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#326: 7 Gründe, warum ich Laufen bei Mistwetter liebe – und Du es mir nachmachen solltest
VonFitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
#326: 7 Gründe, warum ich Laufen bei Mistwetter liebe – und Du es mir nachmachen solltest
VonFitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Bewertungen:
Länge:
27 Minuten
Freigegeben:
16. März 2021
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Vorsicht beim Hören dieser Folge: Deinem Schweinehund könnte sie den Prozess machen. Es geht ums Laufen und das Training im Freien. Bei Sonne zieht es die meisten von uns eh' nach draußen. Aber was, wenn's stürmt, schneit, aus Kübeln gießt oder Stockfinster ist? Wer das Training dann einfach ausfallen lässt, koppelt seinen Erfolg ans Wetter – und tritt bestenfalls auf der Stelle. Uncool. Diese Folge ist da, damit Dir das nicht passiert: Deine Motivationsspritze zum Dranbleiben unter erschwerten Bedingungen. SHOWNOTES: www.marfit.de/regen SPONSOR: Reebok Nano X1 GEWINNSPIEL via NEWSLETTER: www.dranbleiber.com
Freigegeben:
16. März 2021
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
FMM 002 : Berend Breitenstein über den Fitness Lifestyle, Muskelaufbau und Abnehmen: Deutschlands bekanntester Natural Bodybuilder und Fitness-Buchautor im Interview. von Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training