Bipolar II: Über Die Unglückliche Diagnose Hinaus Und In Ein Glückliches Leben
Von Evelyn Tomson
()
Über dieses E-Book
Informationeller und positiver Blick auf die schwere Diagnose. Das Stigma wird aufgehoben und es zeigt sich, dass Sie nicht allein bei all dem sind.
Das Buch ist eine persönliche Reise, in der herausgefunden wird, worum es bei der Krankheit geht und wie man mit den schwierigen Momenten von Depressionen und hypomanischen Episoden umgeht, bis ein stabiler Zustand erreicht wird, die sogenannte Remission. Die Autorin teilt auch ihre Erfolge, Talente und alles, was sie gelernt hat, auf eine optimistische und positive Art mit.
Ähnlich wie Bipolar II
Ähnliche E-Books
Wenn Licht die Finsternis besiegt: Mit bipolarer Erkrankung Leben, Familie und Partnerschaft positiv gestalten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDas bipolare ABC Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDepressionen - na und?: Für ein gutes Leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen"Und ich lebe noch!!°: Ein Leben das so nie geplant war Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSehnsucht bei flacher Atmung: Mein Leben mit Depression Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDepressionen? Wege zu neuer Lebensfreude: Ein Ratgeber Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDEPRESSIONEN: 50 Tage in der Psychiatrie: Cluburlaub ist anders Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenBe brave: Wenn der einzige Ausweg leben heisst Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenGenie oder Wahnsinn?: Mein Leben mit einer schizoaffektiven Störung Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAls ich aufhörte, mich zu bekämpfen: Und mich selbst an die Hand nahm. Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenZuweilen bewölkt: Das Wechselbad der Gefühle an der Seite eines bipolar Erkrankten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSchizoaffektiv - überbordende Innenwelten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSpurversetzt: Mit chronischen Krankheiten Leben lernen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSchwarzer Riese Depression: Ein kleiner Ratgeber zur Überwindung von Depressionen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenLet Me Go: Wenn die Depression nicht loslässt Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIch möchte Dich endlich einmal verstehen: Menschenkenntnis durch Märchen, Charakter- und Persönlichkeitsstrukturen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEin erfülltes Leben ist möglich: Mein Weg heraus aus Depressionen hinein in ein erfülltes Leben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDepressionen besiegen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIch da drinnen und die da draußen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStimmungstief überwinden: Selbsthilfe bei depressiven Verstimmungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWarum normal sein gar nicht so normal ist: ... und warum reden hilft Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDie Suche nach dem ICH: Gedankensalat und Gefühlschaos Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSchwarze Schmetterlinge in meinem Kopf: Mein langer Weg aus der Depression Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWenn das Leben zur Last wird: Depressionen überwinden, ins Leben zurückkehren Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenEin Schwänkchen Leben: oder Wespen Movie aber jedes Mal wenn die "bzzz gib den Joint" sagen verdoppelt sich die Ablaufgeschwindigkeit Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenIm Kleinen gegen Depression!: Fünf Anleitungen zur Selbsthilfe Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDepression: Ein Wegweiser für Betroffene Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5DULIDU - Inspirierende Gedanken & Geschichten Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDepressionismus für Anfänger: Gurken in der Auslegware Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenParagraph Süchtig - Doppelt herausgefordert: Doppeldiagnosen verstehen & überwinden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Psychische Gesundheit für Sie
101 Sätze gegen die peinliche Stille Bewertung: 3 von 5 Sternen3/5Zwänge bewältigen: Ein Mutmachbuch Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer blinde Fleck: Unsere psychischen und psychosomatischen Symptome als stärkste Verbündete Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVagusnerv - Dein Selbstheilungsnerv zur inneren Balance: Wie du ihn stimulierst und dein Wohlbefinden steigerst Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSchatten. Unsere Väter in der Waffen-SS Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenResilienz entwickeln: „Ich schaffe das!“ - Wie du deine innere Stärke entfaltest, um an Stress, Krisen und Schicksalsschlägen nicht zu zerbrechen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenWehe du gibst auf: 101 x Clartext, der dein Denken verändert Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenVergangenheit loslassen: „Das lasse ich hinter mir…” - Wie du mit altem Schmerz abschließt, um in der Zukunft nicht zu sterben Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenThe Greatest Secret – Das größte Geheimnis Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenSoziale Ängste überwinden: Keine Angst vor Menschen! Bewährte Techniken, die Schüchternheit, soziale Störungen und Phobien endgültig heilen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenTrauma: Die unsichtbare Krankheit, die uns alle betrifft: Wie wir unsere seelischen Verletzungen erkennen und heilen können Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer Welt nicht mehr verbunden: Die wahren Ursachen von Depressionen - und unerwartete Lösungen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenAutismus - Leitfaden für Eltern zur Autismus- Spektrum-Störung & Narzissmus Narzisstische Persönlichkeitsstörung verstehen Auf Deutsch Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenUnd wenn es nur ein Eis ist!: Selbstfürsorge als täglicher Begleiter - Kleine Schritte für das eigene Wohlbefinden Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenStress abbauen - Resilienz aufbauen: Mit diesen bewährten Techniken der Stressbewältigung bleiben Sie im Alltag gelassen. Mehr Lebensfreude - weniger Sorgen Bewertung: 0 von 5 Sternen0 Bewertungen
Rezensionen für Bipolar II
0 Bewertungen0 Rezensionen
Buchvorschau
Bipolar II - Evelyn Tomson
Rückseite:
„Wir alle haben das Recht darauf, glücklich, verheiratet, Single, mit oder ohne Kinder, mit oder ohne eine Krankheit zu sein."
Ein großes Dankeschön an Mariah Carey, die sich öffnete und 2018 in der Zeitschrift „People" ihre Erfahrung mit BAS (bipolare affektive Störung) mitteilte, an meine Familie dafür, dass sie es mit mir ausgehalten hat, bis ich den Mittelweg fand: mein Glück und mein Gleichgewicht. Ein Dank auch an all meine Freunde zu Hause und in Wunderland für ihre Unterstützung, Schokoladenpakete, Blumen und alle Liebe und all das Verständnis, das ich in Zone 13 einer kosmopolitischen Hauptstadt bekam.
Alle Rechte vorbehalten © 2021 Evelyn Tomson
Übersetzt von: Alexandra Efthimiou
INHALTSVERZEICHNIS
1. Worum geht es bei BAS?
2. Meine erste depressive Episode
3. Ein Wechsel zu Manie, vielleicht Hypomanie
4. Depressionen
5. Ein neuer Anfang
6. Ein Traum wird wahr
7. Zurück zur Realität: D3
8. Nummer 13
9. Die große Überraschung 2017: Eine Krebspatientin
10. Über das Glück und wie ich es gefunden habe
Worum geht es bei BAS?
Ich begann vor Jahren 2005 eine Recherche über BAS, ohne viel im Internet zu finden. Ich fand nur, dass es eine Krankheit war, die recht schwer zu diagnostizieren, aber zumindest heilbar ist, oder besser gesagt mit Erfolg behandelt wird. Heute, 2021, gibt es viel mehr frei verfügbare Informationen, aber nur wenige Menschen wagen es, öffentlich mitzuteilen, dass sie BAS haben. Noch immer ist das Stigma, das damit einhergeht, stark, da es eine psychische Erkrankung ist. Heutzutage sprechen Ärzte von 3 Arten von BAS (bipolare affektive Störung): Bipolar I, Bipolar II und Zyklothymie. Hier gebe ich Ihnen nur die Namen und die ersten drei Websites, auf denen ich die neuesten Informationen gefunden habe. Diese sind:
Warum heißt die Störung bipolar? Weil es bei ihr zwei Pole gibt: der eine wird Manie genannt, der andere Depression. Wenn Sie sich in einer Manie befinden, brauchen Sie nicht viel Schlaf und Sie sind sehr aktiv, fühlen sich hochgestimmt, voller Energie und Ideen, und Sie verbringen Ihre Tage fast ohne Ermüdung. Einem Zuschauer mag es sehr positiv erscheinen, aber ein Mensch, der bipolar ist, nimmt möglicherweise manche seiner Ideen als vorherrschend an und handelt dementsprechend. Er/sie kann ein illusionäres Szenario als real annehmen, zum Beispiel fühlt er/sie sich möglicherweise, als würde er/sie beobachtet oder verfolgt. Und wenn er/sie nicht anhält, um sich auszuruhen und zu bremsen, oder er/sie unfähig ist, zu entscheiden, welcher Teil dieser Ideen unwahr ist, landet er/sie möglicherweise im Krankenhaus.
Der andere Pol ist Melancholie oder Depression. Sie verlieren das Interesse an Ihrem Job, Ihrem Leben, Ihrer Familie und Ihren Freunden. Sie haben wenig Energie, einen niedrigen Selbstwert, und wenn dies länger als einen Monat andauert, sind Sie möglicherweise auf dem Weg zur Depression. Depressionen können leicht oder schwer sein, das ist von Fall zu Fall verschieden. Und sie verschwinden nicht von allein. Sie müssen einen Arzt konsultieren und manchmal mehr als ein Medikament ausprobieren, bis Sie und Ihr Arzt eins finden, das für Sie funktioniert und Sie zum Normalen zurückbringen kann – damit meine ich, dass Sie arbeiten, Ihr Leben leben und sogar Dinge genießen können.
Wir können also laut helpguide.org die folgenden 5 Zustände unterscheiden:
Die gute Nachricht ist, dass viele talentierte Menschen so sind … hauptsächlich Sänger und Schauspieler, aber Mariah Carey, die berühmte Sängerin, sprach in einem Artikel, den ich 2018 fand, offen darüber.
Ich selbst bin keine Sängerin, aber ich liebe es, Karaoke-Lieder zu singen. Das passiert ein oder zwei Mal im Jahr und besonders, wenn ich im Sommer nach Wunderland fahre.
Auf der Suche danach, was mit mir nicht stimmt, las ich viele Bücher über Selbsthilfe und Selbstentwicklung, und ich kann sagen, dass wir alle das Recht haben, glücklich zu sein. So suchte ich nach dem Glück und fand es. In meiner Arbeit und in meinem Freundeskreis in meinem Heimatland und in dem Land, dass ich lieber Wunderland nennen möchte. Dies war mein Ausgangspunkt: Wir alle haben das Recht, glücklich, verheiratet oder Single, mit oder ohne Kinder, mit einer Krankheit oder ohne zu sein.
An dieser Stelle möchte ich die
