Diemal haben wir jemanden zu Gast, von der schon öfter die Rede war: Die Schwimmtrainerin Laura Linke. Und weil sie dort auch Unterricht gibt, treffen wir uns mit ihr im Lochow, im Berliner Sommerbad Wilmersdorf - wo zum Zeitpunkt unserer Aufzeichnung das 50-Meter-Becken nach der Sanierung zwar immer noch nicht geöffnet ist, aber dort trotzdem ein paar Menschen aus unerfindlichen Gründen ein paar Bahnen ziehen!
Laura war 15 Jahre lang Wettkampfschwimmerin, hat dann aber entdeckt, dass das Lehren ihr eigentlich sehr viel mehr Spaß macht. Und so trainiert sie heute nicht nur Thriathleten, sondern auch Menschen, die sich im fortgeschrittenen Alter entschlossen haben, das Schwimmen doch noch zu lernen. Den theoretischen Hintergrund dafür liefert ihr vor allem ihr Studium, Sport auf Lehramt in Potsdam. Aber auch ihr Auslandsjahr in Neuseeland hat ihr ganz neue Perspektiven eröffnet: Während hierzulande als allererstes Brustschwimmen gelehrt und gelernt wird, startet man dort mit Rückenschwimmen - und hat so die Möglichkeit, sich erstmal ans Wasser zu gewöhnen, ohne gleich Schnappatmung zu kriegen.
Eins war Laura bei unserem Gespräch besonders wichtig: Der Hinweis an alle Eltern, dass Kinder mit Seepferchen im Wasser noch nicht sicher sind. Und generell für alle: Beim Schwimmen zu stark mit Kraft oder mit dem Kopf zu arbeiten, ist nicht sehr effizient.
Laura hat einige Tipps parat, und während Martina ja ohnehin schon eine begeisterte Schülerin von ihr ist, überlegt sich jetzt sogar Ute, ob es sich womöglich lohnt, nochmal ein Stündchen (oder zwei) bei Laura zu nehmen.
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