Selbstbewusstsein stärken für Liebe und Beruf: Sie können mehr erreichen!

Von Stan Lougani

Selbstbewusstsein - ein Thema so alt wie ein Baum aber deshalb nicht weniger wichtig. Im Gegenteil. Eine Gesellschaft in der die tägliche Realität immer härter wird, benötigt starke und selbstbewusste Menschen. Wer sich durchsetzen will, braucht Selbstbewusstsein. Ohne geht es nicht. Weder in der Liebe, noch im Beruf und auch in vielen anderen Bereichen kommt man ohne Selbstbewusstsein nicht aus. Das eBook "Selbstbewusstsein stärken - für Liebe und Beruf" verrät sehr wirkungsvolle Tricks und Tipps, wie Mann und Frau ihr Selbstbewusstsein steigern können. Und das nicht nur in den Bereichen Liebe und Beruf. Das eBook erklärt was Selbstbewusstsein ist, wie der Mangel an Selbstbewusstsein entsteht und wie man diesen beseitigen kann. Hierbei werden verblüffende Tricks aufgezählt die jeder spielend in seinem Lebensalltag einsetzen kann. Dieses Werk ist wirklich ein eBook, das schnell und einfach helfen kann Defizite zu beseitigen, um endlich selbstbewusst und souverän durchs Leben zu gehen.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Empressia Group
• Erscheinungsdatum: 21. Mai 2015
• ISBN: 9783958492684

Buchvorschau

gestattet.

Selbstbewusstsein stärken für Liebe und Beruf

Was ist Selbstbewusstsein?

Welches sind die natürlichen Feinde des Selbstbewusstseins?

Angst vor Zurückweisung

Angst davor, einen Freund oder geliebten Menschen zu verlieren Angst vor Versagen

Angst vor anderen Menschen

Halten Sie sich aufrecht

Gehen Sie schneller

Kultivieren Sie einen festen Händedruck

Stellen Sie Blickkontakt her

Verändern Sie Ihren inneren Dialog

Sagen Sie: „Ich kann statt „Ich kann nicht

Setzen Sie sich Ziele

Lächeln Sie und versuchen Sie, dabei einen negativen Gedanken zu denken

Täglicher Gebrauch von Affirmationen

Was ist Selbstbewusstsein?

Wie man Selbstbewusstsein erlangt

Heute ist einer von den Tagen, an denen Ihre Gruppe eine Präsentation für einen Kunden machen muß. Das ist ein wichtiger Anlaß, denn es ist eine Gelegenheit, die Aufmerksamkeit Ihres Vorgesetzten zu erlangen.

Es könnte eine Gehaltserhöhung oder eine Beförderung für Sie bedeuten, wenn Sie nur den Mut aufbringen würden, sich vor diesen Leuten hinzustellen und Ihren Vorschlag zu präsentieren. Das Problem ist, Ihre Schüchternheit überwältigt Sie, und Sie werden in den Hintergrund gedrängt.

Sie sitzen wie gelähmt da, während Ihre Kollegin Elena eine gewinnende Präsentation Ihres Vorschlags vorträgt. Sie steht da, in einem schlichten grauen Kostüm, das Selbstbewusstsein ausstrahlt. „Warum bringe ich nicht genügend Mut auf, um meine Arbeit diesen Leuten vorzustellen, wo ich dieses Projekt doch in- und auswendig kenne?" fragen Sie sich.

Selbstbewusstsein. Das ist es, was Ihnen fehlt und was Ihre Kollegin Elena hat. Doch was ist Selbstbewusstsein? Ist es die Fähigkeit, mit lauter Stimme zu sprechen, so daß man die Aufmerksamkeit der Menschen gewinnt? Hat es etwas mit Karrierelook zu tun?

Selbstbewusstsein ist eine Haltung, die von einem positiven Glauben daran gekennzeichnet ist, daß man die Kontrolle über sein eigenes Leben und seine Pläne übernehmen kann.

Menschen, die Selbstbewusstsein haben, sind diejenigen, die ihre Fähigkeit, etwas Bestimmtes zu tun, anerkennen und sodann dazu übergehen, diese Dinge zu tun. Sie verlassen sich für ihre Selbstbestätigung nicht auf die Anerkennung anderer. Ihnen genügt es, selbst zu wissen, daß sie über die Fähigkeit und das Potential verfügen, etwas zu tun, sowie über den Mut, es zu tun, ganz gleich, was andere dazu sagen mögen. Selbstbewusste Menschen ergreifen die Gelegenheiten, die sich ihnen bieten.

Faktoren beim Erlangen von Selbstbewusstsein

Obwohl die Entwicklung des Selbstbewusstseins bereits in der Kindheit beginnt, kann man durch seine Entschlossenheit und die Unterstützung von Familie und Freunden auch noch als Erwachsener Selbstbewusstsein erlangen.

Unterstützung und Akzeptanz durch die Eltern

Während des Heranwachsens beginnt der Mensch, Selbstbewusstsein zu entwickeln. Dabei spielt das Verhalten der Eltern eine äußerst wichtige Rolle. Eltern, die ihren Kindern gegenüber immer kritisch eingestellt sind, ohne deren Stärken anzuerkennen, dämpfen dadurch, ohne es zu wissen, die Entwicklung ihres Selbstbewusstseins.

Andererseits werden Eltern, die stets bereit sind, Unterstützung zu geben, während sie ihre Kinder ermutigen, einen Schritt nach vorn zu tun, sehr wahrscheinlich selbstbewusste Kinder großziehen. Eltern, die ihren Kindern das Gefühl vermitteln, trotz ihrer Unvollkommenheiten geliebt und akzeptiert zu sein, werden höchstwahrscheinlich das Selbstbewusstsein ihrer Kinder fördern.

Der Mangel an Selbstbewusstsein steht in keinem Verhältnis zu den Fähigkeiten eines Menschen. Tatsächlich gibt es äußerst talentierte und fähige Menschen, die jedoch nicht über das Selbstbewusstsein verfügen, diese Fähigkeiten zu zeigen.

Wenn es Ihnen an Selbstbewusstsein mangelt, dann müssen Sie ständig Dinge tun, die Ihnen helfen, Vertrauen zu gewinnen.

Lernen Sie Ihre Stärken und Schwächen kennen und schlagen Sie Kapital daraus. Machen Sie von Ihrer Stärke vollen Gebrauch und sammeln Sie Pluspunkte. Das wird Ihnen helfen, Selbstbewusstsein zu gewinnen. Erwarten Sie nicht, daß alles vollkommen sein wird, denn früher oder später werden Sie bestimmt irgend etwas falsch machen.

Niemand ist vollkommen, und jeder macht einmal Fehler.

Erkennen Sie Ihre Fähigkeiten und Talente an und machen Sie eine Bestandsaufnahme davon. Unterschätzen Sie sich