Schaff ich das?: Ein Leitfaden für pflegende Angehörige und Pflegelernende
Von Roland Greger
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Über dieses E-Book
Dieses Buch ermöglicht dir auf strukturierte Weise einen breiten und schnell nutzbaren Einstieg in die Pflege, gibt wertvolle Tipps, auch wenn du schon länger pflegst und vor allem kannst du Wichtiges bei Bedarf immer wieder nachlesen.
Es stellt eine rasche, übersichtliche Hilfe für pflegende Angehörige dar, sowie einen schnellen Einstieg für Personen, die sich in die Pflege hinein qualifizieren möchten und das nötige Grundwissen gebündelt und übersichtlich vereint haben wollen.
Du kannst dieses Buch nutzen
- zum kompakten Erlernen wichtigen Grundwissens in der Pflege,
- als Ratgeber in deiner individuellen Pflegesituation,
- als Nachschlagewerk,
- als Begleitlektüre oder Manuskript, wenn du selbst Menschen in pflegerischen Belangen unterweist.
Roland Greger
Roland Greger ist freiberuflicher Altenpfleger, Radiobetreiber und Autor christlicher Bücher. Im Rahmen seiner Tätigkeit in der Pflege unterrichtet er an der Gesundheitsakademie Nürnberg, weitgehend in Kombination mit beruflicher Sprachförderung für Migranten, die in diesen Beruf hinein qualifiziert werden. Besonders die Pflege durch Angehörige ist eine große Säule in diesem Sektor. Je schneller und leichter Betroffene sich die Grundlagen professionellen Wissens aneignen können, desto angenehmer wird ihnen diese Tätigkeit fallen, desto besser kann sich Pflege in unserem Land entwickeln. Deshalb konzentrierte Roland Greger alles wichtige Pflege-Knowhow leicht verständlich und nicht wissenschaftlich in die Tiefe gehend in diesem Buch, das als Hilfe für Pflegende, Lernende, aber auch als roter Faden und Manuskript für Pflegelehrende gedacht ist. Vielleicht gelingt es uns mit diesem Buch, die riesige Flut an täglichen Kopien einzudämmen, weil alles Wesentliche übersichtlich gedruckt bereits vorliegt. Greger möchte nicht nur Wissen vermitteln, sondern darüber hinaus zu einer nachhaltigen, empathischen, von Respekt geprägten Haltung als Motor unseres Handelns motivieren.
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Buchvorschau
Schaff ich das? - Roland Greger
Personen.
Kapitel 1
Jung und Alt ist nicht dasselbe
Veränderungen im Körper alternder Menschen
Herz-Kreislauf
Das Herz eines Älteren schlägt wesentlich langsamer. Unter Belastung kann ein junger Erwachsener schon mal 200 Schläge pro Minute erreichen. Das ist bei einer älteren Person deutlich weniger. Die Folge daraus ist ein geringerer Sauerstofftransport im Blut.
Desweiteren büßen die Blutgefäße ihre Elastizität ein und der Blutdruck steigt im Allgemeinen. Eingelagertes Kollagen im Reiz-Leitungssystem des Herzens sorgt häufig für Herzrhythmusstörungen.
Atmung
Eine ältere Person ist anfälliger für Erkrankungen wie Lungenentzündung oder COPD (Chronisch obstruktive Lungenkrankheit), denn die Lungenbläschen verlieren ihre feine Struktur. Eine Folge daraus ist eine geringere Elastizität des Lungengewebes, wodurch sich Ein- und Ausatmung verschlechtern. Auch hier ist die Folge, dass weniger Sauerstoff ins Blut gelangt und der Körper deshalb nicht mehr so belastungsfähig ist.
Magen-Darm-Trakt
Das Schlucken fällt schwerer und der Magen entleert sich weniger gut. Der Darm wird träger, was sich ungünstig auf den gesamten Stoffwechsel auswirkt.
Nieren und Harnwege
Die Nieren arbeiten im Alter nicht mehr so gut. Dadurch werden Giftstoffe langsamer aus dem Körper ausgeschieden, was zu einer längeren Verweildauer zum Beispiel von Medikamenten im Körper führt.
Blut / Immunsystem
Unser Knochenmark ist zuständig für die Blutbildung. Jedoch nimmt es im Alter zunehmend ab. Rote Blutkörperchen werden in der Regel nach wie vor ausreichend gebildet, die sich ebenfalls im Blut befindlichen Immunzellen dagegen drastisch weniger. Dadurch verringert sich die Abwehrfunktion im Körper wesentlich.
Hormone
Die Hormonfunktion verändert sich im Alter. Man nimmt an, dass bei Älteren für gleiche Funktionen im Körper mehr Hormone nötig sind als bei Jungen.
Gehirn und Nerven
Die Gehirnfunktion nimmt deutlich ab. Davon betroffen sind die Motorik, das Sehen und Sprechen. Gleichzeitig stellt sich ein deutlicher Verlust des Gedächtnisses, der Merkfähigkeit und allgemeiner geistiger Flexibilität ein. Was im Alter allerdings zunehmen kann, ist die Fähigkeit, das Denken inhaltlich auszugestalten.
Sinnesorgane
Geruchs- und Geschmacksinn nehmen ab, sowie Hören, Sehen und auch der Gleichgewichtssinn. Hunger und Durst sind zwar nach wie vor vorhanden, werden aber von der älteren Person oft wesentlich weniger wahrgenommen.
Knochen und Muskeln
Die Knochendichte nimmt im Alter ab, auch die Knorpel, vor allem in den Gelenken. Die Folge sind häufigere Knochenbrüche und Gelenkprobleme. Muskelmasse wird abgebaut, was die körperliche Belastbarkeit verringert und gleichzeitig zu langsameren Reaktionszeiten führt.
Haut
Die Durchblutung der Haut nimmt deutlich ab, Schweiß- und Talgdrüsen arbeiten weniger gut. Die Haut wird dadurch anfälliger für Verletzungen und Infektionen. Die Heilung von Wunden ist stark eingeschränkt.
Veränderungen in der Psyche
Wichtig: Wir reden hier nicht von krankheitsbedingten psychischen Veränderungen, zum Beispiel Demenz, sondern von ganz normalen, sich mit dem Alter einstellenden Vorgängen.
Freude und Niedergeschlagenheit sind weniger weit voneinander entfernt. Alte Menschen sind nicht so überschwänglich freudig, aber ebenso nicht mehr komplett am Boden zerstört.
Charakter- und Persönlichkeitsmerkmale, die eine Person bereits in jungen Jahren hatte, können sich im Alter noch wesentlich ausgeprägter zeigen.
Ein älterer Mensch tendiert zunehmend eher zum ruhiger Werden und zur Zurückgezogenheit. Extrovertiertes Verhalten nimmt in der Regel ab.
Wann fand eigentlich die