ebenso entsprechendes Nehmen verspürt? Jene harmonische, allem dienende Balance, wenn im Garten des Lebens Gärtner & Blumen eins sind? Wenn ich solch eine gelebte Hingabe glaubte gefunden zu haben, beobachtete ich diese immer wieder mit Staunen und war von dieser reinen Form der Liebe tief ergriffen und inspiriert. Ein solches Vorbild war mir Zeit ihres Lebens meine Oma, die Zeit ihres Lebens niemals ermüdete, am glücklichsten zu sein, wenn sie anderen geben konnte.

Ebenso kenne ich aber auch Beispiele, bei denen die Ausprägung in einem Ungleichgewicht ausuferte, bei denen das Meer den Boden bei Ebbe regelrecht ausgetrocknet zurückließ und ihn wiederum mit seiner größten Stärke überflutete und damit alles erstickte. Ein metaphorischer Vergleich für Menschen, die für andere alles gaben und dabei selber verhungerten.

Auch ich machte selber die Erfahrung, dass mein Geben nicht immer stimmig war und ich mit dem Nehmen wiederum noch ein Thema hatte, dass ich die Bedürfnisse anderer vor meinen stellte oder wiederum nicht um Zuwendung fragte, wenn ich sie brauchte. Vielleicht kennst du das auch?

In diesem Buch versuche ich die aufgeworfenen Fragen zu beantworten und aufzuzeigen, wie wir Hand in Hand in Balance friedvoll, liebevoll und kraftvoll miteinander in harmonischen Austausch geben und nehmen können.

VORWORT VON WALTER BAUMGARTNER

Kannst du dir vorstellen, dass es etwas (oder auch Mehreres) gibt, das du ins nächste Leben mitnehmen kannst? Nein? Ok, dann werde ich Dir ein offenes Geheimnis, das allerdings den wenigsten bewusst ist, verraten. Es sind allerdings keine physischen Dinge (wie Geld, Haus, Firma, Auto, Schmuck oder ein Pool), sondern es sind immaterielle Dinge, die du durch gute Taten durch dein Geben erschaffst, wie etwa durch uneigennütziges Dienen oder Spenden. Aber es beginnt schon bei etwas viel Subtilerem, Kleinerem, wie etwa „nur einem wohlwollenden Gedanken für deinen Gegenüber. Daher rate ich dir: Tausche Grübeln gegen Wohlwollen ein! Dies ist nicht nur für deinen Gegenüber wertvoll und guttuend, sondern auch besonders für dich, da gute Taten gute Energien und daher gute Ereignisse in dein Leben ziehen lassen. Beginne am besten bei Menschen, mit denen du vielleicht noch nicht so gut kannst oder mit denen noch Disharmonien bestehen und formuliere folgendem inneren unsichtbaren Gedanken: „Friede sei mit Dir.

Aber auch das (An)nehmen, das, was dir von Herzen gegeben wird, ist gleichermaßen wichtig. Vergiss Phrasen wie „Geben ist seliger denn Nehmen, denn wenn Anzunehmen schlecht wäre und niemand annehmen würde, könnte auch kein Mensch jemandem je etwas geben. Außerdem ist das Annehmen für dein „Selbstwertgefühl bis hin zu deiner Selbsterkenntnis von äußerster Bedeutung, um dich von deinem „Ich mehr und mehr deinem wahren Wesenskern, deinem wahren Selbst, anzunähern. So kommunizierst du dem kosmischen Feld wie folgt: „Ich bin es wert, die Gaben anzunehmen. Dann passiert mit der Zeit etwas Wunderbares, denn dann wird dich auch die Welt um dich herum als wertvoll ansehen und sich entsprechend verhalten.

Alles ist Energie, und das schließt auch die wohlwollenden Gedanken mit ein. Wird man aber physisch tätig, wie zum Beispiel beim physischen Geben, ist das noch einmal etwas ganz Besonderes und ausgezeichnet für dein zukünftiges Leben. Immer fließen Energien als ein Austausch bzw. Ausgleich hin und her. Geben ist gleichzusetzen mit guten Taten und jede gute Tat wird dir in deinem unsichtbaren Karma-Konto gutgeschrieben. Das heißt: Alles fließt, wenn es auch noch so klein ist, irgendwann wieder zurück zu Dir. Bei oftmaligen Wiederholungen werden alle diese Taten irgendwann in Summe auch eine große Wirkung entfalten, so wie der berühmte Tropfen den einen Stein aushöhlt.

Auch wenn es Vielen noch immer nicht bewusst ist: Alles ist mit allem verbunden. Und so ist es schlussendlich nur logisch, dass sich auch durch dein Geben eine wunderbare Wirkung auf dich und dein Leben entfalten wird. Das, was du gibst, wird deine Lebensqualität in allen Bereichen verbessern. Denn das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar. Gratulation an Manuela für dieses großartige, inspirierende Werk!

Walter Baumgartner

Autor von Karma & Glücklich leben

www.walterbaumgartner.com

VORWORT VON MANFRED RAUCHENSTEINER

Ich möchte dir zu Beginn eine Frage stellen: „WOZU liest du dieses Buch?" Vielleicht fühlt sich diese Frage etwas unangenehm für deinen Verstand an, doch ich möchte dich einladen, ein wenig mit dieser Frage zu verweilen. Normalerweise tauchen dazu Gedanken auf, die einen Sinn darin erkennen, ein Vorhaben, eine Vorstellung von dem, was dann passiert, wenn du das Buch fertig gelesen hast. Wirst du etwas haben davon? Werden vielleicht sogar andere Menschen etwas haben davon? Wie bereit bist du, dich auf Manuelas Gedanken und Beschreibungen einzulassen? Ich lade dich ein, dieses Buch auch zu fühlen. Damit meine ich, dass du DICH gut beobachtest während des Lesens, was es mit dir macht UND … was deine vorrangigen Gedanken über das Gelesene sind. Denn dann lernst DU DICH besser kennen. Deine momentanen oder bisherigen Gedanken und Vorstellungen über die hier angesprochenen Themen … vielleicht sind auch Themen dabei, mit denen du dich noch gar nicht oder kaum beschäftigt hast. Lass es einfach auf dich wirken - vielleicht schaffst du es ja sogar, wie ein kleines Kind zu lesen, so, als würdest du etwas völlig Neues hier entdecken.

Was dir gut tut und sich gut anfühlt nimm dir bitte mit. Wo du Widerstände spürst, versuche zu erkunden, woher diese kommen und vergleiche was für dich momentan „wahrer" ist.

Denn dann bist du ein Suchender, ein Entdeckender … jemand, der sich auf eine wunderbare Reise einlässt. Auf eine Reise in ein friedliches,