Richtig entscheiden für Frauen: Selbst-Coaching mit I Ging
Von Maria Piechowska
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Über dieses E-Book
Ein kurzer Leitfaden in fünf Schritten, richtige Entscheidungen zu treffen, die langfristig korrekt sind. Mit Leichtigkeit wird die Leserin vom Anliegen zur Lösung geführt. Die Methode basiert auf der uralten chinesischen Weisheitslehre I Ging, auf deutsch das Buch der Wandlungen und dem systemischen Coaching-Ansatz.
Sie ist von Maria Piechowska selbst entwickelt worden und komprimiert ihre Gesamterfahrung aus Beratungstätigkeit und der Coaching-Praxis. Besonders Frauen fehlt oft der Mut sich auf das Risiko einzulassen. Vor lauter Abwägen kommt es daher eher zum Stillstand als zur gewünschten Neuorientierung. Dem kommt das Selbst-Coaching entgegen. Mit Übungen und Praxisbeispielen erkennt die Leserin ihr Ziel und wie es umzusetzen ist.
Maria Piechowska
Maria Piechowska, geboren Wroclaw (Breslau, PL), Studium der Anglistik an der Universität Wroclaw, Master of Business Administration (FH Düsseldorf), zert. Systemischer Coach, 25 Jahre in asiatischen Technologie-Konzernen (von der Assistentin bis zur Management-Beraterin und Auditorin), seit 2016 Life Coach in eigener Praxis in Ratingen (NRW). Sie verbindet den Coaching-Ansatz mit I Ging (I Ching) und Buddhismus. Privat: Mutter von zwei erwachsenen Kindern. Aufgrund ihrer Familiengeschichte beschäftigt sich Maria Piechowska mit dem Prozess der Entscheidungsfindung auf Basis von Vernunft und Intuition. Ferner bietet sie Seminare und Einzel-Coaching an zu „Richtigen Entscheidungen“ für Personen und Organisationen. Ihr Herzensanliegen ist Frauen zu Selbstverantwortung zu ermutigen und ihr Leben selbstfinanziert zu führen.
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Buchvorschau
Richtig entscheiden für Frauen - Maria Piechowska
Über das Ziel
Wer das Ziel kennt, kann entscheiden. Wer entscheidet, findet Ruhe. Wer Ruhe findet, ist sicher. Wer sicher ist, kann überlegen. Wer überlegt, kann verbessern.
Konfuzius: „Die Gespräche"
Über Hindernisse im Leben
Immer wird die Einheit, wo sie nicht zustande kommt, (…) durch einen Hindernden und Hemmenden aufgehalten. Da muss man energisch durchgreifen, damit kein dauernder Schaden entsteht. Solche bewussten Hinderungen verschwinden nicht von selbst.
Aus „I Ging, Das Buch der Wandlungen",
Hexagramm 21 „Das Durchbeißen")
Über langfristige Erfolge
Man darf keine raschen Erfolge wünschen und darf nicht auf kleine Vorteile sehen. Wenn man rasche Erfolge wünscht, so erreicht man nichts Gründliches; wenn man auf kleine Vorteile aus ist, so bringt man kein großes Werk zustande.
Konfuzius: „Die Gespräche", Buch XIII, 17
INHALTSVERZEICHNIS
VORWORT
DIE VORSTUFE: DIE I GING-KISTE
Dein I Ging-Buch
Dein I Ging Karten-Set
Dein I Ging Notizheft
DIE ERSTE STUFE: WIE DU VERÄNDERUNGEN ANGEHST
Nur keine Hektik!
Dein Mindset
An welcher Stelle? Prioritäten
Übung 1:
Wahre Geschichte
Wo? Fünf Lebensbereiche
DIE ZWEITE STUFE: WIE DU EINE FRAGE AN DAS I GING STELLST
Das Geheimnis einer guten Frage
Übung 2a: Dein Anliegen & Deine Bedürfnisse
Übung 2b: Worum geht es wirklich?
Wahre Geschichte
I Ging: eine Philosophie oder ein Orakel?
DIE DRITTE STUFE: WIE DU DAS I GING BEFRAGST
Ritual aufbauen
Yin und Yang
I Ging Weissagung lesen
Übung 3: Befragung mit Karten
Umgang mit Wandel-Linien
DIE VIERTE STUFE: WIE DU DEN RICHTIGEN WEG FINDEST
Intuition – blitzschnell, ja / nein
Die Interpretation
Übung 4: Weissagung zusammenfassen
Die bestmögliche Handlung jetzt
DIE FÜNFTE STUFE: WIE DU DAS ZIEL ABLEITEST
Übung 5: Dein Ziel aus der I Ging Botschaft
Du bist dran, mach was aus Deinem Leben
MEINE I GING EMPFEHLUNGSLISTE
Bücher und Karten-Sets in der Reihenfolge
Links
DEINE BEFRAGUNG IN FÜNF STUFEN
MEINE STORY
DANKSAGUNG
VORWORT
Ich freue mich sehr, dass wir uns jetzt zum gemeinsamen Austausch gefunden haben! Ich kenne Dich noch nicht, aber ich spüre, dass Du einige Fragen zu