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Folge 99: Ultralaufen

Folge 99: Ultralaufen

VonRUNNER'S WORLD Podcast


Folge 99: Ultralaufen

VonRUNNER'S WORLD Podcast

Bewertungen:
Länge:
63 Minuten
Freigegeben:
4. Nov. 2022
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

Warum sollte man den Schritt wagen, sogar länger als die Marathondistanz zu laufen? Und vor allem: Wie geht das dann? In dieser Folge besprechen wir unter anderem, wie der Einstieg in ultra-lange Laufdistanzen aussehen kann und was es etwa in Sachen Training, Ausrüstung und Ernährung zu beachten gilt.

Mitwirkende in Folge 99: Michael Simon, Henning Lenertz, Ela Wildner​

Postproduktion: Joshua Zivkovic​r
Freigegeben:
4. Nov. 2022
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (100)

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