Schwangerschaft
Von Martina Engl
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Über dieses E-Book
Du wirst zum ersten Mal Mutter? Herzlichen Glückwunsch! Auf dich wartet eine spannende, aufregende und glückliche Zeit, aber auch eine Zeit voller verschiedenster Gedanken, Sorgen und allerlei Fragen. Vor allem dann, wenn du zum ersten Mal Mutter wirst, wirst du Unmengen von Fragen beantwortet haben wollen und Woche um Woche sichergehen, dass es deinem Baby im Bauch auch gut geht.
Genau hierbei soll dir das Buch mit Rat und Tat zu Seite stehen; es begleitet dich und dein Ungeborenes durch all die Veränderungen, die während der Schwangerschaft auf euch warten. Es zeigt dir von Woche zu Woche Symptome auf, die auftreten können, und stattet dich auch mit Vorschlägen aus, wie du mit diesen umgehen kannst, um deine Schwangerschaft so unbeschwert wie möglich verlaufen zu lassen.
Es begleitet auch die Entwicklung deines Babys im Mutterleib, weist dich darauf hin, was das Baby jede Woche Neues „kann“ und wie du am besten eine Bindung zu ihm herstellst – noch ehe du seine Bewegungen spüren kannst.
Auch findest du einige wichtige und bedeutende Tipps im Buch, die dir zu einer gesunden Schwangerschaft verhelfen werden. Ein allgemeiner Ratgeber also, auf den du jede Woche zurückgreifen kannst, um deine und die Entwicklung deines Babys zu verfolgen.
Erfahre in diesem Buch außerdem…
… wie du mit einem positiven Schwangerschaftstest umgehen kannst
… was in den einzelnen Monaten und Wochen auf dich und dein Baby wartet
… die typischen Symptome für jedes Trimester und wie du mit ihnen umgehen kannst
… worauf du besonders achten solltest und wann du dich an deinen Frauenarzt wenden solltest
… wie Alkohol, Nikotin und Coffein sich auf die Gesundheit deines Babys auswirken
… was du alles machen kannst, um eine unbeschwerte und gesunde Schwangerschaft zu haben
… und vieles, vieles mehr!
Lerne noch heute über die spannende Zeit deiner Schwangerschaft, indem du dir dieses Buch „Schwangerschaft“ herunterlädst.
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Buchvorschau
Schwangerschaft - Martina Engl
Einleitung
Kapitel 1: Juhu! Ich bin schwanger!
Kapitel 2: Das erste Trimester
Monat 1
Monat 2
Monat 3
Die besondere Bedeutung der Woche 8
Wie du mit den Veränderungen im ersten Trimester umgehst
Kapitel 3: Das zweite Trimester
Monat 4
Monat 5
Monat 6
Wie du mit den Veränderungen im zweiten Trimester umgehst
Kapitel 4: Das dritte Trimester
Monat 7
Monat 8
Monat 9
Wie du mit den Veränderungen im dritten Trimester umgehst
Kapitel 5: Tipps für eine gesunde Schwangerschaft
Fazit
Leseprobe: Wundermineral Magnesium
Einleitung
In diesem Buch findest du alle wertvollen Informationen rund um deine Schwangerschaft und kannst etwas über all die Veränderungen erfahren, die Woche für Woche in deinem Körper und in der Entwicklung deines Babys stattfinden.
Wenn auch die Neuigkeiten über eine Schwangerschaft für die meisten Menschen gute Neuigkeiten sind, so können doch verschiedene Gedanken und Sorgen diese Freude trüben, vor allem, wenn du zum ersten Mal Mutter wirst. Es gibt so vieles, das du wissen und erfahren möchtest – wie das Baby heranwächst, was für Veränderungen und Symptome auftreten können, und auch viele andere Informationen. Dieses zu erfahren hilft dir dabei, generell – aber auch in bestimmten besonderen Situationen, die dich vielleicht unerwartet treffen können – die Ruhe zu bewahren.
In diesem Buch wirst du alles über deine Schwangerschaft erfahren. Du wirst lernen, woher deine Stimmungsschwankungen kommen, was Ausfluss bedeutet, und wie du mit der Morgenübelkeit, dem Sodbrennen, empfindlichen Brüsten, Krämpfen in den Beinen und allen anderen Symptomen umgehen kannst. Du wirst auch lernen, wie du dich während deiner Schwangerschaft richtig verhalten kannst, um dein Baby zu schützen und es gesund und munter auf die Welt zu bringen. All das und noch viele weitere hilfreiche Details findest du in diesem Buch, was dir hoffentlich während deiner Schwangerschaft mit Rat und Tat zur Seite stehen wird.
Kapitel 1: Juhu! Ich bin schwanger!
Ganz egal, ob du deine Schwangerschaft schon längere Zeit geplant hast, oder sie dich unerwartet trifft – der Moment, in dem du einen Schwangerschaftstest machst und herausfindest, dass du schwanger bist, ist mit Sicherheit ein magischer. Wenn du es vielleicht auch nicht erwartet hast, wirst du doch all die Freude spüren, wenn du diesen positiven Test in der Hand hältst.
Du magst vielleicht auch gespürt haben, dass mit dir etwas anders ist als sonst, aber viele Frauen brauchen diesen Test als definitive Bestätigung dafür, dass sie tatsächlich schwanger sind. Jeder Mensch ist anders und deswegen können die Anfangsphase und die ersten paar Schwangerschaftswochen von Frau zu Frau sehr unterschiedlich ausfallen.
Den Schwangerschaftstest solltest du aber zum richtigen Zeitpunkt machen. Wenn deine Regel ausgeblieben ist, oder du von dir aus bereits etwas ahnst, dann solltest du es trotzdem langsam angehen lassen. Wenn du in den ersten Tagen nach der Befruchtung den Test machst, kann er fälschlicherweise negativ ausfallen, weil der Hormonspiegel noch nicht hoch genug ist, um die Schwangerschaft anzeigen zu können. Sogar bei den Frühtests sollte man vorsichtig sein und sich lieber zusammenreißen und noch einige Tage gedulden. Der perfekte Zeitpunkt, um einen Test zu machen, ist etwa 14 Tage nach ausbleiben der Regelblutung.
Während manche Frauen