Passend zur Folge von letzter Woche trudelten in mein Postfach viele Fragen zum Thema Babyschlaf. Oft in Erwartung ob ich euch eine Art Lösung für alle die durchwachten Stunden in den ersten Lebensmonaten- und oder -jahren eurer Kinder geben kann. Leider kann ich das nicht, aber ich kann dir in dieser Folge erklären, wie Babyschlaf funktioniert, warum Babys evolutionsbiologisch so "schlecht" schlafen und was es mit den verschiedenen Schlafphasen auf sich hat. Ich möchte dir also erklären, warum der Schlaf so ist, wie er ist und vielleicht macht diese Info dich ein wenig entspannter. Zu wissen, dass alles in der Natur seinen Sinn und Zweck hat. Ich werde dir auch erklären, warum man Schlaf nicht trainieren kann und warum man das auf keinen Fall mit der Ferber Methode tun sollte. 
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