22 Min. hören
63: Harte Schale, gesunder Kern – Nüsse sind wahre Alleskönner
63: Harte Schale, gesunder Kern – Nüsse sind wahre Alleskönner
Bewertungen:
Länge:
22 Minuten
Freigegeben:
16. Dez. 2021
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Nüsse sind gesund, klar! Aber welche Nüsse sind am gesündesten? Welche haben die wenigsten Kalorien? Und warum sind im Studentenfutter eigentlich Rosinen drin? Nach dieser Folge seid ihr Experten in Sachen Walnuss, Kokosnuss & Co. Ernährungswissenschaftler Achim Sam packt sein geballtes Nüssewissen in eine besonders kernige Folge. Außerdem erklärt er in der Frage der Woche, warum man Kaffee oder Tee am besten 30 Minuten nach einer Mahlzeit trinken sollte.
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16. Dez. 2021
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Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
01: Die neue Ess-Klasse – Was man heute unter bewusster Ernährung versteht.: Was ist denn jetzt gesund und was nicht? Darf man das noch essen? Und warum haben plötzlich alle irgendwelche Intoleranzen? von ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam