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Stimmungstief nach dem Urlaub? Das hilft gegen das Post-Holiday-Syndrom
VonVitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden
Stimmungstief nach dem Urlaub? Das hilft gegen das Post-Holiday-Syndrom
VonVitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden
Bewertungen:
Länge:
7 Minuten
Freigegeben:
30. Aug. 2023
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Kaum aus dem Urlaub zurück und schon wieder schlechte Stimmung? Kein Wunder …Während du eben noch am Strand lagst, begegnet dir zu Hause nur wieder der übliche Stress. Doch damit bist du nicht allein: Das Stimmungstief nach dem Urlaub ist tatsächlich ein häufiges Phänomen. Höre hier rein und erfahre, wie es zum Post-Holiday-Syndrom kommt und was du tun kannst, um schlechte Laune nach deiner Rückkehr zu verhindern.
Freigegeben:
30. Aug. 2023
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
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