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    Meditieren und Co. – Die besten Rituale für Körper und Seele

    Meditieren und Co. – Die besten Rituale für Körper und Seele

    VonFrag dich fit – mit Doc Esser und Anne

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    Meditieren und Co. – Die besten Rituale für Körper und Seele

    VonFrag dich fit – mit Doc Esser und Anne

    Bewertungen:
    Länge:
    31 Minuten
    Freigegeben:
    28. Dez. 2023
    Format:
    Podcastfolge

    Beschreibung

    Rituale und Routinen sind wichtig für uns – egal ob der Kaffee am Morgen oder die Glocke an Weihnachten. Doc Esser und Anne erklären, welche Rituale unserem Körper und unserer Seele gut tun – und worauf wir bei Routinen achten sollten. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
    Freigegeben:
    28. Dez. 2023
    Format:
    Podcastfolge

    Titel in dieser Serie (100)

    Lungenfacharzt Doc Esser beantwortet im WDR-Podcast montags und donnerstags drängende Fragen rund um das Coronavirus. Der Podcast ordnet ein, gibt Tipps und hilft, sich richtig zu verhalten, ohne dabei in Panik zu geraten. Schickt Doc Esser Eure Fragen an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170/91 83 576.