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Hörbuch1 Stunde
Stress, Sorgen und Ängste loslassen - Meditation für tiefe Entspannung und erholsamen Schlaf: Dein täglicher Zufluchtsort für körperliche und seelische Regeneration
Geschrieben von Patrick Lynen
Erzählt von Patrick Lynen
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Über dieses Hörbuch
Dies ist deine tägliche Meditation für die innere Heilung. Loslassen zu lernen ist ein Grundpfeiler für das eigene Glück. Verharre also nicht in der Erstarrung. Du darfst innerlich Abstand gewinnen von Stress, Sorgen, Ängsten und einengenden Denk- und Verhaltensmustern - das ist dein Weg in die Freiheit.
Erlebe eine berührende Meditation zum friedvollen Einschlafen, die dir jeden Abend Mut macht, einen neuen Blick aufs Leben zu werfen: Damit du erkennst, wie sich innere Freiheit und tiefer innerer Frieden anfühlen. Mögest du glücklich sein!
Inhalt: Meditation zum Loslassen (Erfahre inneren Frieden), wunderschön anzuhören, absolut selbsterklärend und deswegen sofort anzuwenden.
1. Einführung (2 Min.),
2. Geführte Meditation zum Loslassen mit traumhafter Musik (115 Min.).
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