Heilungsphasen: Theorie und Arbeitsbuch
Von Anna Gigante
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Über dieses E-Book
Die Autorin kann Sie beruhigen. Alle diese Fragen gehören zu den in diesem Buch beschriebenen Heilungsphasen auf dem Weg zur Lösung dazu! Sie sind vielleicht schon näher an der Lösung dran, als Sie glauben.
Der Weg dorthin wird in diesem Buch beschrieben:
vom Schlaf im Unterbewusstsein zur Bewusstwerdung der Verdrängung bis hin zur Konfrontation
die Entscheidung, den Weg der Ablehnung hinter sich zu lassen
die Entscheidung, den Weg zur Lösung anzutreten und
die vielen Helfer kennenzulernen, die auf dem Weg auf Sie warten. Diese Helfer waren schon immer da, doch erst jetzt sind Sie bereit, diese auch zu sehen, anzuerkennen und deren Hilfe anzunehmen.
Dieses Werk ist vielfach positiv:
Wer weiterkommen will, erlebt Rückfälle. Also ist ein Rückfall meistens auch als Fortschritt zu betrachten.
Es spricht von HEILUNG. Genauso heilend sind die PHASEN, die unausweichlich zur LÖSUNG führen, wenn wir uns auf den Weg machen.
Die präzise Differenzierung der einzelnen Heilungsphasen ermöglicht eine gründliche Bearbeitung.
Die Autorin ist überzeugt davon: Das gesamte Universum hilft uns dabei, unsere Anliegen zu klären.
EIN STANDARDWERK FÜR ALLE, DIE IHR LEBEN POSITIV VERÄNDERN WOLLEN!
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Buchvorschau
Heilungsphasen - Anna Gigante
12 Fragen, die Sie sich stellen sollten, bevor Sie dieses Buch lesen und auch zwischendurch
01.)Bin ich dazu bereit, die Entscheidung zur Veränderung zu treffen?
02.)Bin ich dazu bereit, mich selbst liebevoll an die Hand zu nehmen und mich auf dem Weg zur Lösung zu schützen, mich für Rückfälle nicht zu verurteilen und immer weiterzugehen?
03.)Bin ich dazu bereit, meine Verantwortung zu erkennen und zu übernehmen?
04.)Bin ich dazu bereit, den Preis für mein Wachstum / für die Lösung des Problems zu zahlen?
05.)Bin ich bereit für die Lösung?
06.)Bin ich dazu bereit, meine Stärken anzuerkennen?
07.)Bin ich dazu bereit, die Geschenke Gottes, die Geschenke des Lebens und die Hilfe von anderen Menschen anzunehmen?
08.)Halte ich es aus, die Lösung zu empfangen, während für mich wichtige Personen noch im Problem baden?
09.)Bin ich bereit für die volle/nackte/eventuell nicht schmeichelhafte/unangenehme Wahrheit über mich und über die Ursache meines Scheiterns?
10.)Bin ich dazu bereit, andere Menschen zu enttäuschen, um meinen Weg zu gehen?
11.)Darf ich überhaupt MEINEN Weg gehen? Wenn nicht, von wem brauche ich dafür noch die Erlaubnis?
12.)Wer oder was bin ich, wenn ich mein Anliegen gelöst habe?
Auf den nächsten zwei Seiten finden Sie Platz, auf denen Sie obige Fragen beantworten können. Machen Sie sich am besten Kopien davon, damit Sie die Fragen auch für künftige Anliegen bearbeiten können.
Ich hatte erst überlegt, diese Fragen zu erörtern, um Ihnen Ideen zu geben, worum es bei den einzelnen Prozessen geht. Ich habe mich dann aber doch dagegen entschieden, denn das würde Sie womöglich beeinflussen. Deswegen meine Einladung, niederzuschreiben, was AUS IHREM INNEREN und zwar SPONTAN kommt, wenn Sie an Ihr Anliegen denken bzw. ihm nachspüren.
Beim Schreiben Ihrer Gedanken und Gefühle werden diese sichtbarer und damit verbindlicher, weil sie externalisiert, also nach außen gebracht werden, und nicht mehr im Unterbewusstsein schlummern. Deswegen legen Sie sich am besten auch noch einen SCHÖNEN Block oder ein SCHÖNES Heft zu, sofern der Platz auf diesen Seiten nicht ausreichen sollte. Schöne Arbeitsmaterialien sind wichtig, denn es geht um etwas Schönes: die heilende Lösung.
Erste Antworten und weitere Reflexionsimpulse zu den 12 Fragen
Wenn Sie die 12 Fragen schon gelesen haben oder nur einige davon, so schreiben Sie hier anschließend Ihre ersten Gedanken dazu auf! Weiterführende Fragen dazu sollen Ihnen helfen, Ihre Gedanken zu konkretisieren. Damit machen Sie sich SOFORT auf den Weg zur Lösung Ihres Problems, was es auch ist: ein kleiner Streit, eine große Diskussion bei der Arbeit, eine leichte oder schwere Krankheit (siehe Meine ersten Heilungssprachen und Unheilsprachen), eine schlechte Angewohnheit, schlechte Noten in der Schule usw. Wenn Sie die Fragen wieder lesen und bearbeiten, könnten Sie die ausführlichere Erörterung in ein Heft eintragen. Und wenn Sie eine Frage nicht beantworten können, dann machen Sie weiter mit der nächsten. Die Lösung macht sich auf den Weg zu Ihnen, sobald Sie beginnen, dafür zu arbeiten; die Reihenfolge ist sekundär (= zweitrangig). Und seien Sie auch so mutig, wenn Ihr Inneres mit NEIN auf eine Frage antwortet, diese Antwort ernst zu nehmen, zu ergründen und aufzuschreiben. Meine Erfahrung zeigt: Nach einem NEIN kann ein JA erfolgen. Wenn aber die Energie dafür verwendet wird, das NEIN zu unterdrücken, bleibt keine Energie für den weiteren Prozess, der zum JA führen kann!
Mein aktuelles Anliegen:
Beispiele für Anliegen, die Sie NICHT angehen sollten, da die Veränderung dieser nicht in Ihrer Hand liegt:
•Ich will meinen Mann/meine Frau verändern - investieren Sie stattdessen in IHRE Veränderung.
•Ich will, dass sich meine Kinder anders verhalten - überprüfen Sie stattdessen Ihren Erziehungsstil bzw. ob Sie sich genug um sich selbst kümmern.
•Person XY muss/soll … endlich verstehen oder einsehen - entwickeln Sie stattdessen Verständnis für sich selbst.
Also lautet die wichtigste Frage: KANN ICH etwas ändern oder nicht?
1.)Bin ich dazu bereit, die Entscheidung zur Veränderung zu treffen?
ja nein
Was hat mich bis jetzt davon abgehalten, diese Entscheidung zu treffen?
2.)Bin ich dazu bereit, mich selbst liebevoll an die Hand zu nehmen und mich auf dem Weg zur Lösung zu schützen; mich für Rückfälle nicht zu verurteilen und weiterzugehen?
ja nein
Welchen Schutz brauche ich, um für die Veränderung zu arbeiten?
3.)Bin ich dazu bereit, meine Verantwortung zu erkennen UND zu übernehmen? Das sind zwei Schritte: Erst kommt die Erkenntnis, dann die Übernahme der Verantwortung.
ja nein
Wo liegt meine Verantwortung? Wo die der anderen? Was hat mich bis jetzt davon abgehalten, meine Verantwortung zu übernehmen?
4.)Bin ich dazu bereit, den Preis für mein Wachstum/für die Lösung des Problems zu zahlen?
ja nein
Wie könnte dieser Preis aussehen? Geld, Zeit, Energie, Beziehungen usw.
5.)Bin ich bereit für die