Keine Angst vor Publikum!: Für alle, die sich souverän vor Gruppen präsentieren möchten - aus der Reihe: Dein MittagspausenCoach
Von Anabel Schröder
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Über dieses E-Book
In diesem Ratgeber-Heft erfährst du zahlreiche, praxiserprobte Tipps, um deine Aufregung zu bekämpfen und selbstsicherer in Vorträgen zu sein. Du erfährst, wie du unbequeme Fragen umgehst und auf provokative Einwände professionell reagierst. Und du erfährst, was du tun kannst, um als kompetente Expertin oder kompetenter Experte wahrgenommen zu werden.
Dieses kompakte Ratgeber ist für alle, die sicherer vortragen, präsentieren oder moderieren wollen - Teamleiter, Mitarbeiter, Unternehmensberater, Dozenten, Coaches, Moderatoren, Speaker, Lehrer, Lehrbeauftragte, Trainer, Manager, Ärzte, Abgeordnete, Minister, Parteimitglieder, Vereinsvorsitzende, u.v.m.
58 Seiten
"Pragmatisch, praktisch, gut"
Zur Heft-Reihe:
Die Heft-Reihe "Dein Mittagspausen-Coach" soll Menschen im Beruf dabei helfen, ihren Weg erfolgreicher zu gehen. Die Ratgeber sind so kurz gehalten, dass sie in einer (längeren) Mittagspause gelesen werden können - und geben reichlich in der Praxis erprobte Tipps, die sofort umgesetzt werden können.
Inhaltsverzeichnis:
Teil A - Die Angst besiegen
- Der Neandertaler in uns.
- Sich selbstsicherer fühlen
- Verbündete finden
- Sicherer Dank Feedback
- Ruhiger werden mit Struktur
- In die Offensive gehen
- Mit Geschichten in die Entspannung
- Das Eis brechen
- Worst Case Strategien
Teil B - Mit Widerstand umgehen
- Immer Danke sagen.
- Erst einmal die Gruppe fragen
- Den Fragenden fragen
- Parken und nachliefern
- Eine starke Behauptung ersetzt den Beweis.
- Unangenehmen Fragen vorbauen
- Mit der eigenen Kompetenz glänzen
- Den Besserwisser einbinden
- Die Störer einfangen
Anabel Schröder
Die Autorinnen Julia Düttmann (Psychologin B. Sc., Master Neurowissenschaften) und Anabel Schröder (Diplom-Kauffrau) arbeiten seit fast zwei Jahrzehnten als Dozentinnen, Seminarleiterinnen und Coaches europaweit (Deutsch und Englisch), ihre Themen sind Führung, Kommunikation, Psychologie und Self-Management
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Buchvorschau
Keine Angst vor Publikum! - Anabel Schröder
Inhalt
Einleitung
Teil A – Die Angst besiegen
Sich selbstsicherer fühlen
Verbündete finden
Feedback einholen
Ruhiger werden dank guter Struktur
In die Offensive gehen
Am Anfang eine Geschichte erzählen
Worst Case
Zusammenfassung Teil A
Teil B – Mit Widerstand umgehen
Immer Danke sagen
Erst einmal die Gruppe fragen
Den Fragenden fragen
Parken und nachliefern
Eine starke Behauptung ersetzt den Beweis.
Unangenehmen Fragen vorbauen
Mit der eigenen Kompetenz glänzen
Den Besserwisser einbinden
Die Störer einfangen
Zusammenfassung Teil B
Wichtiger Hinweis zum Schluss
Ein Dankeschön …
Zu mir als Autorin
Einleitung
Liebe Leserin, lieber Leser,
wir, also du und ich, sind heute verabredet. Und ich möchte diese Zeit mit dir nutzen, um dir in diesem Ratgeber einige Tipps auf den Weg zu geben, wie du deine Angst, vor Gruppen zu sprechen, besiegst, wie du dich vor Publikum nicht blamierst, wie du auf Einwände souverän reagierst und unangenehmen Fragen ausweichst.
Suche dir die Tipps aus, die sich für dich stimmig anfühlen und die du dich auszuprobieren traust. Aber sei auch mutig, Tipps anzuwenden, die du nicht so großartig oder gar skurril findest. Denn es sind gerade die ungewohnten Tipps, die dir manchmal zu unverhofftem Erfolg verhelfen können. Und das möchtest du doch – erfolgreich und souverän vor Gruppen stehen können, oder? Also musst du auch Neues und Unbequemes ausprobieren, um dein Ziel zu erreichen.
Bevor wir starten, zwei Hinweise:
1. Ich habe dich von Anfang an geduzt, ich hoffe, das ist in Ordnung – denn für mich ist das Du einfacher und persönlicher.
2. Und ich hoffe, es ist in Ordnung, wenn ich nicht die genderkorrekte Schreibweise nutze wie »Teilnehmer/-innen oder »Kollege/-in«, denn ein flüssiges Lesen erschien mir wichtiger. Natürlich gilt alles in diesem Buch Geschriebene für alle Geschlechter!
Wenn das für dich in Ordnung ist, dann kann es jetzt losgehen.
Eine Geschichte vorweg: 2004, als ich mich als Coach und Trainerin selbständig gemacht hatte, hielt ich meinen ersten Vortrag vor Personalleitern. Es war eine Katastrophe! Das Thema des Vortrages war »Stressabbau«. Den größten Stress hatte ich selbst. 40 Personalleiter hatten sich angemeldet, aber der Eisregen hielt die meisten davon ab zu erscheinen. Ich stand also mit meinen zarten 33 Jahren vor zehn Personen, die sich alle auf die hintersten Stühle gesetzt hatten. Der Seminarraum war eng und schlauchartig, die Zuhörer viel zu weit weg. Ich konnte nicht aus meinem Wasserglas trinken, weil meine Hand zu stark zitterte. Ich hielt
