Die mentale Insel: Motivation, Kraft und Glück durch Kleinigkeiten!

Von Thomas Schlayer

Sie fühlen sich überfordert? Der Alltag erscheint Ihnen oft als demotivierendes Hamsterrad? Tägliches Glück, Motivation und gute Laune fallen Ihnen schwer? Dann lesen Sie die außergewöhnliche Geschichte von Michael, der kurz vor einem Burn-Out in den Urlaub fliegt. Dort lernt er einen Mann kennen, der mit seiner "mentalen Insel" sein Leben verändert. Einfache, bildhafte Vergleiche und simple Tipps schaffen die Wende in seinem Leben. Freuen auch Sie sich auf Impulse, die jeden Tag leichter machen. Es ist Zeit, wieder mit Spaß und Kraft den Moment zu genießen!
Ein motivierendes Buch der Fortbildungsinsel mit dem Anspruch, Ihnen zu zeigen, was durch besseres Denken möglich ist. Ihr Leben ist zu kurz, um sich mit nervigen Chefs, Geldsorgen oder schlechten Perspektiven herumzuärgern. Michael ist jetzt glücklich und auch Sie sind nur wenige Schritte von einem besseren Leben entfernt. Ein kleines Buch mit großer Wirkung:
- Wie kann ich erkennen, was mich unglücklich macht?
- Was ist eine "mentale Insel" und wie nutze ich sie?
- Welche Gedanken geben mir Kraft und motivieren mich?
- Konkrete Tipps, Tricks und weiterführende Anregungen.
Dieses eBook ergänzt die beliebte "11-Minuten-Reihe" der Fortbildungsinsel. Auch hier ist es das Ziel, Neulingen und Interessierten erste Grundlagen zu vermitteln und motivierende Denkanstöße zu geben. Diese Mini-Bücher verfolgen auf vielfachen Wunsch den Ansatz "weniger ist mehr" und versorgen Sie schnell und einfach mit Tipps und Tricks!
Empfehlung: Für Einsteiger, kurze Lesezeit, mit Seminarteilnehmern entwickelt.

• Sprache: Deutsch
• Herausgeber: Fortbildungsinsel
• Erscheinungsdatum: 6. Apr. 2013
• ISBN: 9783944968087

Buchvorschau

Kleinigkeiten!

DIE ANREISE

Noch knapp 50 Minuten bis zur Landung. Michael sieht gedankenversunken auf den aufgeklappten Tisch, der in die Rückenlehne vor ihm verbaut ist. Darauf liegt der Duty-Free-Prospekt der Fluggesellschaft. Erst als Michael den Anschnallzeichenton hört, wird er wieder wachgerüttelt. Er nimmt die Stimmung im Flieger wahr. Neben ihm sitzt ein junges Pärchen, das sich sichtlich auf den Urlaub freut und miteinander kuschelt. Immer wieder hört er Kinder, die aufgeregt mit ihren Eltern spaßen. Michael sitzt in einem der Ferienflieger, die Ende Juli mehrmals täglich aus Deutschland starten. Er hat sich extra einen Platz am Fenster geben lassen, um den Flug nach Gran Canaria auch aus der Luft genießen zu können. Es ist Hochsaison, kein einziger Platz im Jumbo ist frei, alle Passagiere freuen sich auf die schönste Zeit des Jahres.

Möchten Sie noch einen Kaffee?, fragt ihn die große blonde Stewardess, die Michael schon beim Einsteigen angenehm aufgefallen ist. Sie strahlt, liebt offensichtlich ihren Job und weiß genau, dass sie es mit Urlaubern zu tun hat, die auf dem Weg in die Ferien sind. Ja, gerne, antwortet Michael und blickt auf die Monitore, die aus den Decken fahren. Gleich beginnt der Landeanflug, gleich fängt auch sein Urlaub an.

In diesem Jahr ist es für Michael nicht der typische Jahresurlaub. Diesmal fliegt er allein und hat sich für seine zwei Wochen Auszeit viel vorgenommen. Gerade als ihm diese Gedanken durch den Kopf gehen, kommt die Durchsage des Captains. Der Landeanflug hat begonnen und in wenigen Minuten wird der Flieger sein Ziel erreicht haben: die Ferieninsel Gran Canaria. 14 Tage All Inclusive in einem 4,5 Sternehotel direkt am Strand, oh, das habe ich gebraucht, denkt sich Michael.

Kurz darauf sitzt er in seinem Shuttle-Bus zum Hotel. Die Fahrt wird eine knappe Stunde dauern und langsam kommt Michael auch gedanklich im Urlaub an. Genial, der ganze Stress, die ganze Hektik, der ganze Ärger sind erst einmal weit weg, jetzt ist Zeit, das Leben zu genießen, brummelt er vor sich hin. Die ältere Dame gegenüber schenkt ihm ein Lächeln. Er lächelt zurück, der Spaß kann beginnen! "Freuen Sie sich auch so über das traumhafte Sommerwetter und