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Folge 11: Trinken für Läufer, übers Laufen auf verschiedenen Untergründen, wie Bahnwettkämpfe ablaufen
Folge 11: Trinken für Läufer, übers Laufen auf verschiedenen Untergründen, wie Bahnwettkämpfe ablaufen
Bewertungen:
Länge:
82 Minuten
Freigegeben:
26. Mai 2019
Format:
Podcastfolge
Beschreibung
Wie kann man durch Trinken optimal Kohlenhydrate aufnehmen? Wie ist das eigentlich mit dem Laufen in der Stadt oder auf dem Land und wie laufen Bahnwettkämpfe ab? Das sind die Themen in Podcast-Folge 11.
01:35 min
Jana Wagner und Martin Grüning über verschiedene Laufuntergründe und Umgebungen
16:30 min
Jana Sussmann berichtet, wie Bahnwettkämpfe ablaufen
32:30 min
Dr. Paul Schmidt-Hellinger erklärt, was man (als Läufer) beim Trinken beachten sollte
01:35 min
Jana Wagner und Martin Grüning über verschiedene Laufuntergründe und Umgebungen
16:30 min
Jana Sussmann berichtet, wie Bahnwettkämpfe ablaufen
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Freigegeben:
26. Mai 2019
Format:
Podcastfolge
Titel in dieser Serie (100)
Folge 6: Equipment-Neuheiten, Warum Stabi-Training wichtig und Laufen für (fast) jeden ist von RUNNER'S WORLD Podcast