50 Min. hören
Folge 12: Lauftipps für Einsteiger und Calesthenics für Läufer
Folge 12: Lauftipps für Einsteiger und Calesthenics für Läufer
Bewertungen:
Länge:
30 Minuten
Freigegeben:
10. Juni 2019
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Was sollte man beim Einstieg ins Laufen beachten? Der Chefredakteur gibt Tipps. Außerdem hat unsere Kollegin Calesthenics ausprobiert und auf Läufer-Tauglichkeit getestet.
00:40 min
Martin gibt Tipps für den Laufeinstieg
20:50 min
Magda und Jana über Calesthenics und was es für Läufer bringt
Mitwirkende in Folge 12: Martin Grüning, Magdalena Krosch, Jana Wagner, Ela Wildner
00:40 min
Martin gibt Tipps für den Laufeinstieg
20:50 min
Magda und Jana über Calesthenics und was es für Läufer bringt
Mitwirkende in Folge 12: Martin Grüning, Magdalena Krosch, Jana Wagner, Ela Wildner
Freigegeben:
10. Juni 2019
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
Folge 6: Equipment-Neuheiten, Warum Stabi-Training wichtig und Laufen für (fast) jeden ist von RUNNER'S WORLD Podcast