Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Hörbuch4 Stunden
Schlank über Nacht
Geschrieben von Michael Despeghel
Erzählt von Umut Dirik
Bewertung: 0 von 5 Sternen
()
Derzeit nicht verfügbar
Derzeit nicht verfügbar
Über dieses Hörbuch
Das Grundproblem der meisten Diäten liegt darin, dass sie nicht dauerhaft wirken. Anstatt auf eine Umstellung der Ernährung setzen sie auf kurzfristige Effekte. So schrumpfen zwar zunächst die Fettpolster, auf dass sie dann aber nach Abschluss der Kur erst richtig anschwellen. Der berühmte Jojo-Effekt lässt sich allerdings nur ausbremsen, wenn es gelingt, falsche Essgewohnheiten auch langfristig zu ändern. Das Bauchfett spielt dabei eine Schlüsselrolle. Hier werden Boten- und Entzündungsstoffe produziert, die Gefäße und Gelenke schädigen und den Stoffwechsel entgleisen lassen. An diesem Punkt setzt das neue Ernährungstraining von Schlank über Nacht an. Entscheidend dabei ist, dass jedes Ziel ohne Anstrengung erreichbar ist und man so die ungeliebten und gefährlichen Fettpolster langsam, aber sicher zum Schwinden bringt. Mit Hilfe der beigelegten Kontrolltabelle gelingt es, auch unter Alltagsbedingungen am Ball zu bleiben. Innerhalb von nur fünf Wochen wird ein Mehr an Lebensqualität erreicht, und der Leser erfährt, was wirklich nötig ist, um dauerhaft schlank und gesund zu bleiben.
Nicht verfügbar
Ähnlich wie Schlank über Nacht
Ähnliche Hörbücher
50 Tipps, damit die Hose rutscht! Ohne Diät genussvoll abnehmen - Band 1 Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEinfach abnehmen - Mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSlim To Go!: Mentaltraining Abnehmen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDein Wunschgewicht beginnt im Kopf: Ändere dein Denken und du wirst schlank Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Ketogene Ernährung für Einsteiger und Anfänger: Gesund ketogen abnehmen und ketogen essen Ketogene Diät: Inkl. ketogen Lebensmittel Liste Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenErfolgreich Abnehmen durch emotionale Intelligenz Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGesund und schlank durch Kurzzeitfasten: Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIntervallfasten - Für ein langes Leben - schlank und gesund (Gekürzte Lesung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMuskelaufbau für Anfänger: Mit der richtigen Ernährung und einer durchdachten Trainingsplanung zu mehr Muskeln, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIss gesund - Lebe lang: Gesunde Ernährung beginnt im Kopf Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungengute Lebensgewohnheiten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie 7 Missverständnisse in Sachen KÖRPERGEWICHT: Natürliche Gewichtsregulation mit dem BodyWareness-Ansatz Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHORMONE, DIE MÄNNER BEFLÜGELN: TESTOSTERON & CO. NATÜRLICH ERHÖHEN, BIOLOGISCH JÜNGER WERDEN Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSchlank über Nacht: Wie Sie sofort und einfach abnehmen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Unterricht – Lesen & Phonetik für Sie
Lebensart: Immun-Power-Abwehrkräfte stärken Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLebe in Leichtigkeit durch Intuition Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen434 Tage: Audiobook Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMentaltraining Kursus: Das Leben neu erschaffen - Teil 1 Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Selbsthilfe: Wirkungsvolles Stressmanagement (Erfolgsgeheimisse und Glücksrezepte) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLebenslust statt Lebensfrust: Ab heute sehe ich Probleme als Chance! Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Mentales Erschaffen: Zauberstab Gedankenkraft (Original Seminar Life), Teil 2 Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMentales Erschaffen: Zauberstab Gedankenkraft (Original Seminar Life), Teil 1 Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKurt Tepperwein Methode: Optimale Konzentration! (Meditation in Wort und Klang) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKurt Tepperwein Methode: Gesunder Schlaf! (Meditation in Wort und Klang) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenKurt Tepperwein Methode: Selbstbewusst sein! (Meditation in Wort und Klang) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEffektiver Schnellkursus: Mental- Und Gesundheitsberatung (Seminar - Teil 1) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMentaltraining Kursus: Mit Mut voran ins neue Glück - Teil 2 Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBewusstseins-Live-Seminar: Leben im Tao - Teil 2 Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Wunder der wahren Liebe - Golden Classics Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMentale Basics: Schöpferische Imagination (Original Seminar Life), Teil 2 Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Endlich den Lebensführerschein absolvieren! Seminar Life - Teil 2 Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMentale Basics: Schöpferische Imagination (Original Seminar Life), Teil 1 Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer Weg vom Ich zum Selbst - Golden Classics Bewertung: 3 von 5 Sternen3/5Mentale Stärke: Geistiges Potential Aktivieren (Original Seminar Life), Teil 1 Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Bertrand Piccard erzählt Bewertung: 5 von 5 Sternen5/51001 Schlüssel zum Glück - Golden Classics Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEndlich die Sprache des Lebens erkennen! Seminar Life - Teil 2 Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAktive Selbstheilungskraft (Happy Life Programm) [Texte von Kurt Tepperwein] Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenPerlen Der Weisheit: Das Wahre Sein Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Endlich das Huna-Geheimnis entschleiern! Seminar Life - Teil 1 Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEndlich das Huna-Geheimnis entschleiern! Seminar Life - Teil 2 Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMentaltraining Kursus: Manifestieren leicht gemacht - Teil 7 Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Macht des Gedankens Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5
Rezensionen für Schlank über Nacht
Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen
0 Bewertungen0 Rezensionen