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Hörbuch (gekürzt)1 Stunde
Stille ist das Licht des Herzens: Anleitungen zum stillen Qigong
Geschrieben von Paul Shoju Schwert
Erzählt von Paul Shoju Schwert
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Über dieses Hörbuch
Das Stille Qigong umfasst eine Vielzahl meditativer Übungen, die eine tiefe und doch auch kraftvolle Entspannung von Körper und Geist bewirken, Blockaden auflösen, die Lebensenergien harmonisieren und zu körperlich-geistigem Wohlbefinden führen.
Die Übungen sind einfach, unabhängig von Alter oder körperlicher Konstitution durchzuführen und äußerst effektiv.
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