Das süße Leben lernen ohne Angst mit Tagesstruktur und Routine
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Über dieses E-Book
-Du bekommst Du mein Workbook.
-Du bekommst einen Kurs an die Hand womit Du Dein ganzes Leben ordnen kannst.
-Mich gibt es als Coach/ Online Freundin dauerhaft dazu.
-Ich lebe Dir "das süße Leben lernen ohne Angst mit Tagesstruktur und Routine" vor. Als Inspiration und Motivation für Dich.
-Du bekommst zwei WhatsApp Gruppen dazu.
7 Tage die Woche machen wir eine gemeinsame Morgenrunde und eine Abendrunde. Wir quatschen über alles, Du wirst verstanden, aufgefangen und Du kannst Wärme und Geborgenheit tanken. Du hast eine Frauen Online Clique.
Es gibt noch eine zweite WhatsApp Gruppe wo wir noch intensiver Tagesstruktur und Routine lernen können. Wir können uns gemeinsam zum Putzen verabreden, zum gemeinsamen mehr Wasser trinken, gemeinsam Spazieren gehen, gemeinsam die Mahlzeiten einhalten.
-Du kannst jederzeit unter 4 Augen mit mir chatten.
"Das süße Leben lernen ohne Angst mit Tagesstruktur und Routine" ist ein Workbook mit dem du in deinem Tempo dein ganzes Leben strukturierst.
Durch diese Beständigkeit wächst Deine Selbstsicherheit und Dein Selbstbewusstsein, Du bekommst das La Dolce Vita Gefühl
Ich stehe dir als Online Freundin zur Seite.
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Hallo Du, wie schön das Du mich und mein Buch gefunden hast.
Du kannst gerne hier auf meiner Webseite gucken, ob wir beide zusammen passen. Du kannst hier unsere Gruppenregeln einsehen und erfahren, wie ich und mit welchen Werten ich beide Gruppen leite und Du kannst mich ein bisschen kennenlernen.
www.ciaovitahalloleben.de
Du bist willkommen so wie Du bist. Du kannst die Quasselgruppe und die Arbeitsgruppe so nutzen wie Du es brauchst.
Es gibt Frauen, die jeden Tag sehr aktiv sind in den Gruppen.
Und es gibt Frauen, die nutzen die Gruppen in dem sie einfach still beobachten und so für sich etwas für sich lernen oder einfach nur Gemeinschaft genießen.
Du hast einen geschützten Bereich, wo Du verstanden wirst, wo Du über alles, worüber Du reden möchtest, reden kannst.
Ich selbst bin täglich aktiv.
Du kannst mich jederzeit persönlich unter 4 Augen anschreiben und ich antworte Dir immer innerhalb von 24 Stunden.
Ich bin Genesungsbegleiterin und für Euch alle ein Hafen mit ganz viel La Dolce Vita
Deine Steffi und ich hoffe bis bald.
Stephanie Guttmann
Ich leide seit meiner Kindheit an einer Angsterkrankung. Meine körperlichen (psychosomatischen) Symptome sind immer stärker geworden. Ich habe zwei medizinische Berufe erlernt und über 10 Jahre im Gesundheitswesen gearbeitet, bis irgendwann gar nichts mehr ging. Ich bin seit 2010 aufgrund meiner Erkrankung erwerbsunfähig. Dank Corona im Jahr 2020 kam ich das erste Mal in meinem Leben zur Ruhe. Alles, was mir nicht guttat und mich krank machte, hat der Lockdown von mir ferngehalten. Ich höre meine innere Stimme und meine Intuition, ich glaube das erste Mal in meinem Leben, klar und deutlich. Bis vor Kurzem waren die fremdbestimmten Stimmen und mein Gedankenkarussell viel zu laut dafür. Ich habe angefangen, online ein Netzwerk für Frauen mit psychischen Erkrankungen aufzubauen, und bin gerade dabei, meinen ganzen Alltag zu strukturieren.
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