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    74: Darm mit Sam – Der positive Einfluss von Pro- und Präbiotika auf unsere Darmflora

    74: Darm mit Sam – Der positive Einfluss von Pro- und Präbiotika auf unsere Darmflora

    VonISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam

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    74: Darm mit Sam – Der positive Einfluss von Pro- und Präbiotika auf unsere Darmflora

    VonISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam

    Bewertungen:
    Länge:
    22 Minuten
    Freigegeben:
    3. März 2022
    Format:
    Podcastfolge

    Beschreibung

    Volle Power für unsere Darmbakterien - Pro- und Präbiotika sind beide extrem wichtig für ein gesundes Mikrobiom. Doch was unterscheidet sie voneinander? Wo stecken die meisten Präbiotika drin? Und sollte man Probiotika lieber aus Lebensmitteln oder in Pulverform zu sich nehmen? In dieser Folge könnt ihr euer Wissen über das Mikrobiom und alles, was ihm guttut, aufbessern.

    Du hast Fragen, Anregungen, Kritik? Dann schreibe uns eine Email unter: issso@edeka.de oder besuche uns auf:

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    Freigegeben:
    3. März 2022
    Format:
    Podcastfolge

    Titel in dieser Serie (100)

    “ISS SO” ist dein Ernährungspodcast ohne erhobenen Zeigefinger – keine Sorge, denn Host Achim Sam ist alles andere als der klassische Ernährungswissenschaftler! Er ist fit in allen Themen rund um bewusste Ernährung, Lebensmittel, Food-Trends, Sport und kennt Gewichtsschwankungen nur allzu gut. Dabei hat er weder Angst vor Schnitzel, noch ist ihm vegane Ernährung unverständlich. Jeder so, wie es am besten passt und ohne Verbote, denn die bringen laut Achim gar nichts. Julia hilft die teilweise etwas schwierigeren Zusammenhänge in der Ernährungswissenschaft wirklich zu verstehen und stellt für dich deine Fragen an Achim. Dafür schreibst du uns an issso@edeka.de und falls du Themenvorschläge hast - immer her damit! Achim setzt sie gerne auf den Podcast-Speiseplan. “ISS SO” der Ernährungspodcast mit Achim Sam ist wöchentlich für dich am Start und versorgt dich ausgewogen im alltäglichen Game of Foods.