Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
eBook322 Seiten3 Stunden
Mentale Intelligenz: Wie Sie die Kraft Ihrer Gedanken zielgerichtet nutzen
Bewertung: 0 von 5 Sternen
()
Derzeit nicht verfügbar
Derzeit nicht verfügbar
Über dieses E-Book
Im Buch von Petra Bernatzeder erfahren die Leser, was die Profis aus dem Sport mental trainieren und wie auch sie diese Techniken in ihrem beruflichen Alltag nutzen können, um über mehr Kraft und Souveränität zu verfügen: Ressourcen, die immer wichtiger werden, da es vielen Menschen in unserer hochdynamischen Welt schwerfällt, Schritt zu halten und die Fülle an Möglichkeiten für sich zu nutzen. Andere sind erschöpft angesichts ihrer Zukunftsängste und den tiefgreifenden Veränderungen unserer Zeit oder tappen immer wieder in dieselbe Gedanken-Falle. Sie blockieren sich selbst und verhindern, ihr Potenzial voll auszuschöpfen.
Petra Bernatzeder erklärt, was es bringt, mentale Intelligenz zu erwerben, zu verstehen und den Fluss seiner Gedanken zielgerichtet einzusetzen. Mit einem kurzen Einblick in die Neurobiologie unseres Gehirns erkennen die Leser dieses Buchs, welchen Einfluss mentale Bilder auf unsere Gefühle haben, auf unsere Konzentration, den Stoffwechsel, das Wohlbefinden, die Gesundheit, Leistungsfähigkeit ... und damit auf unseren Erfolg. Sie lernen, sich intelligent mental zu steuern und Stress keine Angriffsfläche mehr zu bieten.
Das Buch ist gefüllt mit Praxisbeispielen und Übungen, zum Beispiel zu den Themen Wohlfühlen und Entspannen, Erfolg in kritischen Situationen, Flow kreieren, Energien auftanken, Abschalten und Umschalten.
Außerdem zeigt die Autorin, wie sich mentale Intelligenz in den persönlichen Alltag integrieren lässt, durch den Aufbau neuer Gewohnheiten, das Schaffen von Ritualen und den Einsatz von Trainingseinheiten.
Petra Bernatzeder erklärt, was es bringt, mentale Intelligenz zu erwerben, zu verstehen und den Fluss seiner Gedanken zielgerichtet einzusetzen. Mit einem kurzen Einblick in die Neurobiologie unseres Gehirns erkennen die Leser dieses Buchs, welchen Einfluss mentale Bilder auf unsere Gefühle haben, auf unsere Konzentration, den Stoffwechsel, das Wohlbefinden, die Gesundheit, Leistungsfähigkeit ... und damit auf unseren Erfolg. Sie lernen, sich intelligent mental zu steuern und Stress keine Angriffsfläche mehr zu bieten.
Das Buch ist gefüllt mit Praxisbeispielen und Übungen, zum Beispiel zu den Themen Wohlfühlen und Entspannen, Erfolg in kritischen Situationen, Flow kreieren, Energien auftanken, Abschalten und Umschalten.
Außerdem zeigt die Autorin, wie sich mentale Intelligenz in den persönlichen Alltag integrieren lässt, durch den Aufbau neuer Gewohnheiten, das Schaffen von Ritualen und den Einsatz von Trainingseinheiten.
Nicht verfügbar
Ähnlich wie Mentale Intelligenz
Ähnliche E-Books
Grübeln stoppen, innere Blockaden lösen & mehr Selbstbewusstsein: Wie Sie Schritt für Schritt negative Gedanken loswerden, Ihre Ängste überwinden und innere Ruhe & Glück finden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMindful Men: Der Achtsamkeitsguide für Männer | Mit 7 Minuten Auszeit zu mehr Gelassenheit im stressigen Alltag! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenRECONNECTED - Die Rückverbindung des Menschen zum Wesen der Natur: Band 2 - Bewusstsein entwickeln Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungenemonetics: Techniken und Geschichten für mehr mentale und emotionale Kraft Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTherapie to go: 100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag | Buch über positive Psychologie und positives Denken Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSelbst-Coaching: ...Zeit für Neues! - Der erfolgreiche Ratgeber für mehr Lebensqualität Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas große Anti-Stress-Buch Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMeine kleine Seelenwerkstatt: 50 hilfreiche Tools für Gelassenheit und Lebensfreude Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMindset der Gewinner: Der praktische Ratgeber zu mehr Glück und Erfolg Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPositiv Denken für Glück und Lebensfreude: Weniger erschöpft oder überfordert sein und sich selbst nie mehr vergessen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKeine Angst vor dem Glück Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenChef im eigenen Hirn: Wie Sie den Zugang zu Ihrem Potenzial freilegen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIntegrale Lebenspraxis: Alles ganz im Blick Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer Weg zu einem höheren Bewusstsein: Ursachen setzen, statt Wirkungen bekämpfen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDisziplin ist Freiheit: Smarte Upgrades für Dein neues Leben voller Energie Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenXXL Leseprobe: Emotionale & geistige Intelligenz | Die Macht, Gedanken & Emotionen zu kontrollieren: Das Glück entsteht in dir Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIm Einklang mit dem Grossen Gebot: Elf geistige Gesetze für ein erfolgreiches Leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDU hast die Macht: Wie unsere Gedanken unsere Realität erschaffen (erweiterte Neuauflage) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLebst du schon oder hast du noch keine Zeit?: Warum manche Menschen immer Zeit haben und manche nie! Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenArbeit darf nicht krank machen: Impulse einer Hausärztin Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMentale Stärken: Warum unsere Gedanken uns zu den machen, die wir sind? Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPersönlichkeit führt: Sich selbst und Mitarbeiter wirksam coachen. Grundlagen der Psychosynergetik® Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEINFACH TUN Band II: Mentale \'Zauberwerkzeuge\' für ein erfülltes Leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStressbewältigung durch positive Gedanken: Wie Sie Wohlbefinden und Lebensfreude Ihrem Stress entgegensetzen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Kleinunternehmen & Unternehmer für Sie
Passives Einkommen Online Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIkigai: Die japanische Philosophie der Suche nach Ihrem Ziel. Entdecken Sie, was Ihr Leben lebenswert macht Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer vollständige Business-Englisch Lehrmeister: Business-Englisch beherrschen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIdeen Für Passive Einkommen: Financial Investments Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen99 Geschäftsideen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer Schnelle Anfängerguide Zu Passivem Einkommen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSteuerwissen2go: Crashkurs Steuern für Kleinunternehmen und Freiberufler: Kompakt. Praxisnah. Verständlich. Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenOnline-Business: Welches passt zu dir?: 60 Min. Express-Guide Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenZiele erreichen - setzen - finden: In 3 Schritten zu Ihrem Erfolg Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPassives Online-Einkommen: Wie man mit Dropshipping und Amazon FBA Geld im Internet verdient und ein webbasiertes Geschäft aufbaut Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenCheckliste für den Businessplan: Die 9 wichtigsten Schritte Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenChris Anderson und The Long Tail: Ein Internetgeschäftsmodell Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSteuern, aber lustig! Steuertipps für Existenzgründer und Jungunternehmer: Fachkompetent. Frei von Juristendeutsch. Unterhaltsam statt bierernst. Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVerkauf dich!: Die Erfolgsformel eines Mentors Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Erfolgreich selbstständig als Solopreneur: Selbstbestimmt und profitabel zum digitalen Business Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen30 Minuten OKR - Objectives & Key Results Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenImport-Export Business: Von der ersten Kontaktaufnahme bis zur erfolgreichen Geschäftsabwicklung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenFührungsprinzipien: Führung geht heute anders | Die 12 Leitsätze der Clean Leadership Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEISBRECHER: Wie Sie jeden Interessenten dazu bringen, Sie um eine Präsentation zu bitten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen7 Produkte in 7 Tagen: Business Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Social Media Marketing für kleine Unternehmen: Wie man neue Kunden gewinnt, mehr Geld verdienen und Heben Sie sich von der Masse ab Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas Buch über passives Einkommen: Wie man als Unternehmensgründer passive Einkommensquellen erschafft Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDealterms.vc: Von Handwerk, Kunst und Philosophie der Venture-Capital-Finanzierung von Startups in Deutschland Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAgile Leadership im Scrum-Kontext: Servant Leadership für agile Leader und solche, die es werden wollen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSUCCESS-DNA: Die zwölf Gesetze des Erfolges Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenUnternehmensgründung: Der perfekte Start in Ihr Start-Up Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Rezensionen für Mentale Intelligenz
Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen
0 Bewertungen0 Rezensionen